हेल्थ न्यूज डेस्क

आरोग्य हीच संपत्ती असते. निरोगी व आनंदी कसं रहावं या संदर्भातल्या तज्ज्ञांचे सल्ले व आरोग्य क्षेत्रातील सर्व प्रकारच्या उपयुक्त बातम्या या डेस्कच्या माध्यमातून वाचकांपर्यंत पोचवण्यात येतात. निरामय व आनंदी आयुष्य जगायचंय? मग आपल्या आरोग्याचा विचार गांभीर्यानं करायला हवा. काय खावं, काय खाऊ नये. काय प्यावं, काय पिऊ नये. व्यायाम कोणता व किती करावा. चांगल्या सवयी कोणत्या व त्या कशा लावाव्यात. अशा आरोग्याच्या विविध अंगांचा वेध घेणाऱ्या बातम्या व लेख लोकसत्ताच्या हेल्थ डेस्कच्या माध्यमातून आपण वाचकांपर्यंत पोचवतो. Follow us @LoksattaLive

Health benefits associated with boiled food
Gurmeet Choudhary: दीड वर्ष साखर, चपाती, भात अन् भाकरी खाल्लीच नाही तर तुमच्या शरीरावर काय परिणाम होईल? वाचा तज्ज्ञांचे मत…

Gurmeet Choudhary Diet: टीव्ही, सीरियल, मालिकांमध्ये काम करणे वाटते तितके सोपे नसते. एखाद्या भूमिकेसाठी कधी वजन कमी तर कधी वजन…

Madhuri dixit shared glowing skincare hack for dull dry skin in winters know expert advice
बॉलीवूड अभिनेत्री माधुरी दीक्षितने सांगितलं त्वचेचं रहस्य! ‘या’ रेसिपीने चेहरा दिसेल चमकदार, कोरड्या त्वचेची समस्या दूर

चमकदार त्वचेसाठी अभिनेत्रीने नुकतीच एक खास रेसिपी सांगितली आहे.

Dark chocolate benefits and side effects In marathi
Dark Chocolate: रोज डार्क चॉकलेट खाल्ल्याने शरीरावर कसा परिणाम होतो? हृदयविकार, लठ्ठपणासाठी ठरतोय कारणीभूत; वाचा, डॉक्टर काय सांगतात…

Dark Chocolate Benefits : चॉकलेट्स खायला कोणाला आवडत नाहीत? गोड खाणाऱ्यांना तर चॉकलेट खाण्यापासून थांबवणे म्हणजे कठीण आहे. पण, तुम्ही…

how to stop alcohol cravings | 5 Ways to Manage Alcohol Cravings
Alcohol Cravings : दारू पिण्याची लालसा काही दिवसांत होईल कमी; फक्त डॉक्टरांचे ‘हे’ सोपे उपाय पाहा करून, जगाल निरोगी जीवन

Ways to stop alcohol cravings : दारू पिण्याची लालसा कमी करण्यासाठी आधी दारूविषयीचे तुमचे मत, विचार बदलण्याचा प्रयत्न करा. हे…

A 6-6-6 walking regimen will improve your health Experts
६-६-६ चालण्याचा नियम तुमच्या आरोग्य सुधारेल; तज्ज्ञांनीही सांगितले जबरदस्त फायदे… फ्रीमियम स्टोरी

6-6-6 walking rule: ६ मिनिटांचा वॉर्म-अप तुमची शारीरिक तयारी हळूहळू वाढवून चालण्याच्या शारीरिक गरजांसाठी तुमच्या शरीराला प्राधान्य देतो.

blonde roasts Coffee Health Benefits
Varun Dhawan: ब्लॅक कॉफी व्यतिरिक्त ‘हा’ पर्याय आतड्यासाठी ठरेल योग्य; वरुण धवनने सुचवला उपाय; पण, तज्ज्ञांचे मत काय?

What Is A Blonde Roast : बॉलीवूड अभिनेता वरुण धवन हा फिटनेसप्रेमी आहे. ही गोष्ट त्याच्या जिममधील समर्पणावरून (डेडिकेशन) अगदी…

ating eggs with cholesterol
दररोज अंडी खाल्ल्यास शरीरावर नेमका काय परिणाम होतो? बॅड कोलेस्ट्रॉलच्या प्रमाणात होते वाढ? वाचा डॉक्टर काय सांगतात

Eggs Bad In Cholesterol : अनेक जण रोजच्या आहारात उकडलेली अंडी किंवा त्याचे ऑम्लेट करून खातात, पण अशाप्रकारे रोजच्या आहारात…

food and drug interactions
Food And Drug Interactions : औषधे घेण्यापूर्वी किंवा औषधे घेतल्यानंतर कोणते पदार्थ खाणे टाळावेत? वाचा, आहारतज्ज्ञांनी दिलेली ‘ही’ माहिती…

Food & Drug Interaction Risks : नवीन वर्षाच्या सर्वांत लोकप्रिय संकल्पांपैकी एक म्हणजे आरोग्यदायी पदार्थ खाण्याचे वचन स्वतःला देणे. मग…

This is what happens to the body when you drink amla water first thing in the morning every day
रोज सकाळी उठताच आवळ्याचे पाणी प्यायल्यास काय होईल? तज्ज्ञांनी सांगितले आश्चर्यकारक फायदे

hat happens to the body when you drink amla : आवळ्यामध्ये व्हिटॅमिन सीचे भरपूर प्रमाण असल्याने रोगप्रतिकारशक्ती लक्षणीयरीत्या वाढते व…

What are nutritional powerhouses for liver
Nutritional Powerhouses For Liver : क्रूसीफेरस भाज्या म्हणजे काय तुम्हाला माहीत आहे का? यकृतासाठी होतो मोठा फायदा; वाचा, तज्ज्ञ काय म्हणतात…

Healthy Eating : संपूर्ण आरोग्य चांगले राहण्याकरिता पचनासाठी पित्त निर्माण करून आणि पोषक घटकांचे नियमन करून, विषाक्त द्रव्ये बाहेर काढण्याचे…

Here’s what happens to the body if you have ghee water on an empty stomach daily
Ghee: झोपेतून उठताच एक चमचा तुपाचे सेवन करण्याचे फायदे वाचून व्हाल थक्क; खाण्याची पद्धतही नीट वाचा फ्रीमियम स्टोरी

तुम्हाला माहितीये का, रोज रिकाम्या पोटी पाण्यात तूप टाकून प्यायल्यास काय होते? चला जाणून घेऊयात.

Simple neck massage for headache and dizziness expert advice
डोकेदुखी आणि चक्करचा त्रास कायमचा होईल कमी! फक्त काही मिनिटे करा मानेचा ‘हा’ मसाज, तज्ज्ञांनी सांगितले फायदे

Simple neck massage: जर तुम्ही डेस्क जॉब करत असाल तर तुम्हाला मानेच्या दुखण्याचा सामना करावा लागू शकतो. पण, फक्त काही…

लोकसत्ता विशेष

ताज्या बातम्या