खराब कोलेस्ट्रॉल बाहेर टाकण्यासाठी दिवसाला किती बदाम खावे? डॉक्टरांनी सांगितले, “प्रत्येक जेवणाआधी…” How Many Almonds To Eat In Day: मुख्य म्हणजे प्रत्येकी १ टक्का कोलेस्ट्रॉल कमी झाल्याने कोरोनरी हृदयरोगावाचा धोका १ ते… 2 years agoMay 22, 2023
Health special: उन्हाळ्यात त्वचेच्या विकारांपासून दूर राहायचे, तर ‘हे’ करायलाच हवे! या वर्षी उन्हाळा जरा जास्त प्रमाणातच आहे. अशा या वातावरणात आपण सर्वांनी आपल्या त्वचेची काळजी घेणे फार आवश्यक आहे. 2 years agoMay 22, 2023
Health special: आंबा खावा, न खावा?; काय कराल? काय टाळाल? आंबा अनेक आरोग्यवर्धक जीवनसत्त्वांनी आणि पोषणमूल्यांनी युक्त आहे. त्यात आढळणारे मंगिफेरीन (mangiferin) मंगिफेरॉनिक अ‍ॅसिड, पॉलीफेनॉल, कॅरोटीन म्हणजे शरीरातील पेशींच्या रक्षणासाठी… 2 years agoMay 22, 2023
दुपारच्या वेळेत वर्कआउट केल्यास हृदयविकाराचा धोका होतो कमी? वाचा डॉक्टर काय सांगतात शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी व्यायाम महत्त्वाचा असतो. त्यामुळे डॉक्टरांकडून वेळोवेळी आपल्याला व्यायाम करण्याचा सल्ला दिला जातो. 2 years agoMay 21, 2023
आपले मन कुठे आहे? ते कसे चालते? Where is Your Mind आपल्याला आपले मनही असे पाहता येईल का? हे जाणून घ्यायचे तर आपला मनोव्यापार कसा चालतो हे… 2 years agoMay 21, 2023
ग्रीष्म ऋतू : उन्हाळ्यातील ऋतुचर्या Summer Season ग्रीष्म ऋतू म्हणजे वसंत ऋतूनंतरचा आणि वर्षा ऋतूच्या (पावसाळ्याच्या) आधीचा ऋतू. वसंत ऋतूनंतर हळूहळू उष्णता अधिकाधिक तीव्र होत… 2 years agoMay 21, 2023
चहामध्ये एकवेळ (कमी) साखर चालेल पण ‘हा’ पदार्थ नकोच?WHO ने स्पष्ट सांगितले होणारे ‘हे’ गंभीर परिणाम WHO Advisory: ‘या’ पदार्थांच्या वापरामुळे खरं तर शरीरातील चरबीचा धोका वाढू शकतो. टाइप-2 मधुमेह, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग इतकेच नाही… 2 years agoMay 17, 2023
लघवीचा रंग व वास देतो आजारांचे संकेत? कसे ओळखाल स्वतःचे शरीर, ‘ही’ लक्षणे नक्की लक्षात ठेवा How Pee Color Signs Diseases: युरिन टेस्टद्वारे मधुमेह, किडनी आणि मेटाबॉलिज्म संबंधित आजार याचा देखील शोध लावला जाऊ शकतो. एखादी… 2 years agoMay 15, 2023
चहानंतर लगेच पाणी पिता? त्याचा शरीरावर कसा परिणाम होतो, ते जाणून घ्या Health Tips: तुम्हीही चहा प्यायल्या नंतर लगेच पाणी पिताय का? मग आधी हे नुकसान बघा 2 years agoMay 13, 2023
फ्रिजचे थंड पाणी प्यायल्याने वासोस्पॅझमचा धोका! शरीराचे ‘हे’ संकेत ओळखून थंड पाणी कधी व कसे प्यावे? When Should We Drink Fridge Cold Water:उन्हाळा सुरु झाल्यावर सर्वांनाच गार गार पाणी प्यावेसे वाटू शकते. तज्ज्ञांच्या म्हणण्यानुसार फ्रिजमधले थंड… 2 years agoMay 12, 2023
वजन कमी करण्यासाठी रोज किती ग्रॅम हिरवी मिरची खावी? तज्ज्ञांनी सांगितले व फायदे व योग्य पद्धत Health News: भारतीय जेवणामध्ये वापरली जाणारी हिरवी मिरची आपले वजन कमी करण्यास कशी मदत करू शकते पाहूया… 2 years agoMay 12, 2023
उजव्या की डाव्या, कोणत्या कुशीवर झोपणे शरीराला ठरतं फायदेशीर? ‘ही’ माहिती वाचून तुम्हीच ठरवा Perfect Sleeping Position: तुम्हाला माहित आहे का झोपण्याची पद्धत तुमच्या आरोग्यावर परिणाम करू शकते. इतकंच नव्हे तर तुम्ही कोणत्या कुशीवर… 2 years agoMay 9, 2023
