नवरात्र उपवास

Navratri Fasting Sabudana Adulteration Test | Pure vs Adulterated Sabudana Tips | How to Check Sabudana Purity at Home | Food Safety Guidelines Marathi

नवरात्रीत उपवासाला साबुदाणा खाताय? पण तो शुद्ध आहे की भेसळयुक्त? खाण्याआधी ‘या’ गोष्टी तपासा

How To Test Pure Sabudana: नवरात्रीच्या उपवासासाठी साबुदाणा खरेदी करताना तो शुद्ध कसा ओळखावा? जाणून घ्या अन्नसुरक्षा आणि तपासणीच्या सोप्या…

By लोकसत्ता ऑनलाइन

October 12, 2026 11:31 IST

fasting in Diabetes, Pregnancy and Fasting, Navratri Healthy Foods

नवरात्रीचे उपवास करताय? कसा असावा आहार? मधुमेही अन् गर्भवती मातेने का टाळावा उपवास?

Navratri Fasting : नवरात्रीचे उपवास दोन ते तीन प्रकारे केले जातात. एक उपवास असतो; जो फक्त पाणी पिऊन केला जातो.…

By लोकसत्ता ऑनलाइन

Updated: October 12, 2026 10:00 IST

नवरात्रीच्या उपवासात आरोग्य जपायचेय? मग ‘या’ गोष्टींची नक्की काळजी घ्या!

उपवासादरम्यान डिहायड्रेशन टाळण्यासाठी दिवसभरात ३-४ लिटर पाणी, लिंबू पाणी किंवा नारळ पाणी नक्की प्या.

By शृंखला नाईक

Updated: October 10, 2026 16:31 IST

After Navratri fasting, eating light and nutritious food is beneficial for digestion and overall health.

Navratri 2025: नवरात्रीचा उपवास सोडताना काय खावं आणि काय खाऊ नये; जाणून घ्या कोणते पदार्थ तुमच्या आरोग्यासाठी आहेत योग्य

Navratri 2025: नवरात्रीचा उपवास संपवल्यावर लगेचच जड किंवा मसालेदार पदार्थ खाणं आरोग्यासाठी धोकादायक ठरू शकतं. उपवासानंतर पचनाला सोपे आणि शरीराला…

By लाइफस्टाइल न्यूज डेस्क

Updated: October 1, 2025 15:14 IST

APMC hit by rains; Vegetable prices increase by 30-40 percent

एपीएमसीला पावसाचा फटका; भाज्यांच्या दरात ३०-४० टक्क्यांनी वाढ

मुंबई एपीएमसीतील व्यापाऱ्यांच्या मते, पालेभाज्यांचे दर २०-२५ टक्क्यांनी वाढले आहेत. पालक, कोथिंबीर, मेथी, पुदिना यांसह टोमॅटो, कारली, भेंडी यांचे दरही…

By लोकसत्ता टीम

October 1, 2025 10:51 IST

Navratri 2023 can you have heart attack while garba dandiya sessions Are tou Fit for dandiya

Navratri 2025 : गरबा किंवा दांडिया खेळताना हार्ट अटॅक येऊ शकतो का? तज्ज्ञांकडून जाणून घ्या, काय काळजी घ्यावी? प्रीमियम स्टोरी

Garba dancing during Navratri 2025 with heart health precautions : उच्च रक्तदाब आणि ज्यांना बैठी जीवनशैलीची सवय असलेल्यांना गरबा-दांडिया खेळण्याबाबत…

By हेल्थ न्यूज डेस्क

Updated: September 29, 2025 14:11 IST

Sabudana-Makhana Ladoo for Navratri fasting.

Navratri 2025 : उपवासात दिवसभर फ्रेश राहण्यासाठी खास साबुदाणा-मखाना लाडू; पाहा सोपी आणि पौष्टिक रेसिपी

शारदीय नवरात्रीत भक्तीबरोबर आरोग्याचाही विचार करा! साबुदाणा-मखाना लाडू ही उपवासासाठी झटपट, चविष्ट आणि उर्जादायी रेसिपी आहे. साबुदाणा, मखाना, गूळ आणि…

By लाइफस्टाइल न्यूज डेस्क

Updated: September 25, 2025 12:19 IST

Navratri 2025: उपाशी पोटी वाढू शकते ब्लड शुगर; धोक्याची पातळी गाठण्याआधी जाणून घ्या उपवासासाठी सर्वात्तम पदार्थ, ९ दिवस नियंत्रणात राहील मधूमेह

Healthy Fasting Foods for Diabetics : मधुमेह असलेल्या लोकांसाठी, रिकाम्या पोटी दिर्घकाळ राहिल्याने रक्तातील साखरेचे प्रमाण वाढण्याचा धोका वाढू शकतो.

By शरयू काकडे

September 24, 2025 17:13 IST

नवरात्र २०२५: नवरात्रीत उपवास करताय? आहारतज्ज्ञ ऋजुता दिवेकर यांनी सांगितलेले ‘हे’ पदार्थ ठरतील खूपच पोषक

Navratri 2025: नवरात्रीच्या काळात अंकुरलेल्या डाळी आणि धान्य खाण्याची परंपरा दक्षिण भारतात आहे.

By हेल्थ न्यूज डेस्क

September 24, 2025 14:44 IST

Poisoning from bhagri flour in Baramati; Four women undergoing treatment

Baramati Food Poisoning: बारामतीत भगरीच्या पिठातून विषबाधा; चार महिलांवर उपचार सुरू

झारगडवाडीतही काही कुटुंबांनी किराणा दुकानातून आणलेल्या भगरीच्या पिठापासून भाकऱ्या केल्या. मात्र त्या खाल्ल्यानंतर काही महिलांना अचानक उलटी, मळमळ व अशक्तपणा…

By लोकसत्ता टीम

September 24, 2025 11:00 IST