10 Photos फिटसुद्धा राहायचंय अन् चाटसुद्धा खायची आहे? मग तज्ज्ञांनी सांगितलेल्या ‘या’ टिप्स नक्की करा फॉलो चाट खाण्याची योग्य वेळ कोणती तज्ज्ञांकडून जाणून घ्या… 17 hours agoMay 1, 2024
9 Photos गव्हाचे आरोग्यदायी फायदे तुम्हाला माहिती आहेत का? मधुमेही रुग्ण, गर्भवती महिलाही करू शकतात सेवन गव्हाचे आरोग्यदायी फायदे जाणून घेऊ… 2 days agoApril 30, 2024
9 Photos मधुमेही रुग्णांसाठी ‘दूध’ योग्य पेय आहे का? जाणून घ्या काय म्हणतात तज्ज्ञ एक कप दुधाचे सेवन केल्यामुळे रक्तातील साखरेची पातळी वाढते का हे जाणून घेऊ… 3 days agoApril 29, 2024
9 Photos भाजलेले किंवा तळलेले खाद्यपदार्थ खाणे तुमच्या रक्तातील साखरेसाठी सुरक्षित आहेत का? वाचा तज्ज्ञ काय सांगतात रक्तातील साखर कमी करण्यासाठी मधुमेहाच्या रुग्णांनी पुढील तीन पर्यायांचा आहारात समावेश करून पाहावा… 7 days agoApril 25, 2024
12 Photos सकाळी उठल्यानंतर Detox Drink का प्यावे? तज्ज्ञांनी सांगितले कारण आपल्या दिवसाची सुरुवात डिटॉक्स किंवा हर्बल ड्रिंक्सने करणे आवश्यक आहे की नाही हे समजून घेण्यासाठी आम्ही काही तज्ज्ञांशी संपर्क साधला. 1 week agoApril 24, 2024
9 Photos उन्हाळ्यात पोटात उष्णता जाणवते? ‘या’ चार पदार्थाचे करा सेवन ; झटपट मिळेल आराम उन्हाळ्यात पोटाच्या उष्णतेपासून आराम मिळवण्यासाठी पुढील पदार्थांचे सेवन करून पाहा… 1 week agoApril 22, 2024
9 Photos Health Tips: ‘या’ ड्रायफ्रूटच्या मदतीने थायरॉइड ठेवा नियंत्रणात ; जाणून घ्या तज्ज्ञांचा सल्ला ब्राझील नट खाण्याचे आरोग्यदायी फायदे पाहू… 2 weeks agoApril 21, 2024
9 Photos अतिसार, बद्धकोष्ठतेचा त्रास दूर करण्यासाठी अशाप्रकारे करा सफरचंदाचे सेवन; पाहा तज्ज्ञ काय सांगतात सफरचंद हे फळ अतिसार आणि बद्धकोष्ठता यांसारख्या सामान्य समस्यांवर एक चांगला उपाय आहे… 2 weeks agoApril 20, 2024
11 Photos तुम्ही स्वत:ला गुदगुदल्या करू शकत नाही? डॉक्टरांनी सांगितले कारण… तुम्हाला जर कोणी गुदगुदल्या केल्या तर लगेच हसू येते पण तुम्ही कधी स्वत:ला गुदगुदल्या करून पाहिल्या आहेत का? 1 week agoApril 24, 2024
10 Photos कच्चा लसणाच्या सेवनाने कोलेस्ट्रॉल कमी होऊ शकतो का? वाचा तज्ज्ञ काय सांगतात… लसणाचे हे आरोग्यदायी फायदे पाहून तुम्हीही व्हाल थक्क… 3 weeks agoApril 13, 2024
9 Photos ‘या’ तेलाच्या सेवनाने वाढेल कोलेस्ट्रॉलची पातळी; तज्ज्ञांनी सांगितलेल्या ‘या’ गोष्टी ठेवा लक्षात… डॉक्टरांनी पॅकबंद पदार्थांमधील सर्वांत सामान्य घटक पाम तेलाचे सेवन कमी करण्याचे काही उपाय सुचविले आहेत. 3 weeks agoApril 8, 2024
10 Photos Healthy Living : नैसर्गिक रित्या रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित ठेवण्यासाठी ‘या’ फळाचे सेवन ठरेल फायदेशीर नैसर्गिक रित्या रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित ठेवण्यासाठी अनेक उपाय असतात त्यात एक म्हणजे फळांचे सेवन. काही फळांचे सेवन आपल्या शरीरात… 4 weeks agoApril 6, 2024
केक पेस्ट्रीसारख्या पदार्थांचे सेवन मर्यादित प्रमाणात का करावे? आरोग्यावर काय होतो परिणाम; जाणून घ्या तज्ज्ञांकडून…
पदार्थांची चव वाढवणारा चटपटीत सॉस, केचअपमध्ये किती असते साखर ? मग कशाची करावी निवड? तज्ज्ञांनी केला खुलासा
नाक शिंकरल्याने ‘असा’ वाढू शकतो त्रास! बंद नाक मोकळे करण्यासाठी योग्य उपाय कोणते? तज्ज्ञांनी सांगितलं उत्तर
लादी- खिडक्या पुसणं, केर काढणं, घरगुती काम करताना किती कॅलरीज बर्न होतात? किती वेळ करावं ‘स्वच्छता रुटीन’?
