Page 10 of हेल्थ बेनिफीट्स News

Ankita Lokhande’s Morning Detox Routine : अंकिता लोंखडे रोज सकाळी एक खास ज्यूस पिते जो तिच्या सुंदर त्वचेच रहस्य आहे.

Kareena Kapoor Khan Weight Loss Tips : करीना कपूर खानने वजन नियंत्रणात ठेवण्यासाठी काय केलं याविषयी जाणून घेऊ…

केळी नैसर्गिक साखर, पोटॅशियम आणि फायबरने समृद्ध असतात, ज्यामुळे ते एक उत्तम ऊर्जा वाढवणारे ठरतात. पण, रिकाम्या पोटी ते खाणे…

Pink Salt Side Effects : गुलाबी मीठ, ज्याला सामान्यत: हिमालयीन मीठ, असे म्हटले जाते. ज्याचा अनेक जण सर्रास वापर करताना…

How to Check Purity of Milk : दूधात भेसळ असली तरी ते चवीला अगदी स्वादिष्ट वाटतं, त्यामुळे आपण ते ओळखू…

हार्वर्डच्या तज्ज्ञांनी आतड्यांच्या आरोग्यासाठी तीन सर्वोत्तम तेलांची शिफारस केली आहे: एक्स्ट्रा व्हर्जिन ऑलिव्ह ऑइल, अवोकाडो तेल, आणि जवस तेल. चला…

Early Dinner Benefits : सिनेमातील अभिनेता असो किंवा मालिकाविश्वातील एखादा हीरो त्यांच्या ड्रेसिंग स्टाईल, त्यांच्याकडे कोणत्या गाड्या आहेत, ते कोणते…

आर-ओ वॉटर फिल्टरमधून येणार्या पाण्यामध्ये कॅल्शियम व मॅग्नेशियम या नितांत अत्यावश्यक खनिजांची कमी होण्याची दाट शक्यता असते.

“सकाळी उठल्यानंतर लगेच एक लिटर पाणी पिणे हे फायदेशीर असू शकते आणि आरोग्यासाठी चमत्कारी ठरू शकते.”

तांदळामधील साखरेचा योग्य चयापचय होण्याची सोय निसर्गाने तांदळातच केलेली आहे.

प्रत्येक गृहिणीच्या गरजेनुसार, वयानुसार, वेदनेच्या प्रकारानुसार आणि कामाचं स्वरूप लक्षात घेऊन व्यायाम सांगितले जातात.

कालाबती काळा तांदूळ इतर तांदळापेक्षा वेगळा कसा आहे आणि आपल्या दैनंदिन आहारात त्याचा समावेश केला जाऊ शकतो का? याविषयी द…