9 Photos नवरात्रीमध्ये नऊ दिवस उपवास करताय? कसा असावा आहार, अशी घ्या आरोग्याची काळजी उपवासाच्या काळात शरीर हायड्रेटेड ठेवणे खूप महत्त्वाचे आहे. 3 weeks agoSeptember 21, 2025
10 Photos Shardiya Navratri 2025: शारदीय नवरात्रीच्या दिवसात ‘या’ गोष्टी करणे टाळा यंदा २२ ऑक्टोबर रोजी घटस्थापना म्हणजेच सर्वत्र देवीचे आगमन होणार आहे. 4 weeks agoSeptember 15, 2025
12 Photos Shardiya Navratri 2025: यंदाच्या नवरात्रीमधील नऊ दिवसांचे रंग जाणून घ्या कॉलेजपासून ऑफिसपर्यंत आणि ट्रेनपासून ते अगदी प्रत्येक लहान मोठ्या चाळीत नवरात्रीच्या नऊ रंगाचे राज्यच सर्वत्र पाहायला मिळते. 4 weeks agoSeptember 15, 2025
9 Photos उपवासात सैंधव मीठ खाण्यामागील शास्त्रीय कारण, जाणून घ्या नवरात्रीच्या उपवासात बहुतेक लोक रॉक मिठाचा वापर करतात. पण तुम्हाला या मिठाचे आरोग्य फायदे माहित आहेत का? याच्या सेवनाने शरीराला… 2 years agoOctober 23, 2023
9 Photos Navratri 2023: देशभरात नवरात्रोत्सवाचा उत्साह; भाविकांनी घेतला गरबा-दांडिया खेळण्याचा आनंद पंचांगानुसार या वर्षी नवरात्रीची सुरुवात १५ ऑक्टोबरला झाली आणि २४ ऑक्टोबरला संमाप्त होईल. 2 years agoOctober 19, 2023
8 Photos Navratri 2023: नवरात्रीत उपवास करताना खाऊ शकता ‘हे’ पौष्टिक पदार्थ Navratri 2023 : उपवासाच्या दिवशी जास्तीत जास्त फळांचा आहारात समावेश केल्यास लवकर भूक लागत नाही आणि शरीरातील ऊर्जाही टिकून राहण्यास… 2 years agoOctober 17, 2023
15 Photos Shardiya Navratri 2023 Fasting: नवरात्रीत उपवास करताना ‘अशी’ घ्या काळजी उपवास करताना आहारात हलक्या पदार्थांचा समावेश करा. 2 years agoOctober 10, 2023
12 Photos Shardiya Navratri 2022 : नवरात्रीच्या उपवासात अ‍ॅसिडिटी टाळण्यासाठी काय करावं? ‘या’ पदार्थांमुळे दूर होईल समस्या नवरात्रीत उपवास करणं हे शुभ मानलं जातं. मात्र यामुळे अनेकांना अ‍ॅसिडिटीची समस्याही उद्भवू शकते. 3 years agoSeptember 28, 2022
6 Photos नवरात्रीच्या उपवासात खा साबुदाना खिचडी, भरपूर उर्जेसह मिळतील ‘हे’ फायदे नवरात्रीला लोक उपवास करतात. यावेळी शरीराला उर्जा मिळण्यासाठी तुम्ही साबुदाण्याची खिचडी खाऊ शकता. खिचडीचे तुम्हाला अनेक फायदे मिळू शकतात. 3 years agoSeptember 20, 2022
Navratri 2025: नवरात्रीचा उपवास सोडताना काय खावं आणि काय खाऊ नये; जाणून घ्या कोणते पदार्थ तुमच्या आरोग्यासाठी आहेत योग्य
Navratri 2025 : गरबा किंवा दांडिया खेळताना हार्ट अटॅक येऊ शकतो का? तज्ज्ञांकडून जाणून घ्या, काय काळजी घ्यावी? प्रीमियम स्टोरी
Navratri 2025 : उपवासात दिवसभर फ्रेश राहण्यासाठी खास साबुदाणा-मखाना लाडू; पाहा सोपी आणि पौष्टिक रेसिपी
Navratri 2025: उपाशी पोटी वाढू शकते ब्लड शुगर; धोक्याची पातळी गाठण्याआधी जाणून घ्या उपवासासाठी सर्वात्तम पदार्थ, ९ दिवस नियंत्रणात राहील मधूमेह
नवरात्र २०२५: नवरात्रीत उपवास करताय? आहारतज्ज्ञ ऋजुता दिवेकर यांनी सांगितलेले ‘हे’ पदार्थ ठरतील खूपच पोषक
