High Blood Pressure Foods: उच्च रक्तदाब ही एक गंभीर आणि झपाट्याने वाढणारी आरोग्य समस्या आहे. त्याचे मुख्य कारण म्हणजे चुकीचा आहार, बिघडलेली जीवनशैली व सततचा ताण. जास्त मीठ खाणे, तळलेले व प्रोसेस्ड फूड (प्रक्रिया केलेले अन्न) जास्त खाणे, पुरेशी झोप न घेणे, शारीरिक हालचालींचा अभाव आणि मानसिक ताण या सगळ्या गोष्टी उच्च रक्तदाबाचा धोका वाढवतात.
Constipation treatment at home: बद्धकोष्ठता ही एक सामान्य समस्या आहे, जाचा त्रास मुलं, तरुण, मोठे आणि वृद्ध, अशा सर्व वयोगटांतील लोकांना कधी ना कधी होतो. त्याची कारणे अनेक असू शकतात, जसे की असंतुलित आहार, वाईट जीवनशैली, काही औषधांचा नियमित वापर, पुरेसे पाणी न पिणे वा सतत ताणतणावात राहणे. बद्धकोष्ठता किती गंभीर आहे हे त्या त्या व्यक्तीवर अवलंबून असते. काही लोकांना हा त्रास फक्त काही दिवसांपुरता होतो, तर काही लोकांना वारंवार होतो.
'बिग बॉस १९' हा शो प्रेक्षकांचं उत्तम रीतीनं मनोरंजन करीत आहे. स्पर्धकांमधील भांडणं वाढत आहेत आणि तिघे स्पर्धक एलिमिनेट झाले आहेत. आता वाइल्ड कार्ड एन्ट्रीद्वारे दीपक चहरची बहीण मालती चहर येणार असल्याची चर्चा आहे. मालतीच्या एन्ट्रीनं शोचा टीआरपी वाढण्याची शक्यता आहे. घरातील स्पर्धकांमध्ये टास्कवरून वाद सुरूच आहेत, विशेषतः बसीर अली आणि प्रणीत मोरे यांच्यात.
रामदास कदम यांनी एकनाथ शिंदे यांच्या शिवसेना मेळाव्यात बाळासाहेब ठाकरेंच्या निधनानंतर त्यांच्या मृतदेहाचा दोन दिवस मातोश्रीवर छळ झाल्याचा दावा केला. त्यांनी शरद पवार यांचं नाव घेतल्यामुळे खळबळ उडाली. कदम यांनी उद्धव ठाकरेंवरही टीका केली आणि त्यांना कपटी म्हटलं. कदम यांनी सांगितलं की, बाळासाहेबांच्या मृतदेहाचे ठसे घेतले गेले होते आणि यावर उद्धव ठाकरेंनी स्पष्टीकरण द्यावं.
महिला क्रिकेट विश्वचषकाच्या सामन्यादरम्यान झालेल्या एका विधानाने आता आणखी एक नव्या वादाचे मोहोळ उठले आहे. माजी पाकिस्तानी कर्णधार सना मीर हिने महिला विश्वचषकातील समालोचनादरम्यान नतालिया परवेजचा उल्लेख ‘आझाद काश्मीर’मधील खेळाडू असा केला आणि पुन्हा एकदा भारत- पाकिस्तान क्रिकेट आणि भू-राजकीय ऐरणीवर आला. भारत-पाकिस्तान क्रिकेट सामन्यांच्या पार्श्वभूमीवर आधीच असलेल्या तणावात या विधानाने अधिकच भर घातली आहे. परंतु हा वाद फक्त खेळापुरता मर्यादित नाही.
टीव्हीवरील लोकप्रिय शो 'बिग बॉस १९'मध्ये कॅप्टन्सी टास्कदरम्यान प्रणीत मोरे, बसीर अली आणि झीशान कादरी यांच्यात वाद झाला. 'गंदे डायनासोर' टास्कमध्ये फरहाना भट्टने प्रणीतला टोमणे मारले, ज्यामुळे बसीर आणि नीलम गिरीही वादात सामील झाले. बसीरने प्रणीतला घराबाहेर काढण्याची धमकी दिली, पण प्रणीतने ठामपणे प्रत्युत्तर दिलं. स्पर्धकांनी वैयक्तिक आरोप-प्रत्यारोप करत जुने वाद उकरून काढले.
Shani Gochar Benefits: वैदिक ज्योतिषात शनीला सर्वात शक्तिशाली आणि कडक ग्रह मानलं जातं. शनी आपल्या कर्मानुसार माणसाला फळ देतो. शनी न्याय, नियम, शारीरिक त्रास, रोग, आयुष्य, दुःख, सुस्ती, मेहनत, नोकर, लोह, तेल, खनिज, धैर्य यांसारख्या गोष्टींचा कारक आहे. शनी हा एकमेव ग्रह आहे ज्याला साडेसाती आणि ढैय्याचा अधिकार आहे. त्यामुळे शनीच्या स्थितीत बदल झाल्यास अनेक क्षेत्रांवर परिणाम होतो आणि काही लोकांना साडेसाती किंवा ढैय्याचा सामना करावा लागतो. शनी एका राशीत सुमारे अडीच वर्ष राहतो.
दसऱ्याच्या निमित्ताने शिंदे गट व ठाकरे गटाच्या मेळाव्यांमुळे मुंबईतील राजकीय वातावरण तापले आहे. शिवसेना (एकनाथ शिंदे) पक्षाचे नेते रामदास कदम यांनी बाळासाहेब ठाकरे यांच्या निधनासंदर्भात गंभीर दावा केला आहे. कदमांच्या दाव्यामुळे राजकीय वर्तुळात तर्क-वितर्कांना उधाण आले आहे. शिंदे गटातील इतर नेते मात्र सावध प्रतिक्रिया देत आहेत. कदमांच्या विधानाची चौकशी करण्याची मागणी काही नेत्यांनी केली आहे.
बॉलीवूड अभिनेत्री राणी मुखर्जीला 'मिसेस चॅटर्जी व्हर्सेस नॉर्वे' चित्रपटासाठी २०२५ चा सर्वोत्तम अभिनेत्रीचा राष्ट्रीय पुरस्कार मिळाला. ३० वर्षांच्या कारकिर्दीतला हा तिचा पहिला राष्ट्रीय पुरस्कार आहे. राणीने ANI पॉडकास्टमध्ये सांगितलं की, हा पुरस्कार तिच्यासाठी खूप खास आहे. शाहरुख खानलाही 'जवान' चित्रपटासाठी पहिला राष्ट्रीय पुरस्कार मिळाला. राणीने कलाकारांसाठी पुरस्काराचं महत्त्वही अधोरेखित केलं.
Shukra Gochar on 9 October: ज्योतिषात शुक्राला खूप महत्त्व दिलं जातं. तो प्रेम, आकर्षण, सौंदर्य, कला, ऐशोआराम, विवाह, पैसा आणि सर्जनशीलता यांचा कारक मानला जातो. ९ ऑक्टोबर २०२५ रोजी शुक्र कन्या राशीत प्रवेश करणार आहे. याचा परिणाम काही राशींवर चांगला आणि सकारात्मक होईल. शुक्राच्या या गोचरामुळे काही लोकांच्या प्रेमसंबंधात आणि वैवाहिक जीवनात गोडवा वाढेल. जे लोक अविवाहित आहेत, त्यांना नवीन नातेसंबंध जुळण्याची संधी मिळेल. कामकाज आणि व्यवसायातही चांगले परिणाम दिसतील.
मराठी अभिनेत्री मीरा जोशीनं दसऱ्याच्या शुभ मुहूर्तावर मुंबईत नवीन घर घेतल्याची बातमी शेअर केली आहे. ती सोशल मीडियावर सक्रिय असून, गृहप्रवेशाचा व्हिडीओ तिनं शेअर केला आहे. १३ हा नंबर तिच्यासाठी खास असून, फ्लॅट नंबरसुद्धा १३ आहे. १५ वर्षांच्या मेहनतीनंतर तिनं हे स्वप्न पूर्ण केलं. मीरानं तिच्या कुटुंबीयांचे आणि मित्रांचे आभार मानले आहेत. मनोरंजन विश्वातील अनेक कलाकारांनी तिला शुभेच्छा दिल्या आहेत.
3 October Horoscope Shani Gochar: शनीचा गुरुच्या पूर्वाभाद्रपद नक्षत्रात गोचर ३ ऑक्टोबर म्हणजे आज होत आहे. शनी या नक्षत्रात २० जानेवारीपर्यंत राहतील. शनी कर्म आणि न्यायाचे फळ देणारे मानले जातात. ते शिस्त आणि मेहनतीचे प्रतीक आहेत. शनी जुन्या गोष्टी परत आणणार नाहीत, पण अनेक राशींना चांगले परिणाम देतील. गुरुच्या नक्षत्रात गेल्यामुळे काही राशींना फायदा होईल. विशेषतः कुंभ आणि मीन राशीसाठी हा बदल महत्त्वाचा असेल.
कधीकाळी कट्टर शिवसैनिक असणारे कोकणातील नेते राजन तेली भाजप, ठाकरे गट असा प्रवास करत शिंदे गटात दाखल झाले आहेत. त्यांनी उद्धव ठाकरे गटात काम करण्याची संधी मिळत नसल्याचा आरोप केला आहे. तेलींच्या या निर्णयामुळे कोकणातील राजकीय समीकरणं बदलण्याची शक्यता आहे. त्यांनी शिंदे गटात प्रवेश केल्यानंतरही ठाकरेंवर टीका टाळली आहे. आता ते शिवसेनेत कायम राहणार असल्याचं त्यांनी स्पष्ट केलं आहे.
दसऱ्याच्या निमित्ताने मुंबईत राजकीय वातावरण तापलं आहे. शिवाजी पार्कवर ठाकरे गटाचा आणि नेस्को सेंटरला एकनाथ शिंदे यांच्या शिवसेनेचा मेळावा झाला. रामदास कदम यांनी बाळासाहेब ठाकरे यांच्या मृत्यूसंदर्भात केलेल्या विधानांमुळे चर्चेला उधाण आलं आहे. त्यांनी उद्धव ठाकरेंवर मुंबई महानगर पालिकेच्या कारभारावरून टीका केली आणि शिवसेनेतील ज्येष्ठ नेत्यांना संपवल्याचा आरोप केला.
'बिग बॉस मराठी'च्या पाचव्या पर्वाचा विजेता सूरज चव्हाण सोशल मीडियावर सक्रिय आहे. त्याच्या लग्नाच्या चर्चेमुळे तो चर्चेत आहे. अंकिता वालावलकरने त्याच्या होणाऱ्या पत्नीचा फोटो शेअर केला होता, पण चेहरा लपवला होता. धनंजय पोवारने सूरजच्या होणाऱ्या बायकोचं नाव 'छकुली' असल्याचं जाहीर केलं आहे. सूरजने अद्याप लग्नाची तारीख सांगितलेली नाही, पण लवकरच तो लग्न करणार आहे.
प्रभाकर मोरे, 'महाराष्ट्राची हास्यजत्रा' या लोकप्रिय कार्यक्रमातून प्रेक्षकांच्या भेटीला आले. या शोमुळे त्यांना 'कोकणचे पारसमणी' अशी ओळख मिळाली. प्रभाकर मोरे यांनी आपल्या वडिलांच्या आठवणी शेअर करताना सांगितले की, वडील आज असते तर त्यांना खूप आनंद झाला असता. वडील त्यांना बबन म्हणायचे आणि त्यांच्या यशाने वडिलांचा अभिमान वाढला असता. प्रभाकर मोरे यांचे अभिनय आणि कोकणी नृत्याचे अनेक चाहते आहेत.
7 October Budh Yum Yog: वैदिक ज्योतिषानुसार ग्रहांचा राजकुमार बुध दर १५ दिवसांनी राशी बदलतो. त्यामुळे एका महिन्यात तो दोन राशींमध्ये फिरतो. बुधाची अशी स्थिती बदलली की त्याचा परिणाम १२ राशींवर वेगवेगळ्या प्रकारे दिसतो.
लवकरच बुध तूळ राशीत प्रवेश करणार आहे आणि तिथे २४ ऑक्टोबरपर्यंत राहणार आहे. या काळात बुधाची इतर ग्रहांसोबत युती होत राहील. करवा चौथच्या आधी बुधाचा यमसोबत संयोग होऊन केंद्र दृष्टि योग तयार होत आहे. या योगामुळे तीन राशींच्या लोकांना खास लाभ होऊ शकतो. चला पाहू या त्या भाग्यशाली राशी कोणत्या आहेत…
रोजचं काम, कुटुंब आणि भविष्य अशा शेकडो गोष्टींचा विचार आपण करतो. या धबडग्यात शरीरातील एका छोट्याशा अवयवाकडे दुर्लक्षच करतो. खरे तर हा अवयवच आपल्या आयुष्याचा आधार आहे, हा अवयव म्हणजे किडनी. रक्तातील विषारी द्रव्यं गाळणं, बाहेर टाकणं, पाणी-खनिजांचं संतुलन राखणं, रक्तदाबावर नियंत्रण ठेवणं, हाडं आणि रक्तनिर्मितीची काळजी घेणं अशा असंख्य जबाबदाऱ्या ही किडनी दररोज व्यवस्थित पार पाडते. तरीही, आपल्याला नकळत लागलेल्या काही सवयी तिला हळूहळू कमकुवत करतात. म्हणूनच या वाईट सवयी वेळीच ओळखून त्या बदलणं आवश्यक आहे.
3 October Horoscope Budh Gochar: ग्रहांचा राजकुमार बुध शुक्राच्या तूळ राशीत प्रवेश करत आहे. व्यापार, बुद्धी आणि वाणीचा कारक बुध, सुख-समृद्धी देणाऱ्या शुक्राच्या घरात येईल. हे महागोचर ५ राशींना खूप फायदा करून देईल. ३ ऑक्टोबर २०२५ रोजी बुध ग्रह तूळ राशीत प्रवेश करणार आहे. २४ ऑक्टोबरपर्यंत बुध तूळ राशीत राहील आणि नंतर वृश्चिक राशीत जाईल. हा गोचर ५ राशींना खूप शुभ ठरणार आहे. पाहा, ३ ऑक्टोबरपासून कोणत्या राशींचे भाग्य उजळणार आहे.
बॉलीवूड अभिनेता वरुण धवनने शारदीय नवरात्रीच्या निमित्ताने आपल्या घरी कन्यापूजन केले. त्याने सोशल मीडियावर काही फोटो शेअर केले ज्यात तो शाळकरी मुलींसह जेवताना दिसतो. मात्र, मुलींना टाकाऊ पत्रावळ्या आणि स्वतःला स्टीलच्या ताटात जेवण दिल्यामुळे तो ट्रोल झाला. काहींनी त्याच्या साधेपणाचे कौतुक केले, तर काहींनी टीका केली. वरुणचा नवीन सिनेमा "Sunny Sanskari Ki Tulsi Kumari" नुकताच प्रदर्शित झाला आहे.
October Horoscope Shani: वैदिक ज्योतिषानुसार, ग्रह आपली स्थिती ठरलेल्या वेळेनंतर बदलतात आणि याचा परिणाम संपूर्ण जगावर, अर्थव्यवस्थेवर, करिअरवर आणि मेष ते मीन या सर्व १२ राशींवर होतो. न्याय आणि कर्माचे कारक शनी ग्रह सर्वात प्रभावशाली ग्रहांपैकी एक मानला जातो. भगवान शनीच्या कृपेने लोकांचे नशीब आणि जीवन बदलू शकते.
बॉलीवूड गायक कुमार सानू यांनी त्यांच्या एक्स पत्नी रीटा भट्टाचार्य यांच्या गंभीर आरोपांवर कायदेशीर कारवाई केली आहे. रीटा यांनी मुलाखतीत कुमार सानू आणि त्यांच्या कुटुंबावर मानसिक त्रास आणि अन्न वंचित ठेवण्याचे आरोप केले होते. सानूंच्या वकिलांनी हे आरोप खोटे असल्याचे सांगत, त्यांच्यावर कायदेशीर कारवाई होईल असे स्पष्ट केले. कुमार सानू यांनी या आरोपांना उत्तर देण्यासाठी अधिकृत निवेदन जारी केले आहे.
डॉ. जेन गुडॉल यांनी चिंपांझी आणि मानवाच्या आचार-विचारांतील साम्यभेदावर केलेले संशोधन जगभर गाजले. १९६० साली टांझानियातील Gombe Stream राष्ट्रीय उद्यानात त्यांनी चिंपांझींचे निरीक्षण सुरू केले. त्यांच्या संशोधनाने प्राणीशास्त्राला नवी दिशा दिली. १९७७ साली त्यांनी जेन गुडॉल इन्स्टिट्यूटची स्थापना केली. ९१व्या वर्षी निधन झालेल्या गुडॉल यांना अनेक पुरस्कारांनी सन्मानित करण्यात आले. त्यांच्या कार्याने पर्यावरण चळवळीला मोठी प्रेरणा दिली.
अभिनेता-दिग्दर्शक प्रसाद ओकने दिवंगत अभिनेते लक्ष्मीकांत बेर्डेंबद्दलची आठवण सांगितली. एका मुलाखतीत प्रसादने लक्ष्मीकांत यांच्याबरोबर नाटकाच्या तालमीसाठी १५-२० दिवस काम केल्याचे सांगितले. त्यावेळी लक्ष्मीकांत यांची प्रकृती बिघडल्याने नाटक पूर्ण होऊ शकले नाही. प्रसादने लक्ष्मीकांत यांचा मुलगा अभिनय बेर्डे याचेही कौतुक केले आणि त्याच्याबरोबर काम करण्याचा आनंद व्यक्त केला.
मध्य प्रदेशातील छिंदवाडा जिल्ह्यात गेल्या पंधरा दिवसांत सहा बालकांचा किडनी फेल्युअरमुळे मृत्यू झाल्याने हळहळ व्यक्त होत आहे. सुरुवातीला ही प्रकरणं केवळ हंगामी तापामुळे झाल्याचं मानलं जात होतं, मात्र परिस्थिती झपाट्याने गंभीर होत गेली. वैद्यकीय तपासणीत या मृत्यूंचं संभाव्य कारण म्हणून डायथिलीन ग्लायकोल (DEG) हे दूषित सिरप समोर आलं आहे. ही सर्व मुलं पाच वर्षांखालील होती.
नवरात्रीच्या अष्टमीच्या दिवशी गुजरातमध्ये पुरुष साड्या नेसून गरबा खेळतात. ही प्रथा 'साडू माता नी पोळ' म्हणून ओळखली जाते. २०० वर्षांपूर्वी साडूबेन नावाच्या महिलेच्या शापातून मुक्तता मिळवण्यासाठी बारोत समुदायाच्या पुरुषांनी ही प्रथा सुरू केली. सोशल मीडियावर या प्रथेचा व्हिडीओ व्हायरल झाला असून, त्यावर मोठी चर्चा सुरू आहे. अनेकांनी या प्रथेच्या धैर्य आणि महिलांच्या सन्मानाबद्दल प्रशंसा केली आहे.
बॉलीवूड दिग्दर्शिका फराह खान सध्या तिच्या यूट्यूब चॅनेलमुळे चर्चेत आहे. ती सेलिब्रिटींच्या घरी जाऊन जेवणाचे व्हिडीओ बनवते, जे सोशल मीडियावर ट्रेंडिंग आहेत. फराह आणि तिचा कुक दिलीप यांच्यातील मजेदार केमिस्ट्री प्रेक्षकांना आवडते. मात्र, एका व्हिडीओमध्ये फराहने दिलीपला बाजूला केल्यामुळे ती ट्रोल झाली. फराहने उत्तर देत म्हटलं की, "कोणीही गर्विष्ठ होऊ नये, पाहुण्यांना महत्त्व दिलं पाहिजे."
महेश मांजरेकर सध्या त्यांच्या 'पुन्हा शिवाजीराजे भोसले' चित्रपटामुळे चर्चेत आहेत. त्यांनी या चित्रपटातील बालकलाकार त्रिशा ठोसर व भार्गव जगताप यांचं कौतुक केलं आहे. 'नाळ २' चित्रपटातील उत्कृष्ट अभिनयासाठी त्यांना राष्ट्रीय पुरस्कार मिळाला आहे. महेश मांजरेकर यांनी त्रिशा व भार्गव यांच्या अभिनयाने प्रभावित होऊन त्यांच्यासाठी सिनेमा करण्याचं ठरवलं. 'पुन्हा शिवाजीराजे भोसले' ३१ ऑक्टोबरला प्रदर्शित होणार आहे.
Diwali Horoscope: वैदिक ज्योतिषानुसार या वर्षी भाऊबीज सण २३ ऑक्टोबरला आहे आणि त्यानंतर सूर्य व शुक्र यांची युती तूळ राशीत होणार आहे. सूर्य ग्रहाला मान-सन्मान आणि प्रतिष्ठेचा कारक मानले जाते, तर शुक्र ग्रहाला वैभव, धन आणि ऐश्वर्याचा दाता मानले जाते. त्यामुळे ही युती झाल्यावर काही राशींचे चांगले दिवस सुरू होऊ शकतात.
अचानक धनलाभ होण्याची आणि प्रगतीची शक्यता आहे. पद-प्रतिष्ठाही मिळू शकते. संततीकडून शुभ वार्ता मिळू शकते. चला तर मग पाहूया त्या भाग्यवान राशी कोणत्या आहेत…
मोहन भागवत यांनी गेल्या दीड वर्षांत देश तसेच आंतरराष्ट्रीय पातळीवर अनेक घडामोडी घडल्याची बाब नमूद केली. या घडामोडींमुळे श्रीलंका, बांगलादेश, नेपाळ अशा भारताच्या शेजारी देशांमध्ये आंदोलन व त्याअनुषंगाने अराजक निर्माण झाल्याचं ते म्हणाले. पहलगामनंतर जगातल्या वेगवेगळ्या देशांनी घेतलेल्या भूमिकेतून आपले मित्र कोण आहेत हे आपल्याला समजलं.
‘कौन बनेगा करोडपती’ या लोकप्रिय शोमध्ये नांदेडच्या कैलास रामभाऊ कुंटेवाद यांनी सहभाग घेतला आणि ५० लाख रुपये जिंकले. अमिताभ बच्चन यांनी त्यांचे कौतुक केले. कैलास यांनी १४ प्रश्नांची अचूक उत्तरे दिली, परंतु एक कोटीच्या प्रश्नासाठी 'लाइफलाइन' वापरूनही उत्तर देण्यास असमर्थ ठरले. कैलास शेती करून महिन्याला ३,००० रुपये कमावतात आणि मुलांना क्रिकेटपटू बनवण्याचे स्वप्न आहे. शोमधून मिळालेल्या पैशातून ते मुलांना क्रिकेट अकॅडमीत घालणार आहेत.
