हेल्थ बेनिफीट्स

eating egg whites is good for you or not : अंड्याचा पांढरा भाग खाणे योग्य आहे आणि ते आरोग्यासाठी चांगलेसुद्धा…

वेगात चालणे अनेक फायदे देत असले तरी, विचारात घेण्यासारखे संभाव्य तोटे आहेत, विशेषत: जर तुम्ही त्याकडे योग्य प्रकारे चालत नसाल…

टॉवेल न धुता वापरला तर त्वचेच्या विविध समस्या उद्भवू शकतात.

how soaking your feet in hot water relief migraine : मोठे बेसिन किंवा फूट बाथ (पाय धुण्याचे पात्र) वापरा, ज्यात…

पेनकिलर्सच्या अतिवापरामुळे किंवा अयोग्य वापरामुळे आरोग्याच्या महत्त्वपूर्ण समस्या उद्भवू शकतात, विशेषत: पोट आणि किडनीसंबंधित गंभीर आरोग्य समस्या होऊ शकतात.

risks of prolonged sitting : उभं राहून काम करणे ही पद्धत सतत बसण्यामुळे होणाऱ्या आरोग्याच्या समस्यांवर काही प्रमाणात नियंत्रण मिळवता…

अपचनाबद्दल तज्ज्ञांनी महत्त्वाचा सल्ला दिला आहे.

Drinking Water with Food : पाणी हे पचनास अडथळा आणण्याऐवजी उलट मदत करू शकते. याविषयी द इंडियन एक्स्प्रेसनी नवी दिल्ली…