फ्रिजमध्ये चुकूनही ठेवू नका ‘ही’ ५ फळं, अन्यथा आरोग्यावर होतील ‘हे’ गंभीर परिणाम

फळं आरोग्यासाठी फायदेशीर असली तरी ती चुकीच्या पद्धतीने खाल्ली किंवा साठवली गेली, तर त्याचा तुमच्या आरोग्यावर विपरीत परिणाम होऊ शकतो. आजकाल बहुतेक लोक बाजारातून फळं विकत आणतात; पण ती खराब होऊ नयेत म्हणून खूप दिवस फ्रिजमध्ये ठेवतात. पण, असे केल्याने फळांमधील पौष्टिक घटक नष्ट होऊ शकतात. त्याशिवाय त्यांच्या गुणवत्तेवरही परिणाम होऊ शकतो. तसेच फळांची चव बिघडते. जर तुम्हालाही आजारी पडू नये, असे वाटत असेल, तर तुम्ही काही फळं फ्रिजमध्ये ठेवू नका.

शिवसेना खासदार संजय राऊत यांनी उद्धव ठाकरे आणि राज ठाकरे यांच्या संभाव्य युतीबाबत भाष्य केले आहे. उद्धव ठाकरेंनी महाराष्ट्राच्या जनतेच्या मनात असलेलेच होईल असे सांगितले होते. राऊत यांनी भाजपावर टीका करत म्हटले की, महाराष्ट्राच्या हितासाठी मराठी माणसाचा आवाज एकत्र येणे आवश्यक आहे. त्यांनी मागील गोष्टींमध्ये रस नसल्याचे सांगून, भविष्याकडे पाहण्याचे आवाहन केले.

दिग्दर्शक मनीष गुप्ताविरोधात ड्रायव्हरला चाकूने जखमी केल्याप्रकरणी गुन्हा दाखल झाला आहे. पगाराच्या वादातून गुप्तांनी ड्रायव्हर राजीबुल इस्लाम लष्करवर हल्ला केला. लष्करने वर्सोवा पोलीस ठाण्यात तक्रार दाखल केली. गुप्तांनी 'द स्टोनमन मर्डर्स' आणि '420 आयपीसी' सारखे चित्रपट दिग्दर्शित केले आहेत. अद्याप गुप्तांना अटक झालेली नाही.

Waking Up Middle Of The Night Causes And Remedies : रात्री एकदा झोपल्यानंतर वारंवार जाग येण्यामागे अनेक कारणं असू शकतात. यात ताणतणाव, चिंता, झोपण्यापूर्वी कॉफी किंवा चहाचं सेवन, औषधांचे सेवन, हार्मोनल बदल अशी कारणं असू शकतात. विशेषत: महिलांमध्ये मासिक पाळी किंवा मेनोपॉज, अ‍ॅसिड रिफ्लक्स, दमा किंवा मूत्राशयासंबंधित समस्या यांसारखी कारणं असू शकतात, अशी माहिती मुंबईतील परळमधील ग्लेनेगल्स हॉस्पिटल इंटरनल मेडिसिन सिनियर कन्सल्टंट डॉ. मंजुषा अग्रवाल यांनी दिली.

'हाऊसफुल 5' हा बिग बजेट चित्रपट ६ जून रोजी प्रदर्शित झाला. अक्षय कुमारसह अनेक दिग्गज कलाकारांच्या उपस्थितीत या चित्रपटाने पहिल्याच दिवशी २३ कोटी रुपयांची कमाई केली. 'हाऊसफुल 4' आणि 'स्काय फोर्स'च्या पहिल्या दिवसाच्या कलेक्शनलाही मागे टाकले. तरुण मनसुखानी दिग्दर्शित या चित्रपटाला प्रेक्षकांचा चांगला प्रतिसाद मिळत आहे.

मराठी मनोरंजन विश्वातील साधेपणासाठी ओळखली जाणारी अभिनेत्री आश्विनी महांगडे हिचा शेतीकाम करतानाचा व्हिडीओ सोशल मीडियावर चर्चेत आहे. 'आई कुठे काय करते' मालिकेतून प्रसिद्ध झालेली आश्विनी सोशल मीडियावर सक्रिय असून, ती शेअर केलेल्या व्हिडीओमध्ये शेतीचे महत्त्व सांगते. चाहत्यांनी तिच्या साधेपणाचे कौतुक केले आहे.

'स्टार प्रवाह'वर वटपौर्णिमानिमित्त "महानायिकांची महावटपौर्णिमा" हा विशेष भाग दाखवला जाणार आहे. यात वाहिनीवरील विविध मालिकेतील नायिका आणि नायक एकत्र येऊन खलनायिकांचा कट उधळूण लावणार आहेत. जुई गडकरीने सायलीच्या भूमिकेत पारंपरिक अंदाजात उखाणा घेतला आहे. या विशेष भागात नायक-नायिका मिळून खलनायिकांना धडा शिकवणार आहेत. हा भाग रविवार दुपारी १ वाजता आणि संध्याकाळी ७ वाजता पाहता येईल.

अक्षय कुमार आज बॉलीवूडमधील प्रसिद्ध अभिनेता आहे, पण सुरुवातीला त्याच्या अनेक चित्रपटांना अपयश आले. १९९७-१९९९ दरम्यान त्याने सर्वाधिक फ्लॉप चित्रपट दिले. 'जानवर' चित्रपटात अक्षयने बाबू लोहारची भूमिका साकारली, ज्याने चांगली कमाई केली. या चित्रपटासाठी सुरुवातीला सनी देओल आणि अजय देवगणला विचारणा झालेली, पण शेवटी अक्षयची निवड झाली. सुनील दर्शन यांनी त्याच्या शिस्तप्रियतेमुळे अक्षयला संधी दिली.

बॉलीवूड अभिनेता आमिर खान लवकरच 'सितारे जमीन पर' या चित्रपटातून झळकणार आहे. 'लाल सिंह चड्ढा' अपयशानंतर आमिर नैराश्यात होता आणि सुरुवातीला 'सितारे जमीन पर'साठी नकार दिला होता. मात्र, दिग्दर्शक आर. एस. प्रसन्नच्या विनंतीनंतर त्याने निर्मितीला होकार दिला. हिंदी व तामिळ भाषांमध्ये प्रदर्शित होणाऱ्या या चित्रपटात फरहान अखतर आणि शिवकार्तिकेयन झळकणार होते पण आमिरने शेवटी चित्रपटात काम करण्याचा निर्णय घेतला.

१९९० च्या दशकातील प्रसिद्ध अभिनेता दीपक तिजोरी त्याच्या वैवाहिक आयुष्यात खोटेपणाचा बळी ठरला होता. २०१७ मध्ये त्याच्या पत्नी शिवानीने त्याला घरातून हाकलून दिलं, कारण तिला त्याच्या विवाहबाह्य संबंधांचा संशय होता. नंतर दीपकला कळलं की, शिवानीने तिच्या पहिल्या पतीला घटस्फोट दिला नव्हता. मात्र शिवानीच्या बहिणीने दीपकचे दावे फेटाळत याबद्दल न्यायालय निर्णय घेईल असं म्हटलं होतं. तसंच वाद वाढल्यानंतर शिवानीनेही या प्रकरणावर मौन सोडलं होतं आणि दीपकच्या कृत्याबद्दल नाराजी व्यक्त केली होती.

इंडियन प्रीमियर लीगच्या २०२५ च्या अंतिम सामन्यात रॉयल चॅलेंजर्स बंगळुरूने पंजाब किंग्सवर ६ धावांनी विजय मिळवून प्रथमच विजेतेपद पटकावले. पंजाब किंग्सच्या सह-मालक प्रीती झिंटा निराश झाली. पण प्रीतीने सोशल मीडियावर पोस्ट शेअर करत संघाच्या संघर्षाचे आणि जिद्दीचे कौतुक केले व चाहत्यांचे आभार मानले. यात तिने "हा प्रवास आम्हाला हवा होता तसा संपला नाही. पण हा प्रवास रोमांचक, मनोरंजक आणि खूपच प्रेरणादायी होता. असं म्हटलं आहे. तसंच तिने पुढील वर्षी विजय साजरा करण्याचे चाहत्यांना वचनही दिलं आहे.

महाराष्ट्र नवनिर्माण सेना आणि शिवसेना (उद्धव ठाकरे) यांची युती होण्याची चर्चा सुरू आहे. दोन्ही पक्षांचे नेते प्रयत्नशील आहेत, परंतु कोण पुढाकार घेईल हे स्पष्ट नाही. मुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीस यांनी यावर प्रतिक्रिया देताना सांगितले की, हे पक्ष आपसांत ठरवतील. मनसेने युतीसाठी सकारात्मक भूमिका घेतली आहे. उपमुख्यमंत्री एकनाथ शिंदे यांनी या विषयावर बोलणं टाळलं.

शिवसेना (उद्धव ठाकरे) आणि मनसे युतीच्या चर्चेच्या पार्श्वभूमीवर राष्ट्रवादीचे दोन्ही गट एकत्र येण्याची चर्चा सुरू आहे. अजित पवार आणि शरद पवार यांच्या वाढलेल्या भेटीमुळे ही चर्चा जोर धरत आहे. मात्र, सुनील तटकरे यांनी स्पष्ट केलं की, दोन्ही गटांच्या एकत्र येण्याबाबत कोणतीही चर्चा झालेली नाही. तसेच, त्यांनी वर्धापन दिन पुण्यात करण्याचं कारणही स्पष्ट केलं.

White Hair Remedy: आजच्या काळात, लहान वयात केस पांढरे होणे ही एक सामान्य समस्या बनली आहे. मुलं असोत किंवा तरुण, महिला असोत किंवा पुरुष, सर्वांनाच या समस्येचा सामना करावा लागत आहे. अशा परिस्थितीत लोक केसांच्या रंगाचा (हेअर कलर्सचा) वापर करतात. मेंदी वापरतात आणि नको नको ते उपाय करून पाहतात. पण या हेअर कलर्समध्ये असलेल्या रसायनांमुळे कधीकधी केस गळणे, त्वचेची ऍलर्जी आणि इतर समस्या उद्भवतात. तर अनेक प्रोडक्ट्सवर फुकटचे पैसेही खर्च होतात.

आयपीएल २०२५ च्या अंतिम सामन्यात आरसीबीने पंजाब किंग्जचा ६ धावांनी पराभव केला. आरसीबीने १९१ धावांचं लक्ष्य ठेवलं होतं, ज्याला पंजाब पूर्ण करू शकला नाही. पंजाबच्या पराभवासाठी कर्णधार श्रेयस अय्यरच्या चुकीच्या फटक्याला युवराज सिंगचे वडील योगराज सिंग यांनी दोषी धरलं आहे. त्यांनी श्रेयसवर दोन सामन्यांची बंदी घालण्याची मागणी केली आहे.

प्रत्येक चाहत्याला आपल्या आवडत्या कलाकाराबरोबर फोटो काढण्याची इच्छा असते. असाच एक चाहता विमानतळावर गायक एपी ढिल्लनबरोबर फोटो काढण्यासाठी मागेमागे फिरत होता. एपी ढिल्लनने त्याला "आणखी किती फोटो काढशील?" असे विचारून चिडून जवळ येण्यास मनाई केली. या वर्तनामुळे एपी ढिल्लनला सोशल मीडियावर ट्रोल करण्यात आले. एपी ढिल्लनचा जन्म पंजाबमध्ये झाला असून, त्याने २०१९ मध्ये गायन क्षेत्रात पदार्पण केले. २०२० च्या ट्रॅक ब्राऊन मुंडेमुळे त्याला प्रसिद्धी मिळाली होती.

‘कांटा लगा गर्ल’ शेफाली जरीवाला, जीने १९ व्या वर्षी करिअरची सुरुवात केली, आता ४२ वर्षांची आहे. तिने अभिनेता पराग त्यागीशी २०१४ साली लग्न केले. दोघेही सोशल मीडियावर सक्रिय असून, शेफालीने मूल दत्तक घेण्याचा विचार व्यक्त केला आहे. परंतु, दत्तक प्रक्रियेतील अडचणी आणि परागसोबतच्या वयातील अंतरामुळे हे शक्य होत नाही. शेफालीने देवाच्या इच्छेवर विश्वास ठेवला आहे.

केंद्रीय लोकसेवा आयोगाने (UPSC) पूजा खेडकर प्रकरणानंतर आधार प्रमाणीकरणासह सुधारित परीक्षा पोर्टल सुरू केले आहे. या पोर्टलवर उमेदवारांना खाते तयार करणे, सार्वत्रिक नोंदणी, अर्ज भरणे आणि परीक्षा अर्ज या चार टप्प्यांतून नोंदणी करावी लागणार आहे. आधार प्रमाणीकरणामुळे पडताळणी प्रक्रिया सुलभ होईल. नवीन पोर्टलमध्ये १४ प्रमुख परीक्षांचा समावेश आहे. आयोगाने उमेदवारांना आधार प्रमाणीकरण निवडण्यास प्रोत्साहित केले आहे.

Success Story of Sanchita Sharma: चांगल्या कर्माचे फळही चांगले असते असे म्हणतात. हो, ते मिळायला थोडा वेळ लागू शकतो पण ते नक्कीच मिळतं. आज आपण अशाच एका महिला अधिकाऱ्याबद्दल बोलत आहोत जी पूर्वी गरीब मुलांना मोफत शिकवत असे. तिने २०२० मध्ये यूपीपीसीएस परीक्षेत टॉप केलं आणि एसडीएम झाली.

आयपीएल २०२५ मध्ये आरसीबीने विजेतेपद जिंकल्यानंतर विराट कोहलीची बहीण भावना कोहली ढिंगरा हिने आनंद व्यक्त केला. तिच्या पोस्टवर एका युजरने अनुष्का शर्मा आणि विराट कोहलीबरोबरच्या नात्यावर प्रश्न उपस्थित केला. भावनाने त्याला सडेतोड उत्तर देत प्रेम वेगवेगळ्या स्वरूपात असू शकतं, असं सांगितलं. तिच्या उत्तराची सोशल मीडियावर चांगलीच चर्चा रंगली आहे.

स्टार प्रवाहवरील 'प्रेमाची गोष्ट' ही मालिका प्रेक्षकांच्या पसंतीस उतरत आहे. मालिकेतील मुक्ता-सागरसह सर्व पात्रांनी प्रेक्षकांना आपलंसं केलं आहे. अभिनेत्री अमृता बनेने तिच्या आई-वडिलांच्या लग्नाच्या वाढदिवसानिमित्त सोशल मीडियावर एक भावनिक पोस्ट शेअर केली आहे. तिने त्यांच्या नात्याबद्दल आणि त्यांच्याप्रती कृतज्ञता व्यक्त केली आहे. ही पोस्ट सोशल मीडियावर व्हायरल होत आहे.

भारतात हेरगिरीच्या आरोपाखाली ज्योती मल्होत्रावर कारवाई करण्यात आली. ती पाकिस्तानातील नोशाबा शहजादच्या मदतीने पाकिस्तानात पोहोचली होती. शहजाद 'जय्याना ट्रॅव्हल अँड टुरिझम' चालवते आणि ISI साठी काम करते. तिने भारतीय इन्फ्लुअन्सर्सना पाकिस्तानात प्रवेश मिळवून दिला. शहजादने भारतीय यात्रेकरूंकडून अवाजवी शुल्क आकारले आणि पाकिस्तानी प्रचारासाठी वापरले. तिचे नेटवर्क दिल्लीसह इतर शहरांमध्ये विस्तारले आहे.

अभिनेता मुझम्मिल इब्राहिम सध्या चर्चेत आहे. त्याने एका मुलाखतीत दीपिका पदुकोणसोबत दोन वर्ष रिलेशनशिपमध्ये असल्याचं सांगितलं. 'ये जवानी है दिवानी' चित्रपटासाठी दीपिकाचं नाव त्याने सुचवलं होतं. अयान मुखर्जीने त्याला चित्रपटात काम देण्याचं वचन दिलं होतं, पण कास्टिंग एजेंटमुळे गैरसमज झाले. मुझम्मिलने रणबीर कपूरच्या 'सावरिया'पेक्षा 'धोका'मधील त्याचं काम चांगलं असल्याचंही म्हटलं.

'हाउसफुल' फ्रेंचायझीचा पाचवा भाग 'हाउसफुल 5' अखेर प्रेक्षकांच्या भेटीला आला आहे. ६ जून रोजी प्रदर्शित झालेल्या या चित्रपटात अक्षय कुमार, अभिषेक बच्चन, रितेश देशमुख, जॅकी श्रॉफ, नाना पाटेकर, श्रेयस तळपदे आणि संजय दत्त यांच्या भूमिका आहेत. प्रेक्षकांनी सोशल मीडियावर चित्रपटाचे कौतुक केले आहे. एका युजरने 'हाउसफुल 5' हा सुरुवातीपासून शेवटपर्यंत उत्तम मनोरंजन करणारा चित्रपट असल्याचे म्हटले आहे.

राज्यात ठाकरे बंधूंच्या एकत्र येण्याच्या चर्चांना उधाण आले आहे. राज ठाकरे यांच्या एका वक्तव्यामुळे ही चर्चा सुरू झाली. मात्र, उद्धव आणि राज ठाकरे यांनी अद्याप अधिकृत प्रतिक्रिया दिलेली नाही. मनसे नेते संदीप देशपांडे आणि अविनाश जाधव यांनी पत्रकार परिषदेत सांगितले की, २०१४ मध्ये युतीसाठी प्रस्ताव दिला होता, पण आता कोणताही प्रस्ताव आलेला नाही. अविनाश जाधव यांनी "एक पाऊल पुढे या, राज ठाकरे १०० पावलं पुढे येतील" असे आवाहन केले.

पहलगाम हल्ल्यानंतर भारताने ऑपरेशन सिंदूरद्वारे पाकिस्तानवर एअर स्ट्राईक केला. या संदर्भात भारताची भूमिका स्पष्ट करण्यासाठी केंद्र सरकारने विविध देशांमध्ये सर्वपक्षीय शिष्टमंडळं पाठवली. काँग्रेस खासदार शशी थरूर वॉशिंग्टन डीसीमध्ये पत्रकार परिषदेत सहभागी झाले होते. त्यांच्या मुलाने विचारलेल्या प्रश्नावर थरूर यांनी मिश्किल टिप्पणी केली. थरूर यांनी पाकिस्तानच्या सहभागासंदर्भात तीन मुद्दे मांडले, ज्यात पाकिस्तानचा दहशतवादाशी संबंध असल्याचे स्पष्ट केले.

अभिनेता डिनो मोरिया सध्या कोट्यवधी रुपयांच्या मिठी नदी घोटाळ्यात अडकला आहे. अंमलबजावणी संचालनालयाने (ईडी) त्याच्या घरावर छापा टाकला. मुंबईत पूर प्रतिबंधक गाळ पुशर आणि ड्रेनेज कामांसाठी वाटप केलेल्या ड्रेजिंग मशीनच्या खरेदीत गैरव्यवहार झाल्याचे पुरावे गोळा करण्यासाठी ईडी तपास करत आहे.  या गैरव्यवहारामुळे पालिकेला ६५ कोटी ५४ लाख रुपयांचे नुकसान झाल्याचा आरोप आहे. या प्रकरणात डिनो मोरिया आणि त्याचा भाऊ सँटिनो यांची चौकशी करण्यात आली.

अभिनेत्री अक्षरा हासनने सोशल मीडियावर पोस्ट करत तिच्या व कुटुंबीयांच्या नावाने खोट्या अफवा पसरवल्या जात असल्याचं सांगितलं आहे. इब्राहिम अखतर नावाची व्यक्ती त्यांच्या नावाने चित्रपट निर्मिती व उटीमध्ये ऑफिस असल्याचं खोटं सांगत आहे. अक्षराने यावर कायदेशीर कारवाई करणार असल्याचं जाहीर केलं आहे. तिने इंडस्ट्रीतील सहकाऱ्यांना सावध राहण्याचं आवाहन केलं आहे.

स्पेसएक्सचे संस्थापक एलॉन मस्क आणि डोनाल्ड ट्रम्प यांच्यातील संबंध ताणले आहेत. मस्क यांनी ट्रम्प यांच्यावर गंभीर आरोप करताना एक्सवर म्हटलं की, "डोनाल्ड ट्रम्प यांचं नाव एपस्टाईन फाइल्समध्ये आलं आहे." मस्क यांनी दावा केला की, "मी नसतो तर ट्रम्प २०२४ ची निवडणूक हरले असते." एपस्टाईन हे श्रीमंत फायनान्सर होते, ज्यांच्यावर लैंगिक तस्करीचे आरोप होते. २०१९ मध्ये एपस्टाईनने आत्महत्या केली.

बॉलीवूड अभिनेता शाहरुख खान आणि चित्रपट निर्माता तरुण मनसुखानी यांची जुनी ओळख आहे. तरुणने शाहरुखसोबत 'कभी खुशी कभी गम', 'कल हो ना हो', 'कभी अलविदा ना कहना' यांसारख्या चित्रपटांमध्ये काम केले आहे. एका मुलाखतीत तरुणने शाहरुखच्या सेटवरील वागणुकीबद्दल सांगितले. शाहरुख नेहमी टीमला मदत करत असे. सध्या शाहरुख 'किंग' चित्रपटाच्या चित्रीकरणात व्यस्त आहे, तर तरुण 'हाऊसफुल ५'च्या प्रमोशनमध्ये आहे.

अभिनेता शाईन टॉम चाको याचा कुटुंबाबरोबर प्रवास करताना तामिळनाडूतील धर्मपुरीजवळ भीषण अपघात झाला. या अपघातात शाईनचे वडील सीपी चाको यांचे निधन झाले. गाडीत शाईन, त्याचे आई-वडील, भाऊ आणि ड्रायव्हर होते. विरुद्ध दिशेने येणाऱ्या ट्रकने त्यांच्या कारला धडक दिली. शाईनचा उजवा हात फ्रॅक्चर झाला असून त्याची आई आणि भाऊ बचावले आहेत.