scorecardresearch

Page 4 of आंतरराष्ट्रीय योग दिवस २०२५ News

International Day of Yoga 2019 : प्रत्येक सूर्यनमस्कारात दहा योगासने, जाणून घ्या फायदे

शरीर लवचिक होणे, मेद कमी होणे, रोगप्रतिकारशक्ती वाढणे, दमश्वास वाढणे व भूक आटोक्यात येणे यासाठी सूर्यनमस्कार चांगले.

योगोपचार संशोधन बाल्यावस्थेत

‘ध्यासयोगी डॉ. नागेंद्र’ या विनय सहस्रबुद्धे यांच्या लेखातून डॉ. नागेंद्र यांच्या योगविषयक वैद्यक संशोधनाचा परिचय झाला.