scorecardresearch

लाइफस्टाइल न्यूज डेस्क

धकाधकीच्या आयुष्यात आनंदानं जगण्यासाठी महत्त्वाची असते जीवनशैली. फूड, ट्रॅव्हेल, रिलेशनशिप्स, आर्ट व फॅशनसारख्या जीवनशैलीवर प्रभाव टाकणाऱ्या घटकांचा सर्वांगीण वेध लोकसत्ताच्या लाइफस्टाइल डेस्कच्या माध्यमातून घेतला जातो. Follow us @LoksattaLive

Diwali-Cleaning-TIps
दिवाळीची साफसफाई होईल सोपी आणि कमी वेळात; फक्त ‘९०-९०’ चा खास नियम ठेवा लक्षात

Diwali Cleaning Tips : हा नियम मनातील गोंधळ कमी कारणा एक फिल्टर आहे; ज्यामुळे तुम्हाला त्वरित निर्णय घेण्यास मदत होते,…

Kidney cleanse drinks
किडनीत साचलेली संपूर्ण घाण लघवीतून झटक्यात पडणार बाहेर, फक्त पाणीच नाही तर ‘ही’ ५ नैसर्गिक पेयांची यादी पाहा, किडनी होणार नाही खराब

Kidney Detox Drinks: पाणी हा सर्वांत प्रभावी तरल पदार्थ आहे; पण त्याशिवाय काही नैसर्गिक ड्रिंक्स किडनीसाठी फायदेशीर ठरू शकतात. किडनीसाठी…

Woman practicing yoga to reduce uric acid at home
युरिक अ‍ॅसिड सारखं वाढतंय? मग घरीच करा ‘ही’ ५ योगासनं

वाढलेला यूरिक अ‍ॅसिड त्रासदायक ठरू शकतो, पण हे ५ सोपे योगासन केल्यास गठिया, सूज आणि सांधेदुखीपासून नैसर्गिकरीत्या आराम मिळू शकतो.

Using arm movements while walking for weight loss
रोज चालताय पण वजन का कमी होत नाही कारण तुम्ही चुकीच्या पद्धतीने करता हातांची हालचाल?

वजन कमी करण्यासाठी फक्त चालणं पुरेसं नसून हातांची योग्य हालचालही तितकीच महत्त्वाची असते. चालताना हातांचे स्विंग, कोपर ९० अंशात ठेवणे…

Green superfoods for heart
नसांतील साचलेलं घाणेरडं कोलेस्ट्रॉल झटक्यात काढतील ‘या’ ४ हिरव्या गोष्टी! बीपी राहील नॉर्मल, तुमचे हृदय राहील निरोगी

Cholesterol Control Foods: आपल्या शरीरात वाईट कोलेस्ट्रॉल वाढल्यामुळे पक्षाघात, हृदयविकाराचा झटका, टाईप-२ मधुमेह यांसारखे अनेक आजारही वाढतात आणि मग जीवाला…

Natural-Ways-to-Reduce-Uric-Acid
‘या’ पदार्थांमुळे शरीरात वाढते युरिक अ‍ॅसिड! लहान मुलांनाही ठेवा लांब; जास्त प्रमाणात खाल तर होईल भयंकर त्रास

Uric Acid Remedies : यूरिक अ‍ॅसिड हाय प्रोटीन असणा-या पदार्थांमधील प्यूरीनने तयार होते. त्यामुळे या रसायनाचे जास्त प्रमाण मूत्रपिंड आणि…

Person chewing food 32 times for better digestion and weight management
तुम्ही खाल्लेला प्रत्येक घास नीट चावत नाहीत ? एक घास ३२ वेळा चावल्यास कोणते फायदे मिळतात ते मग जाणून घ्या

लहानपणी आई-आजोबांनी दिलेला “घास नीट चावून खा” हा सल्ला आज वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध झाला आहे. जेवणाचा प्रत्येक घास किमान ३२ वेळा…

Best drinks to stay hydrated in summer
ओआरएस की नारळपाणी; शरीर हायड्रेट ठेवण्यासाठी नक्की काय प्यावे? जाणून घ्या तज्ज्ञ काय सांगतात….

उन्हाळ्यात शरीरामधील पाण्याची कमतरता गंभीर समस्या बनू शकते. साधं पाणी पुरेसं नसते, त्यामुळे नारळपाणी किंवा ORS घेणं गरजेचं ठरतं. डिहायड्रेशनवर…

Apple with peel health benefits
सफरचंद सालीसकट खावे की सोलून खावे? जाणून घ्या योग्य आणि आरोग्यासाठी सर्वोत्तम पद्धत!

सफरचंद हे फळ आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर आहे. पण ते सालीसकट खाल्ले की सोलून खाल्ले, याबाबत अनेकांना संभ्रम असतो. जाणून घ्या…

LDL Cholesterol Control Fruits
नसांत साचलेलं खराब कोलेस्ट्रॉल झटक्यात बाहेर पडेल! फक्त ‘ही’ ४ फळं खा; हृदयाच्या नसा साफ होऊन हार्ट अटॅकचा धोका होईल कमी

Cholesterol Control Diet: तुम्ही रोजच्या आहारात थोडेसे बदल केले, तरी शरीरातील फॅट आणि कोलेस्ट्रॉल दोन्ही नियंत्रणात राहू शकतात. जर तुम्हाला…

Red Soil Stories Shirish Gavas Brain Hemorrhage Symptoms Signs
शिरीष गवससोबत ‘त्या’ १५ दिवसात नेमकं काय घडलं? सुरुवातीलाच दिसलेली ‘ही’ ४ जीवघेणी लक्षणे; दुर्लक्ष न करता लगेच जाणून घ्या

Red Soil Stories Shirish Gawas Wife Pooja’s Post: मृत्यूच्या 15 दिवसांपूर्वी उलट्या, पित्तं अन् चक्कर, ‘रेड सॉईल स्टोरीज’च्या शिरीष गवससोबत…

लोकसत्ता विशेष

ताज्या बातम्या