12 Photos Photos : केस गळणेच नाही, तर ‘या’ गंभीर आजारांसाठीही कारण ठरते शरीरातील ‘व्हिटॅमिन डी’ ची कमतरता जीवनसत्त्वे आपल्या शरीरासाठी अत्यंत महत्त्वाचे असतात. त्यांच्याशिवाय आपले शरीर निरोगी राहू शकत नाही. 3 years agoOctober 29, 2022
12 Photos Photos : सामान्य वाटणाऱ्या डाळींचे ‘हे’ फायदे तुम्हाला माहित आहेत का? गंभीर आजाराशीही देतात जबरदस्त लढा आज आपण अशा डाळींबद्दल जाणून घेणार आहोत, ज्यांच्या सेवनाने अनेक आजार दूर होऊ शकतात. तसेच आपले शरीर सुदृढ होण्यास मदत… 3 years agoOctober 28, 2022
12 Photos युरिक अॅसिडच्या रुग्णांनी चुकूनही स्नॅक्समध्ये ‘हे’ ५ पदार्थ खाऊ नका; शरीरात करतील विषासारखे काम युरिक ऍसिड नियंत्रित करण्यासाठी आहाराची काळजी घ्या. आहारात प्युरीन असलेले पदार्थ टाळा. 3 years agoOctober 25, 2022
12 Photos Seeds for winter: हिवाळ्यात आता हीटरची गरज भासणार नाही, रोज खा ‘या’ बिया; शरीराला मिळेल भरपूर ऊर्जा आणि उष्णता हिवाळ्यात शरीर उबदार ठेवण्यासाठी बिया नक्कीच खाव्यात. यामुळे रोगप्रतिकार शक्ती मजबूत होईल आणि शरीर उबदार राहील. जाणून घ्या हिवाळ्यात कोणत्या… 3 years agoOctober 22, 2022
12 Photos Weight Loss Tips: जर तुम्हालाही वजन कमी करायचे असेल तर संध्याकाळी ‘हे’ पदार्थ खाणे टाळा वजन कमी करण्यासाठी सकस आहार घेणे खूप महत्वाचे आहे. त्याचबरोबर असे काही पदार्थ आहेत जे संध्याकाळच्या वेळी टाळावे अन्यथा ते… 3 years agoOctober 17, 2022
12 Photos Photos: तुम्हीही चहाबरोबर ब्रेड खाण्याचे शौकीन असाल, तर शरीराला होणारे ‘हे’ गंभीर दुष्परिणाम पाहाच तुम्हाला माहित आहे का की चहासोबत ब्रेड खाणे तुमच्या आरोग्यासाठी खूप हानिकारक ठरू शकते. 3 years agoOctober 16, 2022
15 Photos Photos : कामाच्या नादात रिकाम्या पोटी चहा पित आहात? शरीराला होणारे ‘हे’ दुष्परिणाम एकदा वाचाच रिकाम्यापोटी चहा घेतल्यास तो आरोग्यासाठी घातक ठरण्याची शक्यता असते. चहामुळे कोणते दुष्परिणाम होतात ते पाहूया… 3 years agoOctober 15, 2022
12 Photos Photos : यकृताचे आरोग्य सुधारण्यात ‘हे’ पदार्थ निभावतात सुपर फूड्सची भूमिका; आजच करा आहारात समावेश यकृत हे आपल्या शरीरातील महत्त्वाच्या अवयवांपैकी एक आहे. त्यामुळेच जर शरीर निरोगी ठेवायचे असेल, तर सर्वप्रथम आपले यकृत निरोगी ठेवणेही… 3 years agoOctober 13, 2022
12 Photos Diet Tips: मोड आलेली कडधान्ये कच्ची खाल्यास ‘हे’ दुष्परिणाम भोगावे लागतील मोड आलेली कडधान्ये कच्ची खालल्यास शरीरावर त्याचे वाईट परिणाम होऊ शकतात. 3 years agoOctober 7, 2022
9 Photos प्रसुतीनंतर ‘या’ उपायांनी करा वजन कमी; जाणून घ्या क्लुप्त्या… प्रसुतीनंतर अनेकांचे वजन वाढते. काही जणांना प्रसुतीनंतर बेली फॅट्सची समस्या जाणवते. वाढलेल्या वजनामुळे थकवा जाणवतो. जर तुम्हाला वजन कमी करायचे… 3 years agoOctober 7, 2022
15 Photos Diabetes Diet: मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी ‘हे’ पाच पदार्थ ठरू शकतात संजीवनी; रक्तातील साखरेवर मिळेल नियंत्रण मधुमेहाच्या रुग्णांना आपल्या आहाराकडे विशेष लक्ष द्यावे लागते. कारण असे अनेक पदार्थ असतात, जे मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी अपायकारक ठरू शकतात. 3 years agoOctober 7, 2022
21 Photos Photos : ड्रॅगन फ्रूटचे ‘हे’ आश्चर्यकारक फायदे तुम्हालाही माहित नसतील; त्वचा रोग ते मधुमेह, अनेक गंभीर आजारांवर गुणकारी! ड्रॅगन फ्रूटमध्ये नैसर्गिक अँटिऑक्सिडंट्स तसेच फ्लेव्होनॉइड्ससह अनेक गुणधर्म असतात, जे विविध गंभीर आजारांपासून आपले रक्षण करू शकतात. 3 years agoOctober 6, 2022
