जिममध्ये जाणं सुरू करायचं आहे? मग आधी ‘या’ चाचण्या करून घ्या, मग विचार करा… Tests needs to be done before joining Gym: ह्रदय हे तुमच्या शरीराचे मूळ इंजिन आहे. त्याप्रमाणे जर तुम्ही त्याची काळजी… 15 hours agoSeptember 12, 2025
मॉर्निंग वॉक की इव्हिनिंग वॉक? कोणत्या वेळी चालणे आरोग्यासाठी ठरते फायदेशीर… Morning walk or Evening walk?: काहींना वाटतं सकाळी वॉक करणे उत्तम असते, तर काहींना वाटतं की संध्याकाळच्या चालण्याने आरोग्य उत्तम… 21 hours agoSeptember 12, 2025
दर पाचवा भारतीय रक्तदाबाच्या विळख्यात! ‘हाय ब्लड प्रेशर’चा सायलेंट स्फोट, आरोग्य यंत्रणेसमोर नवे आव्हान… भारतीय वैद्यकीय संशोधन परिषदेच्या (आयसीएमआर) २०२४ च्या एका सर्वेक्षणानुसार देशात सध्या सुमारे ३५ कोटी लोक उच्च रक्तदाबाच्या छायेत आहेत. 1 month agoAugust 8, 2025
Blood Pressure Check Up at Home: घरच्या घरी ब्लड प्रेशर कसे तपासावे? योग्य रीडिंगसाठी तज्ज्ञांनी सांगितल्या महत्त्वाच्या टिप्स Blood Pressure Monitoring at Home : मुंबईच्या सर एच. एन. रिलायन्स फाउंडेशन हॉस्पिटल अँड रिसर्च सेंटरमध्ये सल्लागार कार्डियक सर्जन डॉ.… 2 months agoJuly 16, 2025
रक्तदानामुळे कर्करोगाचा धोका कसा टळतो? नवीन संशोधन काय सांगतं? रक्तदानाचे फायदे काय? Blood Donation Study : एका नवीन अभ्यासानुसार, नियमितपणे रक्तदान केल्यानं शरीरातील लोहाचं अतिरिक्त प्रमाण नियंत्रणात राहते. त्यामुळे हृदयाचे आरोग्य सुदृढ… 6 months agoMarch 25, 2025
ब्लड प्रेशर तपासताना हात कसा ठेवावा? बीपी तपासण्याची योग्य पद्धत काय? Accurate blood pressure test संशोधकांना असे आढळून आले आहे की, ब्लड प्रेशर तपासताना हाताची चुकीची स्थिती त्याच्या रीडिंगच्या अचूकतेवर परिणाम… 11 months agoOctober 13, 2024
गर्भारपणात ‘बीपी’ वाढलंय? गर्भवती असताना सुरु केलेली ‘बीपी’ची गोळी नेहमीकरिता घ्यावी लागते का? असा प्रश्न अनेक स्त्रिया विचारतात… 1 year ago
Health Special: लसणाचे तब्येतीसाठी इतके फायदे तुम्हाला माहिती आहेत का? Health Special: लसूणमध्ये अँटीऑक्सिडंट्स असतात जे अल्झायमर रोग आणि स्मृतिभ्रंश रोखण्यास मदत करतात. 2 years agoSeptember 18, 2023
Blood Pressure : ब्लड प्रेशर नियंत्रणात ठेवायचंय? मग आहारात करा ‘या’ तीन हेल्दी ड्रिंक्सचा समावेश blood pressure tips : लग्न समारंभ, पार्टी अशा ठिकाणी कितीही कंट्रोल करुनही आपण खाण्यावर नियंत्रण ठेऊ शकत नाही, यामुळे अनेकदा… 2 years agoJuly 17, 2023
विश्लेषण : भारतीयांच्या आरोग्यासाठी धोक्याची घंटा? मधुमेह, उच्च रक्तदाबाविषयी काय सांगते आयसीएमआरचे संशोधन ? भारतातील तब्बल ३५.५ टक्के लोकसंख्येला उच्च रक्तदाब, तर ११.४ टक्के लोकसंख्या मधुमेहग्रस्त असल्याची धक्कादायक बाब समोर आली आहे 2 years agoJune 13, 2023
औषधे घेऊनही ब्लड प्रेशरचा त्रास कमी होत नाही? मग आहारातील ‘या’ पदार्थांचे सेवन आजच कमी करा; डॉक्टरांनी सांगितली कारणे ब्लड प्रेशर नियंत्रित करण्यासाठी अनेक मार्ग आणि औषधे आहेत, जी खूप प्रभावी आहेत. पण काही वेळा औषधे आणि इतर उपाय… 2 years agoMay 26, 2023
डायबिटीज आणि ब्लड प्रेशरपासून वाचायचे असेल तर पहाटे सर्वात आधी करा ‘हे’ काम; बराच फायदा होईल Start the day with breakfast: रक्तदाब आणि साखरेचे प्रमाण जास्त असल्यास नाश्ता कधीही वगळू नका. 3 years agoJanuary 24, 2023
