Associate Partner
Granthm
Education Partner
XAT
Samsung

हेल्थ न्यूज

आपले आरोग्य (Health) चांगले राहावे यासही आपण योग्य प्रमाणात फळांचे , सुक्या मेव्याचे सेवन केले पाहिजे. जे शरीराला अपायकारक आहे जसे की सिगारेट, दारू आणि अन्य पदार्थ ते टाळावेत. कधी कधी पोट पूर्णपणे साफ झाले नाही तरीही आपण आजारी पडू शकतो. काकडी , गाजर आणि बिट खावे. गाजरामुळे डोळे चांगले होतात तर बिट खाल्ल्याने शरीरातील रक्ताचे प्रमाण वाढते. काकडी खाल्ल्यास तुम्हाला सर्दी होत असेल तर काकडी खाणे टाळावेत. ज्यांचेवजन जास्त आहे त्यांनी पांढरे पदार्थ म्हणजे साखर, मीठ,भात,मैदा आणि फास्ट फूडचे सेवन करू नये.

आरोग्य चांगले असेल तरच आपण कोणतेही काम नीट करू शकतो आणि आनंदाने करू शकतो. या आणि अशा प्रकारच्या आरोग्याशी संबंधित बातम्या या सेक्शनमध्ये दिल्या जातात.
Read More
cardiac surgeon shares 4 thing he absolutely avoids
हृदय आणि रक्तवाहिन्यांसंबंधित आजारांपासून दूर राहायचेय? मग तज्ज्ञांनी सांगितलेल्या ‘या’ चार सवयी टाळा

Healthy Heart Tips : ह्रदय आणि रक्तवाहिन्यांची काळजी घेण्यासाठी फॉलो करा तज्ज्ञांनी दिलेल्या खालील टिप्स

Sonakshi Sinha Shares Morning Routine
सकाळी उठताच अर्धा- एक लिटर पाणी प्यायल्याने शरीरात कोणते बदल होतात? तज्ज्ञ सांगतायत, सोनाक्षी सिन्हाचं रुटीन तुम्ही फॉलो करावं का?

Drinking Water In Morning Benefits & Cons: आपल्या शरीराला हायड्रेटेड ठेवण्यासाठी भरपूर पाणी प्यायला हवे असे सर्वच सांगतात पण म्हणून…

do you have habit of using headphone
9 Photos
हेडफोन वापरताय? मग तुम्हाला होऊ शकतो हा गंभीर आजार? वाचा सविस्तर

Hearing Loss Disease : तुम्हाला या आजाराविषयी माहिती आहे का? हा दुर्मीळ आजार कोणाला होऊ शकतो? या आजारामागील कारणे काय…

Weight Loss Remedies
कोमट पाण्यात सैंधव मीठ व ‘या’ बियांची पूड घालून प्यायल्याने खूप खाऊनही वजन राहील आटोक्यात? पोट स्वच्छ करणारा उपाय वाचा

Weight Loss: फ्लॅक्ससीड, हिमालयन पिंक सॉल्ट (सैंधव मीठ) व कोमट पाणी यांच्या सेवनाने खरोखरच आपल्याला वजन व जळजळ कमी करण्यास…

Tips for Fast Constipation Relief
झोपेतून उठताच एक ग्लास पाण्यात ‘हा’ रस मिसळताच आतड्यांमध्ये जमलेली घाण झपाट्याने पडेल बाहेर, सेवनाची पद्धत समजून घ्या  

Constipation: बद्धकोष्ठता ही आजच्या काळातील सर्वांत सामान्य आरोग्य समस्या आहे. बद्धकोष्ठतेचा जवळपास सर्वच वयोगटांतील लोकांना सामना करावा लागतोय.

never do mistakes while eating foods and drinking water in monsoon
पावसाळ्यात खाण्या-पिण्याच्या बाबतीत ‘या’ चुका करू नका; जाणून घ्या, तज्ज्ञ काय सांगतात प्रीमियम स्टोरी

Five nutrition mistakes : आहारतज्ञ मॅक सिंग यांनी पावसाळ्यात खाण्याच्या बाबतीत खालील चुका करू नका, असा सल्ला दिला आहे.

Facial Exercise For Glowing Skin
9 Photos
Facial Exercise: कमी वयातच चेहऱ्यावर सुरकुत्या? फक्त ‘हे’ दोन योगा करा अन् जबरदस्त फरक पाहा

चेहऱ्याच्या व्यायामाबद्दल जाणून घेऊया जे चेहऱ्यावरील सुरकुत्या दूर करण्यासाठी खूप उपयुक्त आहेत. योगतज्ज्ञ कामिनी बोबडे यांनी द इंडियन एक्सप्रेसशी बोलताना…

Intestine Disorder Signs In Body, unhealthy Gut Health symptoms
आतड्यांमध्ये बिघाड होताच शरीर देऊ लागतं ‘हे’ संकेत! फक्त पोटच नव्हे तर त्वचा, मूडमधील ‘या’ बदलांकडे सुद्धा द्या लक्ष

आतड्यांमध्ये बिघाड झाल्याने अनेक आजार तोंड वर काढतात.

regnancy planning and hair wash have a connection
गर्भधारणा आणि केस धुणे यांच्यात काही संबंध आहे का? तज्ज्ञ काय सांगतात….वाचा

होमिओपॅथ प्रियांका यादव यांच्या म्हणण्यानुसार, “गर्भधारणेच्या नियोजनाच्या शेवटच्या चार दिवसांत केस धुणे टाळले पाहिजे कारण….

Is strength training really easier for women with PCOS?
PCOS आहे? करा ‘हे’ व्यायाम अन् पीसीओएस नियंत्रणात ठेवा, भविष्यातील धोके टाळा

योग्य प्रकारचे स्ट्रेंथ ट्रेनिंग घेतल्याने पीसीओएसची लक्षणे कमी होण्यास मदत होते, अशी माहिती होलिस्टिका वर्ल्डचे संस्थापक व संचालक डॉ. धर्मेश…

oral health
तुम्हीही रोज सकाळी कॉफी प्यायल्यानंतर दात घासताय? तज्ज्ञांनी दिली महत्त्वाची ‘ही’ सूचना; अन्यथा…

तुम्हालाही दात घासल्यानंतर काॅफी पिण्याची सवय आहे का? डाॅक्टर काय सांगतात, जाणून घ्या…

संबंधित बातम्या