प्रत्येक आईने या चांगल्या गोष्टी केल्याच पाहिजेत! डॉक्टरांनी सांगितलेल्या वाईट गोष्टी टाळा

Mother Health Tips: आई अनेक भूमिका पार पाडत असते, म्हणून तिचे आरोग्य, तंदुरुस्ती आणि मानसिक स्वास्थ्य जपणे महत्त्वाचे आहे. योग्य अन्न खाणे, पुरेशी शारीरिक हालचाल करणे आणि इतर चांगल्या सवयी अंगीकारणे शरीराच्या कार्यांसाठी उपयुक्त ठरते.

डॉ. नरेंदर सिंगला, सीके बिर्ला हॉस्पिटल, दिल्ली येथील अंतर्गत वैद्यकीय विभागाचे प्रमुख सल्लागार, म्हणाले की, प्रत्येक आईने तिच्या हृदय, केस, रक्तातील साखर, फुफ्फुसे आणि मेंदूच्या आरोग्यासाठी योग्य आहार आणि जीवनशैलीची निवड केली पाहिजे.

१९७५ साली प्रदर्शित झालेल्या 'शोले' चित्रपटानं भारतीय सिनेइंडस्ट्रीत इतिहास रचला. दिग्दर्शक रमेश सिप्पी यांनी चित्रपटाच्या कास्टिंगबद्दल अनुभव शेअर केले. अमिताभ बच्चन, संजीव कुमार आणि धर्मेंद्र यांनी गब्बरची भूमिका करायची इच्छा व्यक्त केली होती. सिप्पी यांनी सांगितलं की, अमजद खानशिवाय गब्बरची भूमिका कुणीच चांगली करू शकत नव्हतं. धर्मेंद्र-हेमा मालिनी आणि अमिताभ-जया बच्चन यांच्या खऱ्या आयुष्यातील प्रेमामुळे त्यांच्या केमिस्ट्रीला पडद्यावर फायदा झाला.

रशियाचे राष्ट्राध्यक्ष व्लादिमिर पुतिन यांनी अमेरिकेला इशारा दिला आहे की, भारत आणि चीनसारख्या देशांवर आर्थिक दबाव टाकणे अयोग्य आहे. पुतिन म्हणाले की, वसाहतवादाचे युग संपले आहे आणि अमेरिकेने आपल्या भागीदार राष्ट्रांशी योग्य पद्धतीने वागावे. त्यांनी असेही सांगितले की, या देशांचे नेतृत्व कमकुवत करणे अयोग्य आहे.

किकू शारदा 'द ग्रेट इंडियन कपिल शो'चा महत्त्वाचा भाग आहे. कपिल शर्मा आणि सुनील ग्रोव्हरच्या वादानंतरही किकू शोमध्ये कायम राहिला. सध्या किकू 'Rise and Fall' या नव्या रिअ‍ॅलिटी शोमध्ये दिसणार आहे, त्यामुळे त्याने कपिलचा शो सोडल्याच्या अफवा पसरल्या. मात्र, अर्चना पूरण सिंह आणि इंडियन एक्स्प्रेसच्या वृत्तानुसार, किकू अजूनही कपिलच्या शोचा भाग आहे.

Chandra Grahan Shani Vakri: ज्योतिषशास्त्रानुसार, या वर्षी पितृ पक्षाच्या सुरुवातीलाच चंद्रग्रहण होणार आहे. त्या दिवशी शनी देव वक्री असतील. अशा वेळी पाहू या, चंद्रग्रहणावर शनी वक्री असणे कोणत्या ३ राशींसाठी शुभ आणि मंगलकारी ठरणार आहे.

वैदिक ज्योतिषशास्त्रानुसार या वर्षी पितृ पक्षाची सुरुवात ७ सप्टेंबरपासून होत आहे. खास गोष्ट म्हणजे ह्याच दिवशी शनी देव वक्री अवस्थेत गोचर करतील. असा दुर्मिळ योग अनेक वर्षांनंतर तयार होत आहे, जेव्हा पितृ पक्षात शनी देव वक्री म्हणजेच उलटी चाल सुरू करतील.

Today Horoscope Ardhakendra Yog: वैदिक ज्योतिषशास्त्रात प्रत्येक ग्रह ठराविक वेळेनंतर आपली जागा बदलतो. याचा परिणाम देश-विदेशात दिसतो. सध्या देवगुरु मिथुन राशीत आहेत. या राशीत राहून ते इतर ग्रहांशी युती करतात किंवा दृष्टी टाकतात, ज्यामुळे काही खास योग तयार होतात. आज बृहस्पति आणि बुध एकत्र येऊन अर्धकेंद्र योग करत आहेत. या योगामुळे काही राशींच्या लोकांना नोकरी किंवा व्यवसायात अचानक फायदा होऊ शकतो. हे विश्लेषण चंद्रराशीवर आधारित आहे, पण लग्न राशीवरूनही पाहू शकतो. चला तर मग जाणून घेऊ या भाग्यवान राशींबद्दल.

अभिनेत्री प्रिया मराठेच्या निधनाने मराठी आणि हिंदी इंडस्ट्रीतील अनेक कलाकारांनी दु:ख व्यक्त केले. प्रिया कर्करोगाने ग्रस्त होती आणि ३१ ऑगस्ट रोजी तिचे निधन झाले. 'स्वराज्य रक्षक संभाजी' मालिकेतून प्रसिद्ध झालेल्या प्राजक्ता गायकवाडने प्रियाबद्दलच्या आठवणींना उजाळा दिला. तिने प्रियाला खंबीर आणि शिस्तप्रिय अभिनेत्री म्हणून वर्णन केले. प्राजक्ताला प्रियाच्या जाण्याने मोठा धक्का बसला आणि तिने तिच्या आठवणींना उजाळा दिला.

तामिळनाडूमधील मदुराई कामराज विद्यापीठाच्या शांत वातावरणात असलेल्या प्रयोगशाळेत इतिहासाला पुन्हा जिवंत करण्याचं काम सुरू आहे. येथे संशोधक २,५०० वर्षे जुना सापडलेला दात अलगद घासून त्यातील अंश घेत आहेत. हा दात कोंडगाई या पुरातत्त्वीय स्मशानभूमीतून सापडलेल्या एका मानवी कवटीचा भाग आहे. याच कवटीबरोबर आणखी एका पुरुषाची कवटी सापडली आहे. या दोन्ही कवटींचा वापर करून डिजिटल तंत्रज्ञानाच्या माध्यमातून चेहऱ्यांची पुनर्निर्मित करण्यात आली आहे.

भाजपा नेते आणि खासदार नारायण राणे यांना तातडीच्या शस्त्रक्रियेसाठी मुंबईतील जसलोक रुग्णालयात दाखल करण्यात आले आहे. नेमकी कोणती शस्त्रक्रिया होणार आहे, हे अद्याप स्पष्ट झालेले नाही. आमदार रोहित पवार यांनी राणेंना लवकर बरे होण्यासाठी सदिच्छा दिल्या आहेत. नारायण राणे हे भाजपाचे ज्येष्ठ नेते असून, त्यांनी शिवसेना आणि काँग्रेसमध्येही काम केले आहे. ते उद्धव ठाकरे यांचे कट्टर विरोधक आहेत.

Jaswand Flower Growing Tips: जास्वंदाचं रोप घरी असावं असं सगळ्यांनाच वाटतं. श्रीगणेशाचं आवडतं फूल म्हणजे जास्वंद. घरी बाप्पाची पूजा करताना आपल्या बागेत फुललेलं एखादं तरी फूल चरणावर वाहावं अशी अनेकांची इच्छा असते. याच इच्छेपोटी आपण बाजारातून जास्वंदाच्या फुलांची रोपं आणतो, त्याला वेळोवेळी सूर्यप्रकाश व पाणी देऊन त्याची निगासुद्धा राखतो, रोप तुम्ही लावलेल्या लहानश्या कुंडीत बहरत जातं, त्याला अगदी टवटवीत पाने येतात, पण कळ्या? कळ्या मात्र काही केल्या येतच नाहीत. अशावेळी काय करावं हे आज आपण पाहणार आहोत.

Stomach Cleaning Food: पान केवळ भारतीय संस्कृती आणि परंपरेत महत्त्वाचे नाही तर त्याचे आरोग्यदायी फायदेही आहेत. हिंदू धर्मात पानाचा वापर पूजेमध्ये शुभ चिन्ह म्हणून केला जातो. परंपरेने पानात कात, चुना आणि सुपारी घालून खाल्ले जाते, विशेषतः जेवणानंतर. जेवणानंतर पान खाल्ल्याने अन्न पचायला मदत होते आणि शरीरातील विषारी द्रव्ये (टॉक्सिन्स) बाहेर टाकली जातात.

Gen Z म्हणजे २००० नंतर जन्मलेली आणि सध्या विशीत असलेली तरुणाई. एका अभ्यासानुसार, या गटातील तरुणांमध्ये इतर वयोगटांपेक्षा जास्त दु:खी भावना आढळतात. यामागील तीन प्रमुख कारणे म्हणजे मानसिक आरोग्याच्या समस्या, बाह्य जगातील तणाव आणि स्मार्टफोनचा वापर. या समस्यांवर उपाय म्हणून शाळांमध्ये मोबाईल फोनवर बंदी आणि प्रत्यक्ष भेटीगाठींमधून संपर्क वाढवण्याची गरज आहे.

Shani Budh Powerful Yog: वैदिक ज्योतिषानुसार, न्यायाचा देवता शनी एका राशीत सुमारे दोन ते तीन वर्षे राहतो. त्यामुळे शनीचा परिणाम प्रत्येक राशीच्या लोकांच्या आयुष्यात दीर्घकाळ टिकतो.

सध्या शनी मीन राशीत उलट (वक्री) चालत आहेत आणि ते जून २०२७ पर्यंत इथे राहतील. या काळात शनी इतर ग्रहांसोबत संयोग किंवा दृष्टि करत राहतील, ज्यामुळे शुभ किंवा अशुभ योग तयार होतील.

मराठा आरक्षणाच्या मुद्द्यावर मुंबईत वातावरण तापलं होतं. मनोज जरांगे पाटील आझाद मैदानावर बेमुदत उपोषणाला बसले. मुंबई उच्च न्यायालयाने त्यांना मैदान रिकामं करण्याचे निर्देश दिले. राज्य सरकारने जरांगेंच्या काही मागण्या मान्य केल्या, पण यावर सकारात्मक आणि नकारात्मक प्रतिक्रिया उमटल्या. छगन भुजबळ यांनी सरकारच्या जीआरविरोधात न्यायालयात जाण्याची तयारी दर्शवली आहे.

Shukra Gochar: वैदिक ज्योतिषात शुक्र हा एक शक्तिशाली ग्रह मानला जातो. पैसा, संपत्ती, ऐशोआराम, प्रेम आणि आकर्षण यांचा कारक म्हणजे शुक्र. काही काळानंतर तो आपली रास आणि नक्षत्र बदलतो. याचा परिणाम बारा राशींवर वेगवेगळ्या प्रकारे दिसतो. सध्या शुक्र कर्क राशीत आहे आणि आज तो आश्लेषा नक्षत्रात प्रवेश करणार आहे.

'बिग बॉस १९'ची स्पर्धक तान्या मित्तल चर्चेत आहे. तिच्या एक्स बॉयफ्रेंड बलराज सिंहने तान्याबद्दल प्रतिक्रिया दिली आहे. बलराजने तिला खोटारडी म्हणत तिच्या वागण्यावर टीका केली. तान्याने ब्रेकअपबद्दल बोलताना सांगितले की, तिच्या एक्स बॉयफ्रेंड तिला सुंदर नसल्याचे सांगितले होते. बलराजने तिला खोटी इमेज न तयार करता खरं वागण्याचा सल्ला दिला आहे. तान्या एक सोशल मीडिया इन्फ्लुएन्सर असून तिचे २.५ मिलियन फोलॉअर्स आहेत.

राजस्थान उच्च न्यायालयात चालू असलेल्या RPSC परीक्षेतील गैरव्यवहार प्रकरणात प्रसिद्ध कवी कुमार विश्वास यांच्या पत्नी मंजू शर्मा यांचे नाव आले आहे. या पार्श्वभूमीवर त्यांनी RPSC सदस्यत्वाचा राजीनामा दिला आहे. राज्यपाल हरिभाऊ बागडे यांना पाठवलेल्या पत्रात त्यांनी आपली भूमिका स्पष्ट केली आहे. मंजू शर्मा यांनी आपल्या पत्रात नमूद केले की, त्यांच्या विरोधात कोणतेही प्रकरण प्रलंबित नाही आणि त्यांनी नेहमीच पारदर्शकतेला प्राधान्य दिले आहे.

Sun Transit in 13 September: वैदिक पंचांगानुसार जसा सूर्य वेळोवेळी राशी बदलतो, तसाच तो नक्षत्रही बदलतो. सध्या सूर्य पूर्वाफाल्गुनी नक्षत्रात आहे आणि १३ सप्टेंबर रोजी तो उत्तराफाल्गुनी नक्षत्रात जाईल. उत्तराफाल्गुनी नक्षत्राचा स्वामी स्वतः सूर्य आहे.

अलाहाबाद उच्च न्यायालयाने जिममध्ये जाणाऱ्या महिलांच्या सुरक्षेबाबत चिंता व्यक्त केली आहे. एका पुरुष ट्रेनरने महिलेला अश्लील व्हिडीओ पाठवणे आणि जातीआधारित टिप्पणी केल्याप्रकरणी न्यायालयाने टिप्पणी केली. पीडित महिलेच्या तक्रारीनंतर आरोपी ट्रेनरने न्यायालयात दाद मागितली होती. न्यायालयाने महिलांच्या सुरक्षेबाबत महत्त्वपूर्ण टिप्पणी करत मीरत पोलिसांना जिमची नोंदणी आणि महिला ट्रेनर्सबाबत माहिती सादर करण्याचे आदेश दिले.

मराठा आरक्षणाच्या मागणीसाठी उपोषणाला बसलेले मनोज जरांगे पाटील यांनी उपोषण सोडून उपचारांसाठी छत्रपती संभाजीनगरातील गॅलेक्सी रुग्णालयात दाखल झाले आहेत. डॉक्टरांनी त्यांना दोन आठवडे आराम करण्याचा सल्ला दिला आहे. राज्य सरकारने त्यांच्या सर्व मागण्या मान्य केल्यानंतर आंदोलकांनी जल्लोष केला. मनोज जरांगे पाटील यांनी मराठा समाजाच्या विजयाची घोषणा केली.

नेस्लेचे सीईओ लॉरेंट फ्रीक्स यांना कनिष्ठ कर्मचाऱ्याशी गुप्त प्रेमसंबंध ठेवल्याबद्दल हकालपट्टी करण्यात आली आहे. कंपनीच्या आचारसंहितेचे उल्लंघन केल्यामुळे त्यांची तात्काळ हकालपट्टी करण्यात आली. फ्रीक्स हे नेस्लेमध्ये ४० वर्षांपासून कार्यरत होते.

केरळच्या कोची येथील कॅनरा बँकेच्या प्रादेशिक कार्यालयात बीफवर बंदी घालण्याच्या आदेशाविरोधात कर्मचाऱ्यांनी निषेध म्हणून बीफ पार्टी आयोजित केली. प्रादेशिक अधिकारी अश्विनी कुमार यांनी कॅन्टिनमध्ये बीफ विकण्यास बंदी घातली होती. कर्मचाऱ्यांनी या आदेशाचा विरोध करत बीफ पार्टी केली. बँक एम्प्लॉइज फेडरेशन ऑफ इंडिया (BEFI) ने कर्मचाऱ्यांच्या आहार निवडीच्या अधिकाराचे समर्थन केले. माकपनेही या प्रकारावर टीका केली.

गेल्या दोन महिन्यांत महाराष्ट्रात मराठी व हिंदी भाषेवरून राजकीय घडामोडी घडल्या. मातृभाषेसोबत हिंदीचाही आग्रह असावा का, यावर चर्चा झाली. कर्नाटकचे मुख्यमंत्री सिद्धरामय्या यांनी राष्ट्रपती द्रौपदी मुर्मू यांना 'तुम्हाला कन्नड येतं का?' असा प्रश्न विचारला. मुर्मू यांनी सर्व भाषांचा सन्मान करावा, असे उत्तर दिले. सिद्धरामय्या यांनी कर्नाटकमध्ये कन्नड भाषेचा आग्रह धरला होता.

बंगळुरूच्या बन्नेरघट्टा परिसरात ४१ वर्षीय सॉफ्टवेअर इंजिनिअर मंजू प्रकाश यांचा क्रॉक्स चपलेत लपलेल्या सापाने चावा घेतल्यामुळे मृत्यू झाला. मंजू यांना अपघातामुळे पायातील संवेदना नष्ट झाल्याने सापाच्या चाव्याची जाणीव झाली नाही. कुटुंबियांनी साप बाहेर काढला, पण मंजू बेशुद्ध पडले होते. रुग्णालयात दाखल केल्यावर त्यांचा मृत्यू झाला.

गणेशोत्सवाच्या ११ दिवसांत विविध नैवेद्याचे पदार्थ देवासमोर दाखविले जातात. ऋषीपंचमीला मिश्र भाजी, लाल तांदूळ आणि दही यांचा समावेश असतो. गोडधोड नैवेद्यात पुरणपोळी, मोदक, पातोळ्या, खांटोळी, धोणस, चिबूड-खीर, शिरवाळे, आंबेडाळ, घावन घाटलं, कडबू यांचा समावेश आहे. हे पदार्थ पोषक तत्त्वांनी भरलेले असून कोणतेही रसायन वापरले जात नाही. उत्सवात ताजे, सकस आणि पारंपरिक पदार्थ जपण्याची गरज आहे.

भाद्रपद महिन्यात गणपती-गौरी सणानिमित्त विविध पदार्थांची रेलचेल असते. पारंपरिक उकडीचे मोदक, पुरणाचे दिंड, कोथिंबीर वडी यांसारख्या पदार्थांबरोबरच आता चॉकलेट, गुलकंद, मलई, ड्रायफ्रूट, आंबा, फळांचा अर्क, तळणीचे आणि बेसनाचे मोदकांचे प्रकारही लोकप्रिय होत आहेत. या विविध मोदकांमध्ये पोषणमूल्ये आणि चव यांचा समतोल साधला जातो. २०२५ साली व्हायरल झालेल्या या मोदकांच्या विविध रूपांची शहनिशा करण्याचा निर्णय घेतला आहे.

पंतप्रधान नरेंद्र मोदी सध्या SCO बैठकीसाठी चीन दौऱ्यावर आहेत. त्यांनी चीनचे राष्ट्राध्यक्ष शी जिनपिंग यांच्याशी द्विपक्षीय संबंधांवर चर्चा केली. जिनपिंग यांनी पंचशील तत्त्वांचा पुनरुच्चार केला. मोदींनी जिनपिंग यांच्या आवडत्या Hongqi L5 लिमोझिनमधून प्रवास केला. ही कार चीनमधील उच्चभ्रू व्यक्तींमध्ये प्रतिष्ठेचा भाग आहे. ५० लाख युआन किंमतीची ही कार ४०० हॉर्सपॉवर इंजिनसह अनेक अत्याधुनिक सुविधांनी सुसज्ज आहे.

केंद्रीय मंत्री नितीन गडकरी आपल्या परखड विधानांसाठी ओळखले जातात. नागपूर येथील अखिल भारतीय महानुभाव पंथ संमेलनात त्यांनी चांगला नेता कसा असतो, याबाबत भाष्य केले. गडकरी म्हणाले, "जो लोकांना सर्वाधिक मूर्ख बनवू शकतो, तो सर्वात चांगला नेता होऊ शकतो." त्यांनी राजकारण, समाजकारण आणि धर्मकारण वेगळे ठेवण्याचे महत्त्व सांगितले. धर्मकारण सत्तेपासून दूर ठेवावे, असेही त्यांनी सुचवले.

सध्या चालू असलेल्या शांघाय कोऑपरेशन ऑर्गनायझेशन (SCO) बैठकीतील एक व्हिडीओ सोशल मीडियावर व्हायरल झाला आहे. या व्हिडीओमध्ये चीनचे राष्ट्राध्यक्ष शी जिनपिंग, पंतप्रधान शाहबाज शरीफ यांना दुर्लक्ष करून पुढे जाताना दिसतात, तर रशियाचे राष्ट्राध्यक्ष व्लादिमीर पुतिन, शरीफ यांच्याशी हस्तांदोलन करतात. या घटनेवर पाकिस्तानमधील नागरिकांनी संताप व्यक्त केला आहे आणि शरीफ यांना ट्रोल केले आहे.

अमेरिकेचे राष्ट्राध्यक्ष डोनाल्ड ट्रम्प यांनी भारतावर अतिरिक्त २५ टक्के टॅरिफ लावल्यामुळे भारतीयांमध्ये नाराजी आहे. त्यांच्या व्यापार सल्लागार पीटर नवारो यांनी भारतावर टीका करताना भारताला रशियाचे 'धुणीघर' म्हटले आहे. नवारो यांनी ब्राह्मणांच्या फायद्यासाठी सामान्य भारतीयांचे नुकसान होत असल्याचे विधान केले आहे. यामुळे अमेरिका-भारत संबंध तणावपूर्ण झाले आहेत. नवारो यांनी फॉक्स न्यूजला दिलेल्या मुलाखतीत भारताच्या रशियाकडून कच्च्या तेलाच्या आयातीवर टीका केली आहे.

मराठा समाज हा मागास आहे की नाही, या मुद्द्यावरून ८० च्या दशकापासूनच सततचा राजकीय संघर्ष सुरू आहे. ‘मराठा’ ही जात किंवा वर्ग प्रत्यक्षात अनेक भिन्न जातींच्या कुटुंबांच्या एकत्रीकरणातून आकारास आल्याचे इतिहासकार मान्य करतात. तीन ते चार शतकांच्या कालावधीत आणि गुंतागुंतीच्या ऐतिहासिक प्रक्रियेतून मराठ्यांनी एक स्वतंत्र जात ओळख निर्माण केली आणि आधुनिक महाराष्ट्राच्या राजकीय व आर्थिक पटलावर अधिराज्य गाजवलं.