काऊंटडाऊन बिगिन्स आता ख्रिसमस आणि न्यू इअर जवळ येत असताना पार्टीचा सीझन सुरू होणार हे नक्की. पार्टीसाठी काऊंटडाऊन सुरू झाले आहे, तर… 12 years ago
ऊर्जा वाढवा, पण नियंत्रित करा सध्या पुरुषत्व हिंसक बनलेले आहे, तर स्त्रीत्व गोंधळलेले आहे. पुरुषत्वाला आपली गती माहिती नाही, तर स्त्रीत्वाला आपली स्थिती समजत नाहीए.… 5 years agoAugust 25, 2020
सुंदर मी : स्टोन थेरपी सकारात्मक उपचार स्पा थेरपीचा एक भाग म्हणजेच स्टोन थेरपी. निसर्गाने आपल्याला बरेच काही दिले आहे. आधुनिक युगात नवीन साधने, नवीन तंत्रज्ञान आणि… 12 years ago
ती च्या आरोग्यासाठी ‘मुलांचा डबा भरला, नवऱ्यासाठी नाष्टा बनवला, सासूबाईंचा चहाही नेऊन दिला! घरातली सग्गळी कामे झाली!..(आणि स्वत:च्या चहानाष्टय़ाचे काय?).. 12 years ago
फिटनेसैव अद्वितीय ! मथितार्थसचिन रमेश तेंडुलकर या नावामध्ये शिकण्यासारखे बरेच काही दडले आहे. एखाद्याला आपल्या आयुष्यात त्याच्या आवडत्या क्षेत्रात दीर्घकाळ राहायचे असेल, खेळी… 12 years ago
स्टे फिट : ‘फॅड डाएट’पेक्षा संतुलित आहार हवा फॅड डाएटचे प्रयोग करणे धोकादायक असते. सगळे अन्नघटक पोटात गेले नाहीत तर शक्तीहिन वाटणे, डोळ्याभोवती काळी वर्तुळे, चिडचिड अशी लक्षणे… 12 years ago
स्टे फिट : फिटनेस इन लाईफस्टाईल त्या अ‍ॅट्रॅक्टिव्ह फिगरमागचं रहस्य काय? मॉडेल्स एवढय़ा स्लिम कशा राहतात? हे सगळं आपल्याशी शेअर करायला आणि खास फिटनेस टिप्स… 12 years ago
स्टे फिट : लाईफस्टाईलच हेल्दी हवी चांगले अन्नसंस्कार आणि योग्य व्यायाम याचा रोजच्या जगण्यात समावेश केला तरच हेल्दी लाईफस्टाईल अचिव्ह होईल. 12 years ago
उपास फॉर फिटनेस आजकाल फिटनेससाठी उपास करणाऱ्यांची संख्याही काही कमी नाही. फास्टिंग फॉर फिटनेस हे लॉजिक त्यांना जास्त मानवतं. 12 years ago
मिकीज् फिटनेस फंडा : स्त्रीच्या आरोग्याला बळकटी देणारे अन्नघटक योग्य आहार घेतल्याने आपलं शरीर, मन आणि आत्मा बळकट बनतो आणि त्याचं शुद्धीकरणही होतं. मानवी शरीरात ज्या अन्नघटकांचं पचन सहजगत्या… 12 years ago
मिकीज् फिटनेस फंडा : संसर्गमुक्त पावसाळ्यासाठी.. गेल्या अनेक महिन्यांची पावसाची प्रतीक्षा आता फळाला आली आहे. उन्हाची काहिली सहन केल्यानंतर पावसाचा पहिला शिडकावा मन प्रसन्न करतो. आपल्यापकी… 12 years ago
‘थांब माझ्या बाळाला न्हाऊ घालते..’ आपल्याकडील स्त्रिया घरातील सर्वाची अगदी जीव तोडून सेवासुश्रूषा करतात; पण स्वत:च्या तब्येतीकडे मात्र दुर्लक्ष करतात. कधी मुलांच्या परीक्षा, कधी सणवार,… 10 years agoNovember 25, 2015
