Kiss Day 2025 : किस करण्याचे आश्चर्यकारक फायदे…

Kiss Benefit : किस डे हा व्हॅलेंटाईन वीकच्या सातव्या दिवशी १३ फेब्रुवारी रोजी साजरा केला जातो. चुंबनामुळे केवळ रिलेशनशिपच तणावमुक्त राहत नाही तर त्याचे अनेक आरोग्यदायी फायदेदेखील आहेत. (Photo : Freepik) तज्ञांच्या मते, जोडीदारासह रोमँटिक चुंबन शरीरातून २ ते २६ कॅलरीज कमी करते. कुटुंबातील सदस्यांना किंवा मित्रांना चुंबन घेण्याचेही अनेक मानसिक आणि शारीरिक फायदे असतात. किस डे निमित्त, चुंबन घेण्याचे फायदे जाणून घेऊया. (Photo : Freepik) चुंबन घेण्याचे फायदे : अहवालात असे म्हटले आहे की चुंबनामुळे व्यक्तीचा ताण कमी होतो. अभ्यासानुसार जेव्हा एखादी व्यक्ती बराच वेळ चुंबन घेते तेव्हा त्यामुळे तणावाची पातळी कमी होऊ लागते. (Photo : Freepik) चुंबन घेतल्याने हृदयाच्या समस्या दूर होऊ शकतात. जेव्हा तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला चुंबन देता तेव्हा या काळात शरीरात अॅड्रेनालाईन नावाचा हार्मोन तयार होतो, जो हृदयासाठी खूप चांगला असतो. (Photo : Freepik) असे म्हटले जाते की चुंबनामुळे लठ्ठपणा कमी होतो. चुंबनामुळे कॅलरीज बर्न होतात, त्यामुळे चयापचय दर देखील वाढू शकतो. (Photo : Freepik) चुंबन घेतल्याने तुमच्या मेंदूमध्ये रसायनांचा एक समूह बाहेर पडतो. त्यामुळे तुम्हाला चांगल्या भावना येतात. त्यात ऑक्सिटोसिन, डोपामाइन आणि सेरोटोनिन सारखी रसायने असतात, जी तुमच्या भावना आणि बंध मजबूत करण्यास मदत करतात. (Photo : Freepik) चुंबन घेतल्याने पुरुषांचे वय देखील वाढते, असे अहवालात म्हटले आहे. अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की जे लोक चुंबन घेतात ते जे चुंबन घेत नाहीत त्यांच्यापेक्षा ५ वर्षांपर्यंत जास्त काळ जगू शकतात. (Photo : Freepik) चुंबन घेतल्याने आपल्या रक्तवाहिन्या रुंद होतात, ज्यामुळे रक्तदाब नियंत्रित होण्यास मदत होते. चुंबन घेतल्याने रक्तप्रवाह सुधारतो आणि रक्तदाब नियंत्रित होतो असे अहवालात म्हटले आहे. (Photo : Freepik) हेही पाहा- Eternal असे नामांतर केलेल्या Zomato या फूडटेक कंपनीचा प्रवास कसा राहिलाय? जाणून घ्या…