हळदीचे पाणी प्यायल्याने खरंच वजन कमी होतं का? तज्ञांकडून जाणून घ्या, रोज हळदीचे पाणी पिणे कितपत योग्य

1/12

हळदीमध्ये अनेक औषधी गुणधर्म आढळतात.

2/12

हळदीचे पाणी प्यायल्याने रोगप्रतिकारक शक्ती वाढते.

3/12

हळदीमुळे शरीरातील टॉक्सिन बाहेर पडण्यास मदत होते.

4/12

कोमट पाण्यात हळद घालून प्यायल्याने मेंदू तल्लख होऊन त्याची सक्रियता वाढते.

5/12

जेवणामध्ये हळदीचा वापर केल्याने पचनसंस्थेमध्ये सुधारणा होते.

6/12

हळदीचे पाणी प्यायल्याने शरीरातील मेटाबॉलिझममध्ये वाढ होऊन वजन कमी करण्यास मदत होते.

7/12

आपण दिवसातून कोणत्याही वेळेस हळदीचे पाणी पिऊ शकतो.

8/12

पित्ताचा त्रास असल्यास हळदीचे पाणी पिणे टाळावे.

9/12

मधूमेह असल्यास हळदीचे पिणे टाळावे कारण हळदीतील करक्युमिनमुळे रक्तातील साखरेची पातळी अधिक कमी होऊ शकते.

10/12

कारण हळदीतील करक्युमिनमुळे रक्तातील साखरेची पातळी अधिक कमी होऊ शकते.

11/12

शरीरात लोहाची कमतरता असल्यास हळदीचे सेवन कमी करावे.

12/12

हळदीच्या पाण्याचे अनेक फायदे असले तरी पिण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला अवश्य घ्यावा. (Photo: Pexels)