पोट होईल झटक्यात साफ! फक्त ही पांढरी गोष्ट खा, पचनशक्ती सुधारेल तर गॅस, अ‍ॅसिडिटी होईल दूर

Digestive Food: चविष्ट, कुरकुरीत आणि गोड मुळा खाल्ल्याने फक्त जेवणाची मजा वाढत नाही तर पचनही सुधारते. मुळा हे साधारणपणे हिवाळ्यातील पिक आहे, पण तो वर्षभर उपलब्ध असतो. लोक जास्त करून सॅलड, पराठा, भाजी किंवा लोणचं करण्यासाठी मुळ्याचा वापर करतात. ही भाजी पोषक घटकांनी भरलेली असते. मुळ्यात जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि तंतू (फायबर) असतात जे आरोग्यासाठी फायदेशीर आहेत. मुळा ही कमी कॅलरी, जास्त फायबर आणि जीवनसत्त्व सी ने भरलेली भाजी आहे जी पचन सुधारते, शरीर शुद्ध करते आणि एकूणच आरोग्य चांगले ठेवते.

बॉलीवूड गायक कुमार सानू यांनी त्यांच्या एक्स पत्नी रीटा भट्टाचार्य यांच्या गंभीर आरोपांवर कायदेशीर कारवाई केली आहे. रीटा यांनी मुलाखतीत कुमार सानू आणि त्यांच्या कुटुंबावर मानसिक त्रास आणि अन्न वंचित ठेवण्याचे आरोप केले होते. सानूंच्या वकिलांनी हे आरोप खोटे असल्याचे सांगत, त्यांच्यावर कायदेशीर कारवाई होईल असे स्पष्ट केले. कुमार सानू यांनी या आरोपांना उत्तर देण्यासाठी अधिकृत निवेदन जारी केले आहे.

डॉ. जेन गुडॉल यांनी चिंपांझी आणि मानवाच्या आचार-विचारांतील साम्यभेदावर केलेले संशोधन जगभर गाजले. १९६० साली टांझानियातील Gombe Stream राष्ट्रीय उद्यानात त्यांनी चिंपांझींचे निरीक्षण सुरू केले. त्यांच्या संशोधनाने प्राणीशास्त्राला नवी दिशा दिली. १९७७ साली त्यांनी जेन गुडॉल इन्स्टिट्यूटची स्थापना केली. ९१व्या वर्षी निधन झालेल्या गुडॉल यांना अनेक पुरस्कारांनी सन्मानित करण्यात आले. त्यांच्या कार्याने पर्यावरण चळवळीला मोठी प्रेरणा दिली.

अभिनेता-दिग्दर्शक प्रसाद ओकने दिवंगत अभिनेते लक्ष्मीकांत बेर्डेंबद्दलची आठवण सांगितली. एका मुलाखतीत प्रसादने लक्ष्मीकांत यांच्याबरोबर नाटकाच्या तालमीसाठी १५-२० दिवस काम केल्याचे सांगितले. त्यावेळी लक्ष्मीकांत यांची प्रकृती बिघडल्याने नाटक पूर्ण होऊ शकले नाही. प्रसादने लक्ष्मीकांत यांचा मुलगा अभिनय बेर्डे याचेही कौतुक केले आणि त्याच्याबरोबर काम करण्याचा आनंद व्यक्त केला.

मध्य प्रदेशातील छिंदवाडा जिल्ह्यात गेल्या पंधरा दिवसांत सहा बालकांचा किडनी फेल्युअरमुळे मृत्यू झाल्याने हळहळ व्यक्त होत आहे. सुरुवातीला ही प्रकरणं केवळ हंगामी तापामुळे झाल्याचं मानलं जात होतं, मात्र परिस्थिती झपाट्याने गंभीर होत गेली. वैद्यकीय तपासणीत या मृत्यूंचं संभाव्य कारण म्हणून डायथिलीन ग्लायकोल (DEG) हे दूषित सिरप समोर आलं आहे. ही सर्व मुलं पाच वर्षांखालील होती.

नवरात्रीच्या अष्टमीच्या दिवशी गुजरातमध्ये पुरुष साड्या नेसून गरबा खेळतात. ही प्रथा 'साडू माता नी पोळ' म्हणून ओळखली जाते. २०० वर्षांपूर्वी साडूबेन नावाच्या महिलेच्या शापातून मुक्तता मिळवण्यासाठी बारोत समुदायाच्या पुरुषांनी ही प्रथा सुरू केली. सोशल मीडियावर या प्रथेचा व्हिडीओ व्हायरल झाला असून, त्यावर मोठी चर्चा सुरू आहे. अनेकांनी या प्रथेच्या धैर्य आणि महिलांच्या सन्मानाबद्दल प्रशंसा केली आहे.

बॉलीवूड दिग्दर्शिका फराह खान सध्या तिच्या यूट्यूब चॅनेलमुळे चर्चेत आहे. ती सेलिब्रिटींच्या घरी जाऊन जेवणाचे व्हिडीओ बनवते, जे सोशल मीडियावर ट्रेंडिंग आहेत. फराह आणि तिचा कुक दिलीप यांच्यातील मजेदार केमिस्ट्री प्रेक्षकांना आवडते. मात्र, एका व्हिडीओमध्ये फराहने दिलीपला बाजूला केल्यामुळे ती ट्रोल झाली. फराहने उत्तर देत म्हटलं की, "कोणीही गर्विष्ठ होऊ नये, पाहुण्यांना महत्त्व दिलं पाहिजे."

महेश मांजरेकर सध्या त्यांच्या 'पुन्हा शिवाजीराजे भोसले' चित्रपटामुळे चर्चेत आहेत. त्यांनी या चित्रपटातील बालकलाकार त्रिशा ठोसर व भार्गव जगताप यांचं कौतुक केलं आहे. 'नाळ २' चित्रपटातील उत्कृष्ट अभिनयासाठी त्यांना राष्ट्रीय पुरस्कार मिळाला आहे. महेश मांजरेकर यांनी त्रिशा व भार्गव यांच्या अभिनयाने प्रभावित होऊन त्यांच्यासाठी सिनेमा करण्याचं ठरवलं. 'पुन्हा शिवाजीराजे भोसले' ३१ ऑक्टोबरला प्रदर्शित होणार आहे.

Diwali Horoscope: वैदिक ज्योतिषानुसार या वर्षी भाऊबीज सण २३ ऑक्टोबरला आहे आणि त्यानंतर सूर्य व शुक्र यांची युती तूळ राशीत होणार आहे. सूर्य ग्रहाला मान-सन्मान आणि प्रतिष्ठेचा कारक मानले जाते, तर शुक्र ग्रहाला वैभव, धन आणि ऐश्वर्याचा दाता मानले जाते. त्यामुळे ही युती झाल्यावर काही राशींचे चांगले दिवस सुरू होऊ शकतात.

अचानक धनलाभ होण्याची आणि प्रगतीची शक्यता आहे. पद-प्रतिष्ठाही मिळू शकते. संततीकडून शुभ वार्ता मिळू शकते. चला तर मग पाहूया त्या भाग्यवान राशी कोणत्या आहेत…

मोहन भागवत यांनी गेल्या दीड वर्षांत देश तसेच आंतरराष्ट्रीय पातळीवर अनेक घडामोडी घडल्याची बाब नमूद केली. या घडामोडींमुळे श्रीलंका, बांगलादेश, नेपाळ अशा भारताच्या शेजारी देशांमध्ये आंदोलन व त्याअनुषंगाने अराजक निर्माण झाल्याचं ते म्हणाले. पहलगामनंतर जगातल्या वेगवेगळ्या देशांनी घेतलेल्या भूमिकेतून आपले मित्र कोण आहेत हे आपल्याला समजलं.

‘कौन बनेगा करोडपती’ या लोकप्रिय शोमध्ये नांदेडच्या कैलास रामभाऊ कुंटेवाद यांनी सहभाग घेतला आणि ५० लाख रुपये जिंकले. अमिताभ बच्चन यांनी त्यांचे कौतुक केले. कैलास यांनी १४ प्रश्नांची अचूक उत्तरे दिली, परंतु एक कोटीच्या प्रश्नासाठी 'लाइफलाइन' वापरूनही उत्तर देण्यास असमर्थ ठरले. कैलास शेती करून महिन्याला ३,००० रुपये कमावतात आणि मुलांना क्रिकेटपटू बनवण्याचे स्वप्न आहे. शोमधून मिळालेल्या पैशातून ते मुलांना क्रिकेट अकॅडमीत घालणार आहेत.

राष्ट्रीय स्वयंसेवक संघाच्या शताब्दी वर्षातील विजयादशमी उत्सव नागपूर येथे साजरा झाला. सरसंघचालक मोहन भागवत यांनी हिंदू धर्म, भारतीय संस्कृती, आंतरराष्ट्रीय धोरणं, आणि विविध मुद्द्यांवर भाष्य केलं. त्यांनी हिंदू शब्दावर आक्षेप घेणाऱ्यांसाठी पर्यायी शब्द सुचवले. भागवत म्हणाले, भारतीय संस्कृती सर्वसमावेशक आहे आणि तीच आपली राष्ट्रीयता आहे. हिंदू समाज 'वसुधैव कुटुंबकम' या विचारसरणीचा प्रवर्तक आहे.

राष्ट्रीय स्वयंसेवक संघाच्या अमरावती येथील विजयादशमी सोहळ्यासाठी सरन्यायाधीश भूषण गवई यांच्या मातोश्री कमलताई गवई यांना निमंत्रित केले होते. मात्र, प्रकृती अस्वास्थ्यामुळे त्या उपस्थित राहणार नसल्याचे त्यांनी स्पष्ट केले. यावर शिवसेनेचे (ठाकरे) नेते संजय राऊत यांनी भाष्य केले आणि माजी सरन्यायाधीश धनंजय चंद्रचूड यांना टोला लगावला.

राष्ट्रीय स्वयंसेवक संघाच्या शताब्दी वर्षातील विजयादशमी उत्सवाच्या निमित्ताने सिंधुदुर्ग जिल्ह्यातील मिठबाव शाखेत राज्याचे मत्स्य व बंदरे विकास मंत्री नितेश राणे सहभागी झाले होते. संघाच्या गणवेशात आलेल्या राणे यांनी संघ स्वयंसेवकांसोबत उत्सव साजरा केला. त्यांनी संघाच्या अनुशासन, राष्ट्रभक्ती आणि चारित्र्यनिर्मितीचे कौतुक केले. त्यांच्या या उपस्थितीवर नेटकऱ्यांनी जुन्या वक्तव्यांची आठवण करून देत ट्रोल केले.

मध्य प्रदेशातील छिंदवाडामध्ये २२ दिवसांत ६ मुलांचा आणि राजस्थानमधील एका मुलाचा मृत्यू झाला आहे. या मुलांची किडनी निकामी झाल्यामुळे मृत्यू झाला असल्याचे डॉक्टरांनी सांगितले. काही तज्ज्ञांनी खोकल्यावरील औषधांवर संशय व्यक्त केला आहे. सरकारने या औषधांवर तात्पुरती बंदी घातली आहे. केंद्र व राज्य सरकारची पथके तपास करत आहेत. सध्या पाच मुलांवर नागपूरमध्ये उपचार सुरू आहेत.

Diwali Shani Vakri Horoscope: दंडाधिकारी शनी सध्या वक्री म्हणजेच उलटी चाल करत आहेत. मीन राशीत शनी उलटी चाल करत असल्यामुळे यंदाच्या दिवाळीत असा प्रभावी योग तयार होतो आहे, ज्यामुळे ४ राशींच्या लोकांना मोठा फायदा होऊ शकतो. ग्रहांचं गोचर अनेक शुभ-अशुभ योग तयार करतो आणि त्याचा परिणाम सर्वांच्या आयुष्यावर होतो. जेव्हा हे योग मोठ्या सणांमध्ये किंवा खास प्रसंगी तयार होतात, तेव्हा त्यांचा प्रभाव अधिक वाढतो. यंदाच्या दिवाळीतही असेच होत आहे.

Dasara Wishes 2025: हिंदू पंचांगानुसार, आश्विन महिन्याच्या शुक्ल पक्षाच्या दशमीला दसरा सण साजरा केला जातो. दसरा हा विजयादशमी म्हणूनही ओळखला जातो. दसऱ्याचा दिवस हा साडेतीन मुहूर्तांपैकी एक मुहूर्त असल्याचे मानले जाते. हा सण म्हणजे वाईटावर चांगल्याचा विजय, असे मानले जाते. यंदा दसरा २ ऑक्टोबर रोजी साजरा केला जाणार आहे. पौराणिक कथांनुसार, या दिवशी प्रभू श्रीरामांनी रावणाचा वध केला. त्या विजयाचा दिवस म्हणजे विजयादशमी.

अमेरिकेचे राष्ट्राध्यक्ष डोनाल्ड ट्रम्प यांनी भारत-पाकिस्तान युद्ध थांबवल्याचा दावा केला आहे. पाकिस्तानचे पंतप्रधान शाहबाज शरीफ व लष्कर प्रमुख आसिम मुनीर यांनी व्हाईट हाऊसला भेट दिली असता, त्यांनी ट्रम्प यांचे कौतुक केले. ट्रम्प यांनी सांगितले की, त्यांनी दोन्ही देशांशी बोलून व्यापार थांबवण्याची धमकी दिली होती, ज्यामुळे युद्ध थांबले. ट्रम्प यांच्या या विधानामुळे चर्चेला उधाण आले आहे.

5 October Horoscope: ज्योतिषशास्त्रात शनी देवाला कर्मफळ देणारा, न्याय करणारा आणि दंड देणारा देव मानले जाते. माणसाच्या कर्मांप्रमाणे शनी देव फळ देतात आणि चांगल्या-वाईट कर्मांचा हिशोब ठेवतात. शनी देव साधारणपणे ३० महिन्यांनी एका राशीतून दुसऱ्या राशीत जातात. सध्या शनी देव मीन राशीत वक्री अवस्थेत आहेत आणि जून २०२७ पर्यंत या राशीत राहणार आहेत. या काळात शनी देव इतर ग्रहांबरोबर विविध युती करतील, ज्यामुळे काही विशेष योग तयार होतील.

हिंदी टेलिव्हिजनवरील लोकप्रिय अभिनेत्री अविका गौरने तिचा प्रियकर मिलिंद चंदवानीसह 'पती पत्नी और पंगा'च्या सेटवर पारंपरिक पद्धतीने लग्न केले. 'बालिका वधू'मधील आनंदीच्या भूमिकेसाठी ओळखली जाणारी अविका गौरच्या लग्नासाठी अनेक सेलिब्रिटी उपस्थित होते. लग्नाच्या वेळी अविकाने लाल लेहेंगा आणि हिरवे दागिने परिधान केले होते, तर मिलिंदने क्रीम शेरवानी आणि गुलाबी फेटा घातला होता. दोघांनी लाँग डिस्टन्स रिलेशनशिप टिकवून अखेर लग्न केले.

13 October Horoscope: गुरुच्या नक्षत्रात भूमिपुत्र मंगळाचं गोचर होणार आहे. ऑक्टोबरमध्ये होणाऱ्या या गोचरामुळे ४ राशीच्या लोकांना खास फायदा होणार आहे. चला तर मग पाहूया, त्या चार राशी कोणत्या आहेत. मंगळ लवकरच नक्षत्र बदलणार आहे. १३ ऑक्टोबर २०२५ रोजी, सोमवार सकाळी ०९:२९ वाजता मंगळ स्वाती नक्षत्रातून बाहेर पडून गुरुच्या विशाखा नक्षत्रात प्रवेश करेल. यामुळे ४ राशीच्या लोकांना खास फायदा होऊ शकतो. त्यांच्यासाठी प्रगतीचे मार्ग उघडू शकतात.

शिवसेनेचा (उबाठा) दसरा मेळावा यंदाही मुंबईतील शिवाजी पार्कमध्ये आयोजित करण्यात आला आहे. भाजपाचे प्रवक्ते केशव उपाध्ये यांनी दावा केला आहे की या मेळाव्याचे बजेट ६३ कोटी रुपये आहे. त्यांनी म्हटले की उद्धव ठाकरे नऊ अंकावर अवलंबून असतात, म्हणूनच हे बजेट ६३ कोटी ठेवले आहे. उपाध्ये म्हणाले हे पैसे मराठवाड्यातील शेतकऱ्यांना मदत करण्यासाठी वापरले असते तर अधिक उपयुक्त ठरले असते.

मराठी अभिनेत्री प्रिया मराठेच्या निधनानंतर तिचा पती शंतनू मोघेने पहिल्यांदाच तिच्या आठवणीत एक भावनिक पोस्ट शेअर केली आहे. प्रियाचा कर्करोगामुळे ३१ ऑगस्ट रोजी मृत्यू झाला. शंतनूने तिच्या आठवणीत काही फोटो शेअर करत, तिच्या जाण्याने झालेल्या दु:खाबद्दल भावना व्यक्त केल्या. त्याने सर्व मित्र, कुटुंबीय आणि चाहत्यांचे आभार मानले. सध्या शंतनू 'येड लागलं प्रेमाचं' मालिकेत काम करत आहे.

Rajyog Benefits to Zodiac Signs: वैदिक ज्योतिषानुसार ग्रह वेळोवेळी राशी बदलतात (गोचर करतात) आणि त्यातून शुभ योग व राजयोग तयार होतात. याचा परिणाम माणसाच्या जीवनावर आणि देश-विदेशावर दिसतो. १३ सप्टेंबरला मंगळ तूळ राशीत गेले आहेत आणि १७ ऑक्टोबरला सूर्यही त्याच राशीत प्रवेश करणार आहे. त्यामुळे सूर्य आणि मंगळाची युती होऊन आदित्य-मंगळ राजयोग तयार होईल. या योगामुळे काही राशींचे नशीब उजळेल आणि धन-संपत्तीमध्ये मोठी वाढ होईल. चला तर मग पाहू या कोणत्या आहेत त्या भाग्यशाली राशी…

बॉलीवूड अभिनेता वरुण धवन आणि अभिनेत्री जान्हवी कपूर यांचा आगामी सिनेमा 'सनी संस्कारी की तुलसी कुमारी' २ ऑक्टोबर रोजी रिलीज होत आहे. प्रमोशनसाठी त्यांनी एका दांडिया कार्यक्रमात हजेरी लावली आणि 'ढगाला लागली कळ' या मराठी गाण्यावर डान्स केला. हा व्हिडीओ सोशल मीडियावर व्हायरल झाला आहे. शशांक खेतान दिग्दर्शित या सिनेमात रोहित सराफ, सान्या मल्होत्रा, मनीष पॉल यांच्याही भूमिका आहेत.

How to clean Stomach Detox Liver: आजकालच्या धावपळीच्या जीवनात आरोग्याची काळजी घेणे कठीण झाले आहे. चुकीचे खाणे-पिणे आणि वाईट जीवनशैलीमुळे अनेक आजार पटकन होऊ लागले आहेत. आज पचनाची समस्या आणि रक्तातील साखरेची समस्या खूप सामान्य झाली आहे. तुम्हालाही असे आजार होत असतील तर शेवग्याची (मोरिंगाची) पाने तुमच्यासाठी खूप उपयोगी ठरू शकतात. आयुर्वेद आणि नैसर्गिक आरोग्यशास्त्रात शेवग्याची पाने सुपरफूड मानली जातात.

बालकलाकार भार्गव जगतापला 'नाळ २' चित्रपटासाठी सर्वोत्कृष्ट बालकलाकार म्हणून राष्ट्रीय पुरस्कार मिळाला. शाहरुख खानने भार्गवचे कौतुक केले, ज्यामुळे भार्गव खूप आनंदी झाला. शाहरुखने भार्गवला मिठी मारली आणि त्याच्या पाठीवर थाप दिली. भार्गवने 'नवशक्ती'शी संवाद साधताना शाहरुख खानच्या भेटीचा आणि राष्ट्रीय पुरस्कार मिळाल्याचा आनंद व्यक्त केला. 'नाळ' सिनेमातील तिन्ही बालकलाकारांना राष्ट्रीय पुरस्कार मिळाला.

दिल्ली उच्च न्यायालयाने बुधवारी संगीतकार ए. आर. रहमान यांचं अपील मंजूर केलं. यापूर्वी एकल न्यायाधीशांच्या खंडपीठाने त्यांना पोन्नियिन सेल्वन-२ या चित्रपटातील एका गाण्याबाबत कथित कॉपीराइट उल्लंघनासाठी २ कोटी रुपये भरण्याचे आणि गाण्याचे क्रेडिट बदलण्याचे निर्देश दिले होते. रहमान यांच्या ‘वीरा राजा वीरा’ या गाण्याची रचना नामवंत ध्रुपद गायक दिवंगत उस्ताद नासिर फैयाजुद्दीन आणि उस्ताद नासिर जाहिरुद्दीन डागर (ज्यांना ज्युनियर डागर ब्रदर्स म्हणून ओळखलं जातं) यांनी सादर केलेल्या ‘शिव स्तुती’ प्रमाणेच आहे.

ज्येष्ठ दिग्दर्शक सुभाष घई यांच्यावर अभिनेत्री नेहल वडोलिया यांनी गैरवर्तनाचा आरोप केला आहे. नेहलने सांगितलं की, सुभाष घई यांनी तिला जबरदस्तीने किस करण्याचा प्रयत्न केला आणि अश्लील टिप्पण्या केल्या. घई यांनी सोशल मीडियावर पोस्ट शेअर करत नवीन लोकांना भेटणं धोकादायक असल्याचं म्हटलं आहे. यापूर्वीही २०१८ मध्ये अशाच आरोपांचा सामना घई यांनी केला होता.

अमेरिकेचे राष्ट्राध्यक्ष डोनाल्ड ट्रम्प यांनी इस्रायल व हमास यांच्यातील गाझा पट्टीतील संघर्ष थांबवण्यासाठी २० कलमी प्रस्ताव मांडला आहे. या प्रस्तावानुसार, हमासने ओलीस ठेवलेल्या इस्रायली नागरिकांची ७२ तासांत सुटका करावी लागेल आणि गाझा प्रशासनात हमासचा हस्तक्षेप थांबवावा लागेल. इस्रायलने प्रस्ताव मान्य केल्यास, इस्रायलचे सैन्य माघारी जाईल आणि युद्धकैदींची सुटका होईल. प्रस्ताव मान्य झाल्यास, गाझा नव्याने उभारले जाईल.

Navpancham Rajyog: वैदिक ज्योतिषानुसार ग्रह वेळोवेळी राशी बदलून इतर ग्रहांसोबत राजयोग तयार करतात. याचा थेट परिणाम माणसाच्या जीवनावर आणि जगावर होतो. सध्या सूर्य कन्या राशीत आहे आणि यम मकर राशीत आहे. सूर्य आणि यम यांच्या संयोगामुळे नवपंचम राजयोग तयार होत आहे. त्यामुळे काही राशींचे चांगले दिवस सुरू होऊ शकतात. अचानक धनलाभ आणि भाग्य खुलण्याचे योगही दिसत आहेत. चला तर मग, जाणून घेऊ या त्या भाग्यवान राशी कोणत्या आहेत…