Page 10 of मानसिक आरोग्य News

अनेकदा हत्येसारख्या गुन्ह्यामध्ये गुन्हेगार माध्यमातल्या कुठल्यातरी सिनेमा नाहीतर सीरिअलमधून तपशील उचलून मग त्यानुसार खून प्लॅन करतो असं दिसून आलेलं आहे.

Rui Katsu Crying Therapy Japan: लोकांनी अश्रूंच्या माध्यमातून आपल्या दु:खाला वाट मोकळी करुन द्यावी यासाठी टोराई यांनी हा उपक्रम सुरू…

तुम्हाला कधी सकाळी उठल्यानंतर डोके किंवा हृदय खूप जड झाल्याचे जाणवते का? किंवा अंथरुणातून बाहेर पडताच निराशा, चिंता किंवा तणाव…

राज्यातील २१ वैद्यकीय महाविद्यालयांमध्ये ही प्रयोगशाळा उभारण्यात येणार आहे.

डीपफेक व्हिडिओ हा अतिशय धोकादायक प्रकार असून तो ओळखणे हाच आपल्या कौशल्याचा भाग आहे. मात्र आता हे ओळखू यायला हवं…

आनंद, दुःख याच्याबरोबर इतरही अनेक भावना आपल्या मनात निर्माण होत असतात आणि या भावनांचे चढउतार सतत सुरू असतात.

आपण आपल्या आहारामध्ये वेगवेगळ्या प्रकारच्या सूप्सचे प्रमाण वाढवणे खरंच आवश्यक आहे का ?

अनेक शारीरिक आणि मानसिक बदल या काळात होतात आणि त्यांच्याशी प्रत्येक स्त्रीला जुळवून घ्यावे लागते.

Health Special: गरोदरपण आणि बाळंतपण या दोन्ही गोष्टी अगदी नैसर्गिक आणि तरीही काही वेळेला मानसिक ताण तणाव वाढवणाऱ्या असतात.

मासिक पाळी स्त्रीला येते, तीच गर्भ धारण करू शकते. जसे शारीरिकदृष्टया फरक असतात तसेच मानसिकदृष्ट्याही त्या वेगळ्या असतात. एखाद्या गोष्टीकडे…

ग्रुप थेरपी जिथे तज्ज्ञांच्या मार्गदर्शनाखाली लोक आपले अनुभव, भावना आणि समस्या व्यक्त करतात तेही चांगले आहे.

पाळी येणे ही मुलीच्या वाढीतील नैसर्गिक गोष्ट आहे. त्यातील काही अनियमिततांमुळे निर्माण होणाऱ्या समस्यांमध्ये मानसिक समस्यांचा समावेश आवर्जून करावा लागतो.