Page 89 of लाइफस्टाइल न्यूज Photos

बदाम हे एक पौष्टिक सुका मेवा आहे जे अनेक आरोग्य समस्या दूर करण्यात मदत करू शकते. हे वजन कमी करण्यास,…

कित्येकदा असे होते की एक दिवस चमक असते आणि दुसऱ्या दिवशी झोपेतून उठल्यानंतर केस कोरडे होतात.

१०० ग्रॅम मोड आलेल्या मिश्र कडधान्यांमध्ये जवळपास ३२ कॅलरीज असतात; पण यामध्ये फायबरची मात्रा भरपूर असते. त्यामुळे वजन कमी करण्याचा…

वजन कमी करण्यासाठी खरंच कार्डिओ प्रभावी आहे का, याविषयी मेडिसीन एक्सपर्ट आणि सेलिब्रिटी ट्रेनर विजय ठक्कर यांनी ‘द इंडियन एक्सप्रेस’शी…

काही लोक पैशाला खूप महत्त्व देतात. त्यांच्या मते पैसाच सर्वकाही असतो. जास्तीत जास्त पैसा कसा कमवता येईल, याकडे त्यांचे नेहमी…

घरात कासव ठेवल्याने धनसंपत्तीमध्ये वाढ होते अशी मान्यता आहे.

मायक्रोवेव्ह ओव्हनमध्ये तुम्ही विविध पदार्थ पुन्हा गरम करू शकता, परंतु तुम्ही सर्वच पदार्थ पुन्हा गरम करू नये.

काही अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की पांढरा भात आपल्या आरोग्यासाठी घातक ठरू शकतो.

डॉ. शिवू सांगतात, ” छातीत दुखणे हे हार्ट अटॅकचे सर्वात सामान्य लक्षण आहे पण याशिवायही काही लक्षणे आहेत, ज्याकडे आपण…

कारले कडू असले तरी त्यात अनेक पोषक घटक असतात. यामध्ये लोह, मॅग्नेशियम, व्हिटॅमिन सी आणि पोटॅशियमची मात्रा अधिक असते.

डार्क चॉकलेटमध्ये असणारे अँटीऑक्सिडंट्स हृदयासाठी गुणकारी आहेत.

वजन कमी करण्यासाठी विविध प्रकारचे उपाय करताना काही लोकांना वारंवार आपले वजन सध्या किती आहे, हे तपासण्याची खूप उत्सुकता असते.…