फ्रिजमध्ये चुकूनही ठेवू नका ‘ही’ ५ फळं, अन्यथा आरोग्यावर होतील ‘हे’ गंभीर परिणाम

फळं आरोग्यासाठी फायदेशीर असली तरी ती चुकीच्या पद्धतीने खाल्ली किंवा साठवली गेली, तर त्याचा तुमच्या आरोग्यावर विपरीत परिणाम होऊ शकतो. आजकाल बहुतेक लोक बाजारातून फळं विकत आणतात; पण ती खराब होऊ नयेत म्हणून खूप दिवस फ्रिजमध्ये ठेवतात. पण, असे केल्याने फळांमधील पौष्टिक घटक नष्ट होऊ शकतात. त्याशिवाय त्यांच्या गुणवत्तेवरही परिणाम होऊ शकतो. तसेच फळांची चव बिघडते. जर तुम्हालाही आजारी पडू नये, असे वाटत असेल, तर तुम्ही काही फळं फ्रिजमध्ये ठेवू नका.

महाराष्ट्राच्या राजकारणात 'कुणीही कुणाचा कायमचा शत्रू किंवा मित्र नसतो' हे वाक्य प्रसिद्ध आहे. उद्धव ठाकरे आणि राज ठाकरे १८ वर्षांनी एकाच मंचावर आलेले दिसले. काही दिवसांपूर्वी मुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीस यांनी उद्धव ठाकरेंना गमतीत बोलत असताना सत्तेत येण्याचे आवाहन केले. आता परिवहन मंत्री प्रताप सरनाईक यांनीही राजकारणात कोणतेही चित्र कायम नसते असे सांगितले असून भविष्यात उद्धव ठाकरे आणि एकनाथ शिंदे एकत्र दिसतील, असे म्हटले.

लोकप्रिय अभिनेता गौरव मोरे, 'फिल्टरपाड्याचा बच्चन', सध्या 'चला हवा येऊ द्या' शोमुळे चर्चेत आहे. अनेक कॉमेडी शोज आणि मराठी सिनेमांमध्ये काम केलेल्या गौरवने इंडस्ट्रीतील प्रवास आणि वाईट अनुभवांबद्दल भाष्य केले. इंडस्ट्रीत साथ न मिळाल्याने त्याला एकटं राहायला आवडतं. गौरवने प्रामाणिकपणे काम करण्यावर भर दिला असून, स्पर्धा 'हेल्दी' असावी असे मत व्यक्त केले.

High Blood Sugar Symptoms: डायबिटीज हा एक असा आजार आहे, ज्यामध्ये रक्तातील साखरेचं (ग्लुकोजचं) प्रमाण खूप जास्त वाढतं. ग्लुकोज हे शरीरासाठी मुख्य ऊर्जेचं स्रोत असतं आणि हे आपल्याला खाल्लेल्या अन्नातून मिळतं. इन्सुलिन नावाचं हार्मोन, जे पॅन्क्रियास नावाच्या ग्रंथीतून तयार होतं, ते या अन्नातून मिळालेल्या ग्लुकोजला शरीराच्या पेशींमध्ये पोहोचवण्याचं काम करतं, जेणेकरून तो ऊर्जा म्हणून वापरता येईल.

शाम कौशल, बॉलीवूडमधील प्रसिद्ध अॅक्शन डिरेक्टर आणि विकी कौशल व सनी कौशलचे वडील, यांना २००३ साली कर्करोगाचे निदान झालं होतं. 'लक्षया' चित्रपटाच्या चित्रीकरणादरम्यान त्यांना पोटात दुखत होतं. तेव्हा डॉक्टरांनी त्यांना फार काळ जगणार नसल्याचे सांगितले होते. शस्त्रक्रियेनंतर त्यांनी आयुष्याकडे सकारात्मक दृष्टिकोनाने पाहायला सुरुवात केली. आज ते कर्करोगमुक्त असून त्यांच्या आयुष्यात अनेक चांगले बदल झाले आहेत.

Liver Disease Symptoms: आजकालच्या धावपळीच्या जीवनशैलीमुळे आपली खाण्यापिण्याची सवय आणि संपूर्ण दिनचर्या बदलली आहे, याचा थेट परिणाम आपल्या शरीराच्या अवयवांवर होत आहे. चुकीच्या आहार आणि अस्वस्थ जीवनशैलीमुळे लिव्हरशी संबंधित समस्या खूप सामान्य झाली आहे. लिव्हर हे शरीरातील अतिशय महत्त्वाचे अवयवांपैकी एक आहे. लिव्हर रक्त शुद्ध करण्याचे, विषारी पदार्थ बाहेर टाकण्याचे आणि पोषणद्रव्यांना ऊर्जामध्ये बदलण्याचे काम करते.

कॉमेडियन कपिल शर्मा, जो 'द ग्रेट इंडियन कपिल शो'मुळे प्रसिद्ध आहे, त्याने कॅनडामधील सरे येथे 'कॅप्स कॅफे' नावाचे कॅफे सुरू केले होते. मात्र, कॅफे सुरू झाल्यानंतर तीन दिवसांतच त्यावर हल्ला झाला. खलिस्तानी दहशतवादी हरजीत सिंग लड्डीने हल्ल्याची जबाबदारी घेतली होती. सुदैवाने कोणतीही जीवितहानी झाली नाही. दहा दिवसांनंतर कॅफे पुन्हा सुरू करण्यात आले आहे.

अभिनेत्री श्रेया बुगडेने तिचा सहकलाकार आणि मित्र कुशल बद्रिकेच्या वाढदिवसानिमित्त एक खास पोस्ट शेअर केली आहे. श्रेयाने इन्स्टाग्रामवर कुशलला शुभेच्छा देत त्याच्याबरोबरचे काही फोटो शेअर केले आहेत. कुशलने 'चला हवा येऊ द्या'मध्ये त्याच्या विनोदी शैलीने प्रेक्षकांना खळखळून हसवलं आहे. या कार्यक्रमाच्या नवीन पर्वात श्रेया, कुशल, भरत गणेशपुरे आणि गौरव मोरे दिसणार आहेत, तर अभिजीत खांडकेकर सूत्रसंचालन करणार आहे.

कर्नाटकच्या उत्तर कन्नडा जिल्ह्यात गोकर्ण जवळच्या गुहेत रशियन महिला नीना कुटीना तिच्या दोन मुलींसह राहत असल्याचे आढळले. तिचा पार्टनर ड्रोर गोल्डस्टेइन, इस्रायली संगीतकार, मुलींना भेटण्यासाठी भारतात आला होता, पण औपचारिकतेमुळे भेटू शकला नाही. नीना २०१७ पासून भारतात राहत असून तिचा व्हिसा संपला होता. पोलिसांनी तिला जंगलातून बाहेर काढले आहे.

राष्ट्रवादी काँग्रेसचे नेते आणि कृषी मंत्री माणिकराव कोकाटे यांचा सभागृहात मोबाइलवर गेम खेळतानाचा व्हिडीओ समोर आल्यानंतर विरोधकांनी टीका केली आहे. शिवसेनेचे नेते संजय राऊत यांनी सरकारमधील मंत्र्यांवर टीका करताना, काही मंत्र्यांना बाहेरचा रस्ता दाखवला जाऊ शकतो असे म्हटले.

प्रसिद्ध मराठी अभिनेत्री रोहिणी हट्टंगडी यांनी अमिताभ बच्चन यांचा 'शहेनशहा' चित्रपटाच्या सेटवर अपमान केला होता. त्यांनी अमिताभ यांचं 'लावारिस'मधील काम आवडलं नसल्याचं सांगितलं. रोहिणी यांनी अमिताभ यांच्यासोबत काम करण्याचा अनुभव शेअर केला, 'शहेनशहा' चित्रपटात त्यांनी अमिताभ बच्चन यांच्या आईची भूमिका साकारली होती

प्रसिद्ध दिग्दर्शक आणि निर्माते चंद्रा बारोट यांचं ८६ व्या वर्षी निधन झालं. फुफ्फुसाच्या आजारामुळे त्यांच्यावर उपचार सुरू होते. 'डॉन' चित्रपटातून त्यांनी स्वतंत्र दिग्दर्शक म्हणून पदार्पण केलं, ज्यात अमिताभ बच्चन मुख्य भूमिकेत होते. 'डॉन'ने त्यांना यश मिळवून दिलं, पण नंतरच्या चित्रपटांना तितकं यश मिळालं नाही. त्यांच्या निधनाने चित्रपटसृष्टीत शोककळा पसरली आहे.

राज्याचे कृषी मंत्री माणिकराव कोकाटे यांचा मोबाइलवर रमी गेम खेळतानाचा व्हिडीओ राष्ट्रवादी (शरद पवार) पक्षाचे आमदार रोहित पवार यांनी शेअर केला आहे. यामुळे विरोधकांनी कोकाटेंवर जोरदार टीका केली. अजित पवार गटाचे प्रवक्ते सूरज चव्हाण यांनी कोकाटेंचे वर्तन जाणीवपूर्वक नसल्याचे सांगितले. तसेच अजित पवार त्यांच्याबाबत निर्णय घेऊन समज देतील, असेही ते म्हणाले.

अभिनेत्री वल्लरी विराजचा आज वाढदिवस आहे. 'नवरी मिळे हिटलरला' या मालिकेतून वल्लरीने प्रेक्षकांची मनं जिंकली. तिचr ऑनस्क्रीन बहिणी आलापिनी निसळने वल्लरीसाठी खास पोस्ट शेअर केली आहे. आलापिनीने वल्लरीसाठी तिच्या भावना व्यक्त करताना म्हटलं आहे की, वल्लरीने तिला चांगली व्यक्ती होण्यास मदत केली. दोघींची मैत्री मालिकेदरम्यान घट्ट झाली होती.

राज्यात हिंदी सक्तीच्या निर्णयावरून मराठी विरुद्ध हिंदी भाषावाद सुरू आहे. अनेक मराठी कलाकारांनी या निर्णयाला विरोध दर्शवला आहे. अभिनेता स्वप्नील जोशीनेही यावर आपले मत व्यक्त केले आहे. त्याने म्हटले की, हिंदीची सक्ती असू नये, ज्यांना शिकायचे आहे त्यांनी शिकावे. सरकारने वाढता विरोध पाहून हिंदी सक्तीचे जीआर रद्द केले.

दाक्षिणात्य दिग्दर्शक विष्णू मंचू यांनी रामायणावर आधारित चित्रपटाची घोषणा केली आहे. या चित्रपटात रावणाची कथा मांडली जाणार आहे. रामाच्या भूमिकेसाठी सूर्या आणि सीतेच्या भूमिकेसाठी आलिया भट्ट यांची निवड करण्यात आली आहे. विष्णू मंचू यांनी हनुमानाची भूमिका साकारण्याची इच्छा व्यक्त केली आहे, तर इतर भूमिकांसाठीही त्यांनी काही कलाकारांची निवड केली आहे.

अभिनेता शशांक केतकरने 'मुरांबा' मालिकेच्या ११०० भागांचा टप्पा गाठल्याबद्दल सोशल मीडियावर एक खास पोस्ट शेअर केली आहे. शशांकने या मालिकेत तीन वर्षे मुख्य भूमिका साकारली आहे. त्याने इन्स्टाग्रामवर एक व्हिडीओ शेअर करत आपल्या भावना व्यक्त केल्या आहेत. शशांकने म्हटलं आहे की, नंबर्स आणि रेटिंग्सपेक्षा प्रामाणिकपणे काम करणं महत्त्वाचं आहे. मालिकेतील सहकलाकारांनीही त्याला शुभेच्छा दिल्या आहेत.

मोहित सुरी दिग्दर्शित 'सैयारा' चित्रपटाला प्रेक्षकांचा तुफान प्रतिसाद मिळत आहे. अभिनेत्री आलिया भट्टने इन्स्टाग्रामवर पोस्ट शेअर करत चित्रपटातील कलाकार अहान पांडे व अनित पड्डा यांचं कौतुक केलं आहे. आलियाने म्हटलं की, "दोन अप्रतिम कलाकार जन्माला आले आहेत." तिने चित्रपटाचे दिग्दर्शक मोहित सुरी यांचंही कौतुक केलं आहे. अनित पड्डाने आलियाचे आभार मानले आहेत.

महाराष्ट्राचे माजी मुख्यमंत्री आणि शिवसेना उद्धव बाळासाहेब ठाकरे पक्षाचे प्रमुख उद्धव ठाकरे यांनी सामनाला दिलेल्या मुलाखतीत मुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीस यांना सल्ला दिला आहे. त्यांनी मोदींवर टीका करताना भाजपाला सगळ्या गोष्टींमध्ये व्यापारच दिसतो असे म्हटले. तसेच, फडणवीस यांना त्यांच्या सहकारी मंत्र्यांच्या भ्रष्टाचाराविरोधात कारवाई करण्याचा सल्ला दिला. मोदींचं नेतृत्व कचखाऊ असल्याचंही उद्धव ठाकरे म्हणाले.

राष्ट्रवादी कांग्रेसचे आमदार रोहित पवार यांनी कृषी मंत्री माणिकराव कोकाटे यांचा मोबाइलवर रमी खेळतानाचा व्हिडीओ पोस्ट केला आहे. त्यांनी भाजपाच्या राज्यात कृषी मंत्र्यांकडे काम नसल्याने पत्ते खेळत असल्याची टीका केली आहे. पवार यांनी शेतकऱ्यांच्या समस्यांकडे लक्ष देण्याची मागणी केली आहे. या व्हिडीओमुळे नव्या वादाला तोंड फुटण्याची शक्यता आहे. मुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीस किंवा माणिकराव कोकाटे यावर काय प्रतिक्रिया देतील हे पाहणे महत्त्वाचे ठरेल.

रेखा, जया बच्चन आणि अमिताभ बच्चन हे त्रिकूट ९०च्या दशकात चर्चेचा विषय होतं. रेखा आणि अमिताभ यांची प्रेमकहाणी त्याकाळी खूप गाजली होती. अमिताभ आणि जया यांच्या लग्नाचं रेखा यांना आमंत्रण मिळालं नव्हतं, ज्यामुळे रेखा नाराज झाल्या होत्या. रेखा आणि जया एकेकाळी जवळच्या मैत्रिणी होत्या, पण नंतर त्यांच्यात दुरावा आला. १९८१ मध्ये त्यांनी 'सिलसिला' चित्रपटात एकत्र काम केलं.

अहान पांडे आणि अनित पड्डा यांच्या 'सैयारा' चित्रपटाने पहिल्याच दिवशी २१.२५ कोटी रुपयांची कमाई केली आहे. या यशामुळे अजय देवगणच्या 'सन ऑफ सरदार २' चित्रपटाची प्रदर्शनाची तारीख २५ जुलैवरून १ ऑगस्टला पुढे ढकलण्यात आली आहे. मात्र, त्याच दिवशी तृप्ती डिमरी आणि सिद्धार्थ चतुर्वेदी यांचा 'धडक २' देखील प्रदर्शित होणार आहे.

जितेंद्र जोशी, मराठी इंडस्ट्रीतील लोकप्रिय अभिनेता आहे, त्याने त्याची लेक रेवाच्या वाढदिवसानिमित्त सोशल मीडियावर एक खास पोस्ट शेअर केली आहे. या पोस्टमध्ये त्याने त्याच्या भावना व्यक्त करत रेवाचे काही फोटो शेअर केले आहेत. जितेंद्रने मुलगी जन्माला आल्यावर आयुष्यातील बदलांबद्दल लिहिले आहे. या पोस्टखाली पर्ण पेठे, मंजिरी ओक, प्राजक्त देशमुख यांनी कमेंट्स केल्या आहेत, तसेच रेवाने 'लव्ह यू बाबा' अशी कमेंट केली आहे.

'बिग बॉस ओटीटी' फेम दिव्या अग्रवालने तिच्या लग्नाबद्दल वक्तव्य केले आहे. दिव्याने मराठी उद्योजक अपूर्व पाडगावकरसह २० फेब्रुवारी २०२२ रोजी लग्न केले होते. अपूर्वला लग्नाच्या संकल्पनेवर विश्वास नसला तरी तो दिव्यासोबत आनंदी आहे. दिव्या म्हणाली की, त्यांच्या विचारांमध्ये साम्य आहे आणि ते समजूतदारपणे भांडणं सोडवतात. दिव्या 'बिग बॉस ओटीटी'च्या पहिल्या सीझनची विजेती आहे.

मोहित सुरी दिग्दर्शित 'सैयारा' चित्रपट १८ जुलै रोजी प्रदर्शित झाला असून, त्याला प्रेक्षकांचा चांगला प्रतिसाद मिळत आहे. अहान पांडे व अनित पड्डा यांनी या चित्रपटातून बॉलीवूडमध्ये पदार्पण केलं आहे. प्रमोशन न करता चित्रपटाची क्रेझ वाढवण्याची स्ट्रॅटेजी मोहित सुरी यांनी 'आशिकी २'च्या वेळीही वापरली होती.

सोनू निगम, बॉलीवूडमधील लोकप्रिय गायक आहे. सध्या 'केसरी बंधन' गाण्यामुळे तो चर्चेत आहे. एका कार्यक्रमादरम्यान त्याने त्याची शेवटची इच्छा व्यक्त केली की, त्याच्या निधनानंतर 'हर घडी बदल रही हैं' हे गाणं बॅकग्राऊंडला वाजवावं. सोनू निगमने हिंदी, मराठी, कन्नड भाषांमध्ये अनेक गाणी गायली आहेत. सध्या तो 'बॉर्डर २' आणि इतर चित्रपटांसाठी गाणी गात आहे.

Kidney Damage Symptoms: किडनी शरीराच्या एकूण आरोग्यासाठी खूप महत्त्वाची भूमिका बजावते. किडनी अपायकारक पदार्थ बाहेर टाकते, पाणी आणि क्षार यांचे संतुलन राखते, रक्तदाब सांभाळते आणि लाल रक्तपेशी तयार होण्यासही मदत करते. तरीसुद्धा, किडनी बिघडण्याच्या सुरुवातीच्या लक्षणांकडे दुर्लक्ष होते किंवा ती छोटी समस्या समजली जातात. सुरुवातीला लक्षणं न दाखवणारा आजार क्रोनिक किडनी डिसीज (CKD) वेळेत ओळखल्यास त्याची प्रगती थांबवता येऊ शकते.

अमृता देशमुख आणि प्रसाद जवादे ही मराठी इंडस्ट्रीतील लोकप्रिय जोडी आहे. या दोघांनी १८ नोव्हेंबर २०२३ला लग्न केले होते. त्यांच्या साखरपुड्याला दोन वर्षे पूर्ण झाल्यानिमित्त अमृताने एक खास व्हिडीओ शेअर केला आहे. या व्हिडीओमध्ये त्यांचे काही खास क्षण पाहायला मिळत आहेत. अमृताने व्हिडीओला कॅप्शन देत म्हटले की, "दोन वर्षांनंतरही आम्ही तसेच आहोत." चाहत्यांनी या पोस्टवर शुभेच्छांचा वर्षाव केला आहे.

'येरे येरे पैसा ३' हा संजय जाधव दिग्दर्शित चित्रपट नुकताच प्रदर्शित झाला आहे. या चित्रपटात उमेश कामत, तेजस्विनी पंडित, सिद्धार्थ जाधव, संजय नार्वेकर, विशाखा सुभेदार यांसारखे कलाकार आहेत. विशाखा सुभेदारने सोशल मीडियावर चित्रपटाच्या टीमबरोबरचे फोटो शेअर करत, तिने प्रेक्षकांना चित्रपटगृहात जाऊन चित्रपट पाहण्याचे आवाहन केले आहे.

बॉलीवूड अभिनेत्री मनीषा कोईरालाने तिच्या कर्करोगाच्या प्रवासाबद्दल सांगितलं आहे. २०१२ साली गर्भाशयाचा कर्करोग झाल्यानंतर तिने उपचार घेत आजारावर मात केली. नुकतीच तिला ब्रॅडफोर्ड विद्यापीठाने डॉक्टरेट पदवी प्रदान केली. मनीषाने ९० च्या दशकात अनेक चित्रपटांमध्ये काम केलं आहे. ती शेवटची 'हिरामंडी' वेब सीरिजमध्ये दिसली होती. तिच्या भूमिकेचं खूप कौतुक झालं.

Numerology Predictions: अंक ज्योतिष शास्त्र हे एक असं शास्त्र आहे, ज्यामध्ये आपल्याला अंकांनी लोकांच्या स्वभाव, व्यक्तिमत्त्व आणि भविष्याबद्दल माहिती मिळते. या शास्त्रानुसार, एखाद्या व्यक्तीचा मूलांक त्याच्या जन्मतारखेनुसार ठरतो. या शास्त्रात १ ते ९ पर्यंतचे एकूण ९ मूलांक असतात. हे मूलांक नवग्रहांशी जोडलेले असतात आणि प्रत्येक अंक एका विशिष्ट देवी-देवतेशी संबंधित मानला जातो.