Page 36 of हेल्दी लाइफस्टाइल Photos

Dehydration Symptoms in summer : या लेखात, आपलं शरीर किती लवकर डिहायड्रेट होऊ शकते, उन्हाळ्यात कुणी जास्त काळजी घेतली पाहिजे…

Summer care: रात्री थंड पाण्याने अंघोळ करणे फायदेशीर की हानिकारक? या प्रश्नाचे उत्तर तज्ज्ञांकडूनच जाणून घेण्याचा प्रयत्न करूया.

प्रत्येक महिला आणि मुलीला मासिक पाळीच्या स्वच्छतेची जाणीव व्हावी या उद्देशाने २८ मे रोजी जागतिक पातळीवर मासिक पाळी स्वच्छता दिवस…

तुमच्या आयुष्यात बदल घडवायचा असेल तर तुमच्या सवयी बदलून पाहा…

तुम्ही दररोज मासे खाल्ल्याने तुमच्या शरीरावर काय परिणाम होईल, जाणून घ्या तज्ज्ञांकडून…

काही केसांचे रंग इतके हार्ड असतात की ते तुमच्या टाळूला इजा करू शकतात. त्यामुळे केस मुळापासून कमकुवत होऊन गळू लागतात.…

उन्हाळ्यात अंडी खाणे कितपत चांगले आहे, याविषयी द इंडियन एक्स्प्रेसनी तज्ज्ञांच्या हवाल्याने सविस्तर माहिती सांगितली आहे.

नारळपाणी पिण्याचे फायदे आणि मधुमेही रुग्ण नारळपाणी पिऊ शकतात का हे जाणून घेऊ…

उन्हाळ्यात स्वयंपाकघरात उभं राहून नाश्ता, जेवण करायचा कंटाळा येत असेल तर पुढीलप्रमाणे काही सहज-सोपे पदार्थ बनवून पाहा…

जगभरात थायरॉईड हा आजार सामान्य बनत चालला आहे. भारतातही थायरॉईडच्या आजाराचे निदान झालेल्या लोकांची संख्या लक्षणीय आहे.

DIY weight loss : नवशिक्यांनी वजन कमी करण्याची सुरुवात कशी करावी? कोणता व्यायाम प्रकार करावा? याविषयी पाच महत्त्वाच्या टिप्स दिल्या…

How to get a lean fit body : तीन महिने फक्त १० मिनिटे हा व्यायाम केल्यास तुम्ही एक मेंटेन फिगर…