रोज सकाळी किती वाजता आंघोळ करावी? चुकीच्या वेळी आंघोळ केली तर होईल ‘असा’ परिणाम

Best Time to Bath: उन्हाळ्यात लोक स्वतःला स्वच्छ आणि ताजेतवाने ठेवण्यासाठी अनेक वेळा आंघोळ करतात. काही लोकांना उन्हाळ्यात सकाळी लवकर आंघोळ करायला आवडते, तर बरेच लोक उन्हाळ्यापासून आराम मिळवण्यासाठी दुपारी आंघोळ करतात. दिवसाची चांगली सुरुवात करण्यासाठी आंघोळ करणे खूप महत्वाचे मानले जाते. आयुर्वेदानुसार, योग्य वेळी आंघोळ केल्याने केवळ आरोग्याला फायदा होत नाही तर मानसिक शांती आणि ऊर्जा देखील मिळते. बहुतेक लोकांना आंघोळ करण्याची सर्वोत्तम वेळ कोणती याबद्दल माहितंच नसतं?

बॉलीवूड अभिनेत्री शिल्पा शेट्टीची बहीण शमिता शेट्टीने २००० साली 'मोहब्बते' चित्रपटातून पदार्पण केलं, पण तिला फार कमी सिनेमांच्या ऑफर्स मिळाल्या. अनेक सिनेमे पूर्ण होऊनही प्रदर्शित झाले नाहीत. त्यामुळे शमिताने इंटिरिअर डिझायनिंगचं शिक्षण घेतलं आणि स्वतःची कंपनी सुरू केली. तिने सांगितलं की, जीवनात प्रत्येक गोष्ट योग्य वेळीच घडते आणि तिला मिळालेल्या संधींसाठी ती आभारी आहे.

गणेशोत्सवाच्या निमित्ताने राजकीय नेते एकमेकांच्या घरी सदिच्छा भेट देत असतात. काल गणेश चतुर्थीच्या दिवशी उद्धव ठाकरे यांनी मनसे नेते राज ठाकरे यांच्या निवासस्थानी गणपती बाप्पाचे दर्शन घेतले. आज उपमुख्यमंत्री एकनाथ शिंदे यांनीही राज ठाकरेंच्या दादरमधील निवासस्थानी भेट देऊन गणरायाचे दर्शन घेतले. माध्यमांशी बोलताना शिंदे यांनी सूचक विधान केले.

शंकर महादेवन यांनी अमिताभ बच्चन यांच्यासोबत काम करण्याचा अनुभव 'मॅशेबल इंडिया'ला दिलेल्या मुलाखतीत सांगितला. 'कजरा रे' गाण्याच्या रेकॉर्डिंगदरम्यानचा किस्सा त्यांनी शेअर केला. अमिताभ यांनी 'कजरा रे' गाण्यातील त्यांच्या भागासाठी डबिंग करण्यास नकार दिला आणि शंकरच्या आवाजाची प्रशंसा केली. 'कजरा रे' गाणं २००५ साली 'बंटी और बबली' चित्रपटात खूप लोकप्रिय ठरलं.

मराठी अभिनेत्री प्रार्थना बेहेरे, जी 'पवित्र रिश्ता' मालिकेतून प्रसिद्ध झाली, तिने तिच्या गुडघ्याच्या शस्त्रक्रियेबद्दल माहिती दिली आहे. पाय मुरगळल्यामुळे आणि योग्य उपचार न घेतल्यामुळे तिला शस्त्रक्रिया करावी लागली. प्रार्थनाने सांगितले की, प्रकृतीकडे दुर्लक्ष केल्याने त्रास वाढतो. शस्त्रक्रियेनंतर तिला वेदना होत आहेत, पण बाप्पाच्या आगमनामुळे तिला नवीन ऊर्जा मिळाली आहे. तिने चाहत्यांना प्रकृतीकडे लक्ष देण्याचा सल्ला दिला.

अमेरिकेने भारतावर ५० टक्के आयातशुल्क लागू केल्यानंतर, व्हाईट हाऊसचे व्यापार सल्लागार पीटर नवारो यांनी भारताने रशियाकडून तेल आयात थांबवल्यास २५ टक्के टॅरिफ कमी होईल, असा दावा केला आहे. रशियाने हा दावा फेटाळून लावला. रशियन दूतावासाच्या अधिकाऱ्यांनी स्पष्ट केले की, भारताकडून मिळालेले पैसे युद्धासाठी वापरले जात नाहीत.

अॅसिडिटी व छातीत जळजळ (हार्टबर्न) ही पचनसंस्थेशी संबंधित समस्या आहे. पोटातील आम्ल अन्ननलिकेत आल्याने छातीत जळजळ होते. जास्त तिखट, तेलकट, रस्सा पदार्थ, फळांचे रस, गोड पदार्थ, मसालेदार पदार्थ, चॉकलेट, कॉफी, अल्कोहोल यामुळे हार्टबर्न वाढतो. नियमित जेवण, वजन नियंत्रण, धूम्रपान टाळणे, कोमट पाणी, जिरे-धने पाणी, केळी, दही, ताक, बडीशेप, तुळशीची पाने, नारळ पाणी यांचा वापर करावा. हार्टबर्न वारंवार होत असल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

लोकप्रिय अभिनेते गोविंदा यांच्या पत्नी सुनीता आहुजा सध्या त्यांच्या घटस्फोटाच्या अफवांमुळे चर्चेत आहेत, परंतु त्यांनी या अफवा खोट्या असल्याचं स्पष्ट केलं आहे. आता त्या फराह खानच्या 'आंटी किसको बोला' या नवीन कार्यक्रमात परीक्षक म्हणून झळकणार आहेत. फराह खानने सोशल मीडियावर या कार्यक्रमाची घोषणा केली असून, सुनीता आणि साजिद खान यांचे आभार मानले आहेत. फराह खानचा हा नवीन शो प्रेक्षकांसाठी रंजक ठरणार आहे.

आसामचे मुख्यमंत्री हेमंत बिस्व सरमा यांनी जाहीर केले की, आसाममध्ये वेगवेगळ्या धर्माच्या व्यक्ती वा गटांमध्ये होणाऱ्या जमिनींच्या व्यवहारांसाठी आसाम पोलिसांचं ना हरकत प्रमाणपत्र सक्तीचं करण्यात आलं आहे. राष्ट्रीय सुरक्षा व सामुदायिक सौहार्दाच्या दृष्टीने हा निर्णय आवश्यक असल्याचं त्यांनी सांगितलं. या निर्णयामुळे देशभरात चर्चा सुरू झाली असून, धर्माच्या आधारावर आर्थिक व्यवहारांमध्ये नियम लागू करता येऊ शकतात का, असा प्रश्न उपस्थित झाला आहे.

अमेरिकेचे अध्यक्ष डोनाल्ड ट्रम्प यांनी भारतावर लादलेल्या ५० टक्के आयातशुल्कावर रिझर्व्ह बँक ऑफ इंडियाचे माजी गव्हर्नर रघुराम राजन यांनी प्रतिक्रिया दिली आहे. इंडिया टुडे टीव्हीला दिलेल्या मुलाखतीत राजन म्हणाले की, आयातशुल्क लादण्याचा निर्णय व्यापार अर्थशास्त्राच्या पलीकडे जाऊन व्यापक धोरणाचा भाग आहे.

गेल्या काही दिवसांत राज आणि उद्धव ठाकरे यांच्या भेटी चर्चेत आहेत. ५ जुलै रोजी मराठी भाषेबद्दलच्या विजयी मेळाव्यात ते १९ वर्षांनी एकत्र आले. गणेशोत्सवाच्या निमित्ताने उद्धव ठाकरे राज ठाकरेंच्या घरी गेले. या भेटीवर अभिनेत्री सोनाली कुलकर्णीने प्रतिक्रिया दिली आहे. तिने महाराष्ट्राच्या संस्कृती आणि राजकीय परिस्थितीसाठी हे चांगले असल्याचे म्हटले. तसेच, सोनालीने गणपती बाप्पाची मूर्ती स्वतः बनवून सोशल मीडियावर शेअर केली.

बॉलीवूड अभिनेता गोविंदा आणि पत्नी सुनीता आहुजा नेहमीच चर्चेत असतात. सुनीता यांनी मुलगा यशच्या आगामी सिनेमाबद्दल वक्तव्य करताना अहान पांडेच्या ‘सैय्यारा’पेक्षा भारी सिनेमा येत असल्याचं म्हटलं. यामुळे दोघांची तुलना होत असल्याच्या चर्चांना उत्तर देत सुनीता यांनी अहानची प्रशंसा केली आणि अफवा पसरवू नयेत असं आवाहन केलं. त्यांनी गोविंदासोबतच्या घटस्फोटाच्या अफवांवरही स्पष्ट मत मांडलं.

राजस्थानच्या उदयपूर जिल्ह्यातील लिलावास गावात ५५ वर्षीय रेखा कालबेलिया यांनी १७व्यांदा मुलाला जन्म दिला. त्यांनी डॉक्टरांना ही चौथी प्रसूति असल्याचे खोटे सांगितले होते. रेखा यांना आधीच १० मुले व ६ मुली आहेत, त्यापैकी ५ मुलं लहानपणीच दगावली. कुटुंबाची आर्थिक स्थिती बेताची असून, कोणताही सदस्य शाळेत गेलेला नाही. डॉक्टरांनी रेखा यांच्या प्रकृतीबाबत चिंता व्यक्त केली.

'जॉली एलएलबी ३' चित्रपट १९ सप्टेंबरला प्रदर्शित होणार आहे, परंतु तो वादाच्या भोवऱ्यात सापडला आहे. पुण्यातील वकील ॲड. वाजेद खान आणि ॲड. गणेश म्हस्के यांनी चित्रपटाविरोधात याचिका दाखल केली आहे. दिल्लीतील वकील ए. पी. सिंह यांनीही चित्रपटावर बंदी घालण्याची मागणी केली आहे, कारण त्यात वकील आणि न्यायाधीशांची खिल्ली उडवली आहे. पुणे न्यायालयाने अक्षय कुमार, अर्शद वारसी आणि दिग्दर्शक सुभाष कपूर यांना समन्स जारी केले आहे.

डोनाल्ड ट्रम्प यांनी भारतावर लादलेल्या ५० टक्के आयातशुल्काच्या निर्णयावर RBI चे माजी गव्हर्नर रघुराम राजन यांनी चिंता व्यक्त केली. त्यांनी हा निर्णय भारत-अमेरिका संबंधांसाठी धोकादायक असल्याचे म्हटले. राजन यांनी भारताला व्यापार अवलंबित्व कमी करण्याचा सल्ला दिला आहे. तसेच, रशियाकडून तेल आयात करण्याबाबत धोरणाचा पुनर्विचार करण्याची गरज असल्याचेही त्यांनी सांगितले.

ज्येष्ठ अभिनेते बाळ कर्वे यांचं निधन झालं आहे. चिमणराव मालिकेतील गुंड्याभाऊ या पात्रामुळे ते प्रसिद्ध झाले होते. त्यांच्या कन्या स्वाती कर्वे यांनी त्यांच्या निधनाची माहिती दिली. बाळ कर्वे यांनी विविध नाटकांमध्ये अभिनय केला होता आणि त्यांच्या गुंड्याभाऊ पात्राने लोकांच्या मनात विशेष स्थान मिळवलं होतं. त्यांनी 'किलबिल बालरंगमंच' स्थापन केली आणि बालनाट्ये बसवली.

बिहार पोलीस मुख्यालयाने गुरुवारी राज्यभरात हायअलर्ट जाहीर केला आहे. पाकिस्तानमधील दहशतवादी संघटना जैश-ए-मोहम्मदशी संबंधित तीन अतिरेकी राज्यात शिरल्याची गुप्तवार्ता मिळाल्यानंतर हा इशारा देण्यात आला आहे. संशयितांची ओळख पटली असून त्यांचे स्केच सार्वजनिक केले आहेत.

अभिनेत्री मृणाल दुसानिसने गणेशोत्सवानिमित्त 'राजश्री मराठी'ला दिलेल्या मुलाखतीत तिच्या कुटुंबासह सहभाग घेतला. तिच्या सासुबाईंनी मृणालचं कौतुक केले. नवऱ्याने तिच्या कामाचे कौतुक करताना सांगितले की, नंदिनीची भूमिकेचे कौतुक केले. मुलगी नुर्वीने मालिकेचे शीर्षक गीत गायले. मृणालने बाप्पाचे आभार मानत कृतज्ञता व्यक्त केली.

अमेरिकेचे राष्ट्राध्यक्ष डोनाल्ड ट्रम्प यांनी भारतावर लादलेल्या टॅरिफचे आर्थिक दुष्परिणाम दिसू लागले आहेत. २७ ऑगस्टपासून लागू झालेल्या या टॅरिफमुळे मुंबई शेअर बाजारात मोठी घसरण झाली. Sensex आणि Nifty50 निर्देशांक नुकसानीत गेले, ज्यामुळे गुंतवणूकदारांचे ४ लाख कोटी रुपये पाण्यात गेले. गणेशोत्सवाच्या तयारीत असलेल्या मुंबईकरांसाठी ही आर्थिक धक्का होता.

अनुराग कश्यप लवकरच 'निशांची' या सिनेमातून प्रेक्षकांच्या भेटीला येणार आहे. एका मुलाखतीत त्याने सुशांत सिंह राजपूतबद्दल आठवण शेअर केली. अनुरागने 'निशांची' सुशांतबरोबर करण्याचं ठरवलं होतं, पण सुशांतने धर्मा प्रोडक्शनच्या चित्रपटांसाठी त्याच्याशी संपर्क तोडला. 'एम.एस. धोनी'च्या यशानंतर सुशांतने अनुरागला फोन केला नाही, पण अनुराग त्याच्यावर नाराज नव्हता.

'आई कुठे काय करते' फेम अभिनेता सुमंत ठाकरेने गणेशोत्सवाच्या निमित्ताने त्याच्या घरातील बाप्पाबरोबरचे फोटो शेअर केले आहेत. त्याने बालपणीच्या गणेशोत्सवाच्या आठवणींना उजाळा दिला आहे. सुमंतने इन्स्टाग्रामवर पोस्ट करत म्हटलंय की, बालपणातील गणेशोत्सवाचे १० दिवस पुन्हा जगायला आवडतील. त्याने गणेशोत्सवाच्या तयारीपासून ते निरोपापर्यंतच्या आठवणी शेअर केल्या आहेत. 'आई कुठे काय करते' मालिकेत अनिशची भूमिका साकारून सुमंत प्रसिद्ध झाला.

बर्म्युडा त्रिकोणाचं खरं सामर्थ्य जहाजं बुडवण्यात नाही, तर लोकांच्या कल्पनाशक्तीला भुरळ घालण्यात आहे. विज्ञान जसजसं पुढे जात आहे, तसतसं या घटनांमागचं खरं कारण समजतंय. पण तरीही या गूढ स्थळाभोवतीचं आकर्षण आणि त्यावर आधारित रहस्यमय कल्पना लोकांच्या मनाला नेहमीच खिळवून ठेवतील. याच गूढ शंकांच्या पार्श्वभूमीवर शास्त्रज्ञांनी बर्म्युडा त्रिकोणात विमानं आणि जहाज नेमकी कशामुळे नाहीशी होतात, या गोष्टीचा पुन्हा एकदा शोध घेण्यास सुरुवात केली.

मनोज जरांगे पाटील यांनी मराठा आरक्षणाच्या मुद्द्यावर आक्रमक भूमिका घेतली आहे. मुंबई उच्च न्यायालयाने आंदोलनास परवानगी नाकारल्यानंतर राज्य सरकारने आझाद मैदानात एक दिवसाच्या आंदोलनाची परवानगी दिली. मात्र, जरांगेंनी हे नाकारले आणि मुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीस यांना लक्ष्य केले. त्यांनी फडणवीसांना मराठा समाजाच्या वेदना समजून घेण्याचे आवाहन केले आणि एक दिवसाची परवानगी देणे म्हणजे चेष्टा असल्याचे म्हटले. जरांगे पाटील २९ ऑगस्टपासून बेमुदत उपोषणाला सुरुवात करणार आहेत.

शिवसेना उद्धव बाळासाहेब ठाकरे पक्षाचे प्रमुख उद्धव ठाकरे यांनी गणेश चतुर्थीनिमित्त मनसेप्रमुख राज ठाकरे यांच्या ‘शिवतीर्थ’ निवासस्थानी गणपती बाप्पाचे दर्शन घेतले. यावेळी रश्मी ठाकरे आणि आदित्य ठाकरे उपस्थित होते. या भेटीमुळे ठाकरे बंधूंच्या मनोमीलनाच्या चर्चा सुरु झाल्या आहेत. मनसे नेते बाळा नांदगांवकर यांनी या भेटीबद्दल आनंद व्यक्त केला आहे. राजकीय पार्श्वभूमीवर या भेटीला महत्त्व दिले जात आहे.

उत्तर भारतातील शहरी वस्तींच्या स्थळाचा शोध घेऊन त्यावर सखोल संशोधन करण्यात आले, त्याप्रमाणे दक्षिणेत झाले नाही. दक्षिण भारतात मुख्यतः महाश्मयुगीन प्राचीन दफनं तसेच समाधी स्थळांवर संशोधन करण्यात आले आहे. परंतु, प्रत्यक्ष वस्तीचे ठसे आणि प्राचीन जीवनशैलीचे पुरावे शोधण्याकडे फारसे लक्ष दिले गेले नाही. आतापर्यंत असा समज होता की, भारताची शहरी संस्कृती उत्तर भारतातून दक्षिणेकडे गेली. पण खिलाडीतील पुरावे मात्र वेगळंच चित्र दाखवतात.

मनोज जरांगे पाटील मराठा आरक्षणासाठी जालन्याहून मुंबईकडे निघाले आहेत आणि २९ ऑगस्ट रोजी बेमुदत उपोषणाला बसण्याचा इशारा त्यांनी दिला आहे. मुंबई उच्च न्यायालयाने गणेशोत्सवाच्या पार्श्वभूमीवर आंदोलनाला परवानगी नाकारली होती. तर मुंबई पोलिसांनी आंदोलनासाठी काही अटी ठेवल्या आहेत. मनोज जरांगे यांनी सर्व नियम पाळण्याचे आश्वासन दिले आहे, परंतु एका दिवसाचे आंदोलन करण्याबाबत त्यांनी मोठी प्रतिक्रिया दिली आहे.

How to Clean Stomach: आपल्या खाण्यापिण्याच्या सवयी खूपच बिघडल्या आहेत. आपण रोज जे काही खातो ते तेलकट, मसालेदार असते. त्यामुळे केवळ वजन वाढत नाही तर पचनही बिघडते. सतत तेलकट, मसालेदार आणि प्रोसेस्ड फूड खाल्ल्याने पचन मंदावते आणि अन्न नीट पचत नाही, उलट पोटात सडायला लागते. आपल्या शरीराला विषारी द्रव्ये बाहेर टाकण्याची स्वतःची पद्धत असते. पण जर आहार चुकीचा घेतला, तर शरीर आपले काम नीट करू शकत नाही.

अभिनेत्री वैष्णवी कल्याणकरने लग्नानंतर पहिल्यांदाच गणेशोत्सव साजरा केला. तिने नवरा किरण गायकवाडसह फोटो आणि व्हिडीओ शेअर केले. वैष्णवीने स्वतःच्या हाताने मोदक बनवले आणि सासरी छान रुळल्याचे सांगितले. तिच्या आगामी 'घुबडकुंड' चित्रपटामुळे ती चर्चेत आहे. वैष्णवीने 'तू चाल पुढं', 'देवमाणूस' आणि 'तीकळी' मालिकांमध्ये महत्त्वपूर्ण भूमिका साकारल्या आहेत.

भारताचा माजी क्रिकेटपटू रवीचंद्रन अश्विनने आंतरराष्ट्रीय क्रिकेटनंतर आता आयपीएलमधून निवृत्ती जाहीर केली आहे. त्याने चेन्नई सुपर किंग्सकडून आयपीएलची सुरुवात केली आणि शेवटही याच संघातून केला. अश्विनकडे आलिशान गाड्यांचा संग्रह आहे. त्याने अनेक ब्रँड्सची जाहिरात केली आहे. जाणून घ्या त्याची एकूण संपत्ती किती?

गणेश चतुर्थीनिमित्त किरण गायकवाडने सोशल मीडियावर पोस्ट शेअर केली आहे. यंदाचा गणेशोत्सव त्याच्यासाठी खास आहे कारण तो लग्नानंतर पहिल्यांदाच सहपत्नीक साजरा करीत आहे. किरण आणि वैष्णवी यांनी त्यांच्या कुटुंबीयांसह पहिला गणेशोत्सव साजरा केला. त्यांनी घरातील बाप्पा आणि सजावट दाखवणारे फोटो शेअर केले आहेत. किरणने मालिकेच्या चित्रीकरणातून ब्रेक घेत सण साजरा केला.

'पुणे तिथे काय उणे' म्हणीप्रमाणे Apple ने पुण्यात पहिलं रिटेल स्टोअर सुरू करण्याची घोषणा केली आहे. ४ सप्टेंबर रोजी कोरेगाव पार्क येथे १० हजार चौरस फूट आकाराचं हे स्टोअर उद्घाटन होणार आहे. कंपनीच्या सीनिअर व्हाईस प्रेसिडेंट देइरद्रे ओब्रायन यांनी पुण्याचं सांस्कृतिक आणि शैक्षणिक महत्त्व अधोरेखित केलं. Apple च्या तंत्रज्ञानप्रेमी भारतीय ग्राहकांसाठी उत्तम सेवा देण्याचा उद्देश आहे.