Page 19 of हेल्दी फूड Photos
तज्ज्ञांकडून जाणून घेऊया मुळाची पाने खाल्ल्याने आरोग्याला कोणते फायदे होतात.
कानपूरच्या गॅस्ट्रो लिव्हर हॉस्पिटलचे डॉ व्ही के मिश्रा यांनी, मधुमेहाच्या रुग्णांनी अंडी खावी की नाही? अंडी मधुमेही रुग्णांचे कोलेस्ट्रॉल वाढवू…
शरीराचा आवश्यक भाग असलेल्या यकृताचे आरोग्य सुधारायचे असेल तर आहारात काही पदार्थांचा समावेश करणे गरजेचे आहे. हे पदार्थ कोणते आहेत…
हिवाळ्यात तीळ खाण्याचे इतर फायदे जाणून घेऊया.
शरीरात तयार होणारे युरीक अॅसिड शरीरातून बाहेर पडले नाहीत तर ते शरीरासाठी अतिशय हानिकारक सिद्ध होऊ शकते.
अँटिऑक्सिडंट्स, खनिजे, जीवनसत्वांनी भरपूर असलेला अक्रोड मेंदूला तीक्ष्ण आणि शरीराला निरोगी ठेवतो.
मुलांचा मधुमेहापासून बचाव करण्यासाठी काही गोष्टींची काळजी घेणे आवश्यक आहे.
बहसंख्य लोक मधाचे चुकीच्या प्रकारे सेवन करतात. यामुळे त्यांना मधाचे आरोग्यदायी फायदे मिळत नाहीत.
मधुमेहाच्या रूग्णांवर केलेल्या विस्तृत संशोधनामध्ये असे आढळून आले आहे की प्रामुख्याने तीन प्रकारचे तेल मधुमेहाच्या रूग्णांसाठी फायदेशीर आहेत.
सकाळी उठल्यानंतर अनेक जण गरम पाणी पिऊन दिवसाची सुरुवात करतात. तहान भागविण्याबरोबर या पाण्यामुळे आरोग्यासाठी अनेक फायदे असल्याचा त्यांचा विश्वास…
ओवा यकृत कसे निरोगी ठेवते आणि त्याचे सेवन केल्याने कोणकोणते आजार बरे होतात ते जाणून घेऊया.
New Covid Variant BF.7: या आजारपासून स्वत:चा बचाव करण्यासाठी आपल्याला आपल्या आहारात काही पदार्थांचा समावेश करून रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवू शकतो.