हेल्थ न्यूज

आपले आरोग्य (Health) चांगले राहावे यासही आपण योग्य प्रमाणात फळांचे , सुक्या मेव्याचे सेवन केले पाहिजे. जे शरीराला अपायकारक आहे जसे की सिगारेट, दारू आणि अन्य पदार्थ ते टाळावेत. कधी कधी पोट पूर्णपणे साफ झाले नाही तरीही आपण आजारी पडू शकतो. काकडी , गाजर आणि बिट खावे. गाजरामुळे डोळे चांगले होतात तर बिट खाल्ल्याने शरीरातील रक्ताचे प्रमाण वाढते. काकडी खाल्ल्यास तुम्हाला सर्दी होत असेल तर काकडी खाणे टाळावेत. ज्यांचेवजन जास्त आहे त्यांनी पांढरे पदार्थ म्हणजे साखर, मीठ,भात,मैदा आणि फास्ट फूडचे सेवन करू नये.

आरोग्य चांगले असेल तरच आपण कोणतेही काम नीट करू शकतो आणि आनंदाने करू शकतो. या आणि अशा प्रकारच्या आरोग्याशी संबंधित बातम्या या सेक्शनमध्ये दिल्या जातात.
Read More
Himanshi Khurana's Weight Loss Secret
दररोज पराठा खाणाऱ्या हिमांशी खुरानाने केले ११ किलो वजन कमी? जाणून घ्या, तज्ज्ञ याविषयी काय सांगतात?

Himanshi Khurana’s Weight Loss Secret : अलीकडच्या काळात वजन कमी करणे ही एक नवीन क्रेझ निर्माण झाली आहे. बरेच लोक…

What is the National Health Claim Exchange health insurance
आरोग्य विम्याची प्रक्रिया आता जलद? काय आहे ‘नॅशनल हेल्थ क्लेम एक्स्चेंज’?

सर्वांसाठी २०४७ पर्यंत विमा असे भारतीय विमा नियामक आणि विकास प्राधिकरणाचे लक्ष्य आहे. हे लक्ष गाठण्याच्या दिशेने एनएचसीएक्स मंच हे…

What fruits should not be eaten before going to bed
झोपण्यापूर्वी कोणती फळे खाऊ नये? वाचा, तज्ज्ञांचा सल्ला

late-night eating: झोपण्यापूर्वी हलकी फळे खाल्ल्याने झोपेच्या गुणवत्तेला हानी न पोहोचता रात्री उशिरापर्यंतची भूक कमी होण्यास मदत होते.

Moong dal health benefits
दररोज भिजवलेले मूग खाणं आरोग्यासाठी घातक? मग तज्ज्ञ काय सांगतात…

Moong dal health benefits: हे कडधान्य तुमच्या आरोग्यामध्ये चांगले परिवर्तन करू शकते. परंतु दररोज मूग डाळ खाल्ल्यास आरोग्यासाठी ते फायदेशीर…

Mushrooms benefits Eating 5 Mushrooms Daily May Help Combat Heart Disease And Dementia
दररोज ५ मशरूम खाल्ल्याने शरिरावर काय परिणाम होतात; फायदे ऐकून लगेच आहारात समावेश कराल

Mushroom health benefits: मशरूम खाल्ल्याने शरिरावर काय परिणाम होतात; फायदे ऐकून लगेच आहारात समावेश कराल

Leafy Green Vegetables
9 Photos
हिवाळ्यात हिरव्या पालेभाज्या का खाव्यात? जाणून घ्या, तज्ज्ञ काय सांगतात…

Leafy Green Vegetables : पालेभाज्यासुद्धा हिवाळ्यात पौष्टिक घटकांचा मुख्य स्रोत आहेत. हिवाळ्यात हिरव्या पालेभाज्या खाण्याचा सल्ला दिला जातो. आज आपण…

How Less Exercise give Better Health Benefits
हिवाळ्यात कमी वर्कआउट करून आरोग्यास कसा फायदा मिळू शकतो? जाणून घ्या, तज्ज्ञ काय सांगतात….

Winter Less Workout : बाळकृष्ण रेड्डी दब्बेडी यांनी सांगितलेले हिवाळ्यात करता येईल असे काही महत्त्वाचे वर्कआउट्स खालीलप्रमाणे :

how to to Manage thyroid level
थायरॉइड कमी करण्यासाठी दररोज करा हा व्यायाम, Viral Video एकदा पाहाच

Healthy Lifestyle : सध्या एक व्हिडीओ व्हायरल होत आहे. या व्हिडीओमध्ये एक योगा अभ्यासक एका योगाविषयी माहिती सांगताना दिसत आहे.…

remedy for cold cough apply desi ghee On nostrils
Remedy For Cold Cough : सर्दी, खोकला झालाय? मग नाकपुड्यांवर तुपाचे फक्त दोन थेंब लावा; वाचा, फायदे आणि डॉक्टरांचे मत

Desi Ghee Benefits : नाकपुड्यांवर देशी तूप लावणे ही पारंपरिक आयुर्वेदिक प्रथा आहे; जी ‘नस्य’ म्हणून ओळखली जाते, ज्यामध्ये हर्बल…

beetroot
बीटचे सेवन केल्याने रक्तातील सारखेवर नियंत्रित करता येईल का? मधुमेही रुग्णांनी बीटचे सेवन कसे करावे?

blood sugar control : बीटचे सेवन केल्याने रक्तातील सारखेवर नियंत्रित करता येईल का?

Ageing affects your stomach
वय वाढल्यामुळे वारंवार पोटाचे आजार होतायत? वृद्धत्वामुळे तुमच्या पोटावर आणि त्याच्या कार्यांवर होतो ‘असा’ परिणाम; वाचा, तज्ज्ञांचा सल्ला…

How ageing affects your stomach: तुमचे वय वाढल्यामुळे तुमच्या पोटावर आणि त्याच्या कार्यांवर कसा परिणाम होतो हे या लेखातून आपण…

संबंधित बातम्या