Page 16 of हेल्थ न्यूज Photos
सकाळी रिकाम्या पोटी ड्राय फ्रूट दुधात भिजवून खाल्ल्यास अनेक आरोग्य समस्यांपासून आराम मिळतो.
काही पदार्थांचे सेवन केल्याने तुमच्या त्वचेवर वृद्धत्वाची लक्षणे दिसू शकतात जर तुम्ही तुमच्या खाण्याच्या सवयींकडे लक्ष दिलं तर तुम्ही वृद्धत्वाची…
कामामुळे तणावात राहण्याचे खालील लक्षणे दिसून येतात. आज आपण त्या लक्षणांविषयी जाणून घेऊ या.
लहान मुलांपासून मोठ्यांपर्यंत सर्वांसाठी हा पदार्थ तितकाच फायदेशीर ठरतो.
Cookware: ट्रिपली कूकवेअरमध्ये तीन थर असल्याचा दावा करण्यात आला आहे; जे अन्नाचे पौष्टिक मूल्य अबाधित ठेवण्यास मदत करतात.
Copper Water: तांब्यामध्ये प्रतिजैविक गुणधर्म आणि संभाव्य आरोग्य फायदे आहेत. परंतु, ते सर्व रोगांवर उपचार नाही.
मल्होत्रा यांनी दुपारचे जेवण आणि रात्रीचे जेवण यामध्ये १२-१४ तासांचे अंतर ठेवण्याचे फायदे खालीलप्रमाणे सांगितले आहेत.
Blackcurrant and Chia seeds water: चिया सीड्स हे लहान पॉवर हाऊस ओमेगा-३ फॅटी अॅसिडने युक्त आहे आणि ते हृदय निरोगी…
काही जीवनसत्त्वांच्या कमतरतेमुळे त्वचेच्या काही समस्या उद्भवू शकतात.
. जर न्युट्रिशन तज्ज्ञांचा सल्ला घेतला, तर पांढरे लोणी खाणे कधीही थांवबू नये. तुम्हाला वाटेल, असे का? पांढरे लोणी खाण्याचे…
Shehnaaz Gill fitness secret : शहनाज गिल संतुलित आणि घरगुती पदार्थांचा आहारात समावेश करते. संतुलित आणि घरगुती जेवणाचे फायदे जाणून…
काही पदार्थांचे नियमित्त सेवन केल्याने अनेक आरोग्य समस्यांपासून आराम मिळतो.