9 Photos सकाळी उठल्यावर रिकाम्या पोटी तुम्हालाही लागतो चहा? जाणून घ्या त्यामुळे होणारे नुकसान उपाशी पोटी घेतलेल्या चहाने शारीरिक स्वास्थ्य बिघडू शकतं. 3 years agoFebruary 21, 2023
12 Photos Photos: मुरमांमुळे हैराण? मग त्यापासून सुटका मिळवण्यासाठी ‘या’ सोप्या टिप्स फॉलो करा मुरमे घालवण्यासाठी काही सोप्या गोष्टींचा अवलंब केल्यास त्यांच्यापासून सुटका मिळू शकते. 3 years agoFebruary 21, 2023
12 Photos लिंबाचे ‘हे’ आश्चर्यकारक फायदे तुम्हाला माहीत आहेत का? आयुर्वेदानुसार लिंबाला रोजच्या आहारात समावेश केल्यास रोगप्रतिकार शक्ती वाढू शकते. 3 years agoFebruary 17, 2023
11 Photos Photos: “या’ पदार्थांचा दैनंदिन आहारातील समावेश आरोग्यासाठी अतिशय हानिकारक; आयुर्वेदात सांगितलेले धोके जाणून घ्या आंबवलेले पदार्थ खाणे टाळावे कारण त्यात गरजेपेक्षा जास्त उष्णता तयार झालेली असून त्याने जळजळ वाढते. 3 years agoFebruary 20, 2023
12 Photos कर्करोगासारख्या गंभीर आजारावर ब्लूबेरी गुणकारी? ‘हे’ फायदे वाचून तुम्हीही व्हाल थक्क ब्ल्यूबेरीमध्ये व्हिटॅमिन, खनिजे, आणि अँटिऑक्सिडेंट्स भरपूर प्रमाणात असतात. 3 years agoFebruary 16, 2023
12 Photos कोलेस्ट्रॉल, मधुमेह, उच्च रक्तदाब आणि लठ्ठपणा नियंत्रणात ठेवायचंय? घरातील ‘हा’ पदार्थ ठरु शकतो उपयुक्त सध्याच्या धकाधकीच्या आयुष्यात अनियोजित जीवशैली आणि अनियमित आहार यामुळे अनेकांना लठ्ठपणाचा सामना करावा लागत आहे. लठ्ठपणा वाढल्यानंतर मधुमेह, उच्च कोलेस्टेरॉल,… 3 years agoFebruary 16, 2023
9 Photos ‘या’ धान्यांच्या सेवनाने कमी होईल रक्तातील साखरेचे प्रमाण; आजच करा आहारात समावेश या धान्यांच्या पिठापासून डोसा, पुरी, भाकरी बनवून रोजच्या जेवणात समावेश करणं खूप फायदेशीर आहे. 3 years agoFebruary 15, 2023
9 Photos ६३ व्या वर्षीदेखील नीना गुप्ता दिसतात चिरतरुण; जाणून घ्या, त्यांच्या फिटनेसचे रहस्य निरोगी राहण्याचा सगळ्यात महत्वाचा उपाय म्हणजे चालणे. चालल्याने शारीरिक तसेच मानसिक स्वास्थ्य सुधारण्यास मदत होते असा नीना यांचे म्हणणे आहे. 3 years agoFebruary 15, 2023
12 Photos वेळीच रोखता येईल ‘अल्झायमर’ आणि स्मृतिभ्रंशाचा धोका; मेंदूच्या निरोगी आरोग्यासाठी आजच ‘या’ पदार्थांचा आहारात करा समावेश धूम्रपान, हृदयविकार, मेंदूला झालेली इजा, कौटुंबिक इतिहास, मधुमेह, डाऊन सिंड्रोम, स्लीप अ‍ॅप्निया, खराब जीवनशैली ही या आजाराची प्रमुख कारणे आहेत. 3 years agoFebruary 12, 2023
9 Photos Food for Liver: यकृताच्या निरोगी आरोग्यासाठी ‘या’ पदार्थांचे सेवन ठरेल फायदेशीर; तज्ज्ञांकडून जाणून घ्या फायदे तज्ज्ञांकडून जाणून घेऊया यकृत निरोगी ठेवण्यासाठी कोणते पदार्थ खावेत. 3 years agoFebruary 8, 2023
13 Photos मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी ‘हे’ तेल ठरते विषासमान; रक्तातील साखरेवर नियंत्रण मिळवण्यासाठी ‘या’ तेलाचे सेवन ठरेल फायदेशीर आज आपण मधुमेहाच्या रुग्णांनी कोणत्या खाद्य तेलाचे सेवन करणे फायदेशीर ठरू शकते आणि कोणते तेल अपायकारक ठरेल, हे जाणून घेऊया. 3 years agoFebruary 7, 2023
9 Photos मेंदू आणि हृदयाच्या उत्तम आरोग्यासाठी मांसाहार महत्त्वाचा! तज्ज्ञानी सांगितलेले ‘हे’ फायदे वाचून तुम्हीही व्हाल थक्क मांसाहार करणे मेंदू आणि हृदयाच्या आरोग्यासाठी सर्वोत्तम कसे आहे, हे जाणून घेऊया. 3 years agoFebruary 2, 2023
दुधी खाताना घरचे नाक मुरडतात? बनवा झणझणीत दुधी भोपळा फ्राय डाळ भाजी; ही रेसिपी बनवाल तर दोन पोळ्या जास्तच खाल
रोज सकाळी रिकाम्यापोटी “हे: ५ ड्रायफ्रूट्स खाल्लेच पाहिजेत; जाणून घ्या शरीरावर होणारा आरोग्यदायी परिणाम
खारा मासा वांग बटाटा भाजी; सर्वांच्या आवडीची लग्नामध्ये पंगतीत वाढली जाणारी झणझणीत रस्सा भाजी; ही घ्या रेसिपी
