Page 71 of हेल्दी फूड News
हिवाळ्यात बारीक मेथीची भाजी खाणे फायदेशीर!
नाश्त्याच्या वेळी काही दिवस अंड्यांऐवजी, मूठभर काजू खाल्ल्यास हृदय व रक्तवाहिन्यांसंबंधीचे रोग होण्याचा धोका कमी होतो का..? जाणून घ्या डाॅक्टर…
हिवाळ्यात दररोज हॉट चॉकलेट प्यायल्याने तुमच्या आरोग्यावर चांगले (favorable) आणि संभाव्यत: वाईट (potential adverse) परिणाम होऊ शकतात.
नवीन वर्ष सुरू होत आहे आणि नवीन वर्ष म्हटलं की नवे संकल्प, नव्या गोष्टी. नव्या वर्षाच्या निमित्ताने आहाराच्या नव संकल्पनेला…
हिवाळ्यात मिळणाऱ्या भाज्यांचे वेगवेगळे कॉम्बिनेशन करून खाण्याची मजा काही औरच असते. चला तर पाहुयात याची सोपी रेसिपी
तुम्ही ब्रेड, पाव खाण्याचे टाळत असाल तर ब्रेडचा वापर न करता हे भन्नाट सँडविच कसे बनवायचे ते पाहा.
आल्याचा रस किंवा अर्क पचनासाठी फायदेशीर असतो, मात्र रिकाम्यापोटी याचे सेवन करण्याबद्दल डॉक्टरांचे काय मत आहे ते पाहा.
मुंबईमधील एका ठिकाणी ग्लासावर खास काळ्या मुंग्यांची सजावट करून कॉकटेल विकले जाते. सोशल मीडियावर व्हायरल झालेल्या या व्हिडीओवर नेटकऱ्यांच्या काय…
दही आणि दूध वापरून घरगुती पौष्टिक चीज स्प्रेड बनवण्यासाठी कृती काय आहे पाहा आणि एकदा बनवून बघा.
जे तूप आरोग्यासाठी चांगले आहे आणि तुम्ही त्याचा आहारात समावेश करताहेत, ते शुद्ध आहे की भेसळयुक्त? याविषयी तुम्ही कधी विचार…
तुम्ही कधी मटारचे पकोडे खाल्ले आहेत का? हो कुरकुरीत मटार पकोडे. हे खायला जितके स्वादिष्ट असतात तितकेच पौष्टिक असतात. आता…
मासे न वापरता अतिशय चविष्ट अशी व्हेज फिश करी बनवण्यासाठी साहित्य आणि कृती काय आहे ते पाहा आणि बनवून बघा.