Coriander Juice : कोथिंबीर आरोग्यासाठी अधिक फायदेशीर आहे. आहारतज्ज्ञ डॉक्टर चारू अरोरा सांगतात की, कोथिंबीर हा एक अतिशय उपयुक्त पदार्थ…
टॉवेल न धुता वापरला तर त्वचेच्या विविध समस्या उद्भवू शकतात.
Eggs and height: आहारात नियमित अंडी खाल्ल्याने उंची वाढते का? या संदर्भात हैदराबाद येथील ग्लेनेगल्स हॉस्पिटल्सच्या मुख्य आहारतज्ज्ञ डॉ. भावना…
Methi Sprouts Benefits: मोड आलेली मेथी रक्तातील साखर नियंत्रित ठेवते. हे मधुमेह असलेल्या व्यक्तींसाठी एक फायदेशार पर्याय आहे.
how soaking your feet in hot water relief migraine : मोठे बेसिन किंवा फूट बाथ (पाय धुण्याचे पात्र) वापरा, ज्यात…
पेनकिलर्सच्या अतिवापरामुळे किंवा अयोग्य वापरामुळे आरोग्याच्या महत्त्वपूर्ण समस्या उद्भवू शकतात, विशेषत: पोट आणि किडनीसंबंधित गंभीर आरोग्य समस्या होऊ शकतात.
Benefits of Rava and Wheat Flour : रवा आरोग्यासाठी जास्त फायदेशीर आहे का की गव्हाचे पीठ, असा प्रश्न अनेकदा विचारला…
risks of prolonged sitting : उभं राहून काम करणे ही पद्धत सतत बसण्यामुळे होणाऱ्या आरोग्याच्या समस्यांवर काही प्रमाणात नियंत्रण मिळवता…
व्हिटॅमिन डीची कमतरता टाळण्यासाठी किंवा त्यावर उपाय करण्यासाठी, नियमितपणे व्हिटॅमिन डी पूरक आहार घेण्याची शिफारस केली जाते.
Vitamin B12 Deficiency : जर तुमच्या शरीरात व्हिटॅमिन बी १२ ची कमतरता असेल, तर त्याचा कसा सामना करायचा, हे आज…
अपचनाबद्दल तज्ज्ञांनी महत्त्वाचा सल्ला दिला आहे.
“बारीक चिरलेल्या किंवा किसलेल्या फुलकोबीपासून बनवलेला कोली भात हा भातप्रेमींसाठी कमी-कार्ब्स असलेला पर्याय आहे.
