8 Photos डार्क चॉकलेट खाण्याचे ‘हे’ ७ आरोग्यदायी फायदे वाचून तुम्हीही आजपासूनच कराल खायला सुरुवात! चॉकलेट हे आरोग्यासाठी घातक आहे, पण हा गैरसमज आहे, चॉकलेट खाण्याचे फायदे वाचून तुम्हीही चाॅकलेट खायला सुरुवात कराल…एकदा फायदे वाचाच..! 2 years agoOctober 23, 2023
9 Photos Heart Attack : हार्ट अटॅकचा धोका टाळायचाय? हे व्यायाम आवर्जून करा… हार्टच्या आरोग्यासाठी काही व्यायामाचे प्रकार फायदेशीर असतात, ज्यामुळे हार्टशी संबंधित आजारांचाही धोका कमी होतो. आज आपण या व्यायाम प्रकारांविषयी सविस्तर… 2 years agoOctober 23, 2023
9 Photos मासिक पाळीतील वेदना कमी करण्यासाठी ‘हे’ पाच पदार्थ खा… मासिक पाळीमध्ये वेदना होऊ नये, असे तुम्हाला वाटत असेल, तर ही बातमी तुमच्यासाठी आहे. इन्स्टाग्रामवर शेअर केलेल्या एका पोस्टमध्ये न्युट्रिशनिस्ट… 2 years agoOctober 17, 2023
9 Photos Weight Loss : वजन कमी करायचे आहे? मोड आलेली कडधान्ये खा… १०० ग्रॅम मोड आलेल्या मिश्र कडधान्यांमध्ये जवळपास ३२ कॅलरीज असतात; पण यामध्ये फायबरची मात्रा भरपूर असते. त्यामुळे वजन कमी करण्याचा… 2 years agoOctober 12, 2023
12 Photos ‘या’ ४ भाज्या कच्च्या खाण्याची चूक कधीही करू नका; तज्ज्ञ सांगतात, होऊ शकते शरीराचे नुकसान Raw Vegetables Side Effects: काही भाज्या अशा आहेत, ज्या अजिबात कच्च्या खाऊ नये, कोणत्या आहेत या भाज्या पाहा… 2 years agoOctober 11, 2023
9 Photos Weight Loss : वजन कमी करण्यासाठी कार्डिओसह स्ट्रेंथ ट्रेनिंग आणि आहार का गरजेचा आहे? वजन कमी करण्यासाठी खरंच कार्डिओ प्रभावी आहे का, याविषयी मेडिसीन एक्सपर्ट आणि सेलिब्रिटी ट्रेनर विजय ठक्कर यांनी ‘द इंडियन एक्सप्रेस’शी… 2 years agoOctober 11, 2023
9 Photos Heart Attack : हार्ट अटॅक म्हणजे फक्त छातीत दुखणे नव्हे! ही लक्षणेही जाणून घ्या डॉ. शिवू सांगतात, ” छातीत दुखणे हे हार्ट अटॅकचे सर्वात सामान्य लक्षण आहे पण याशिवायही काही लक्षणे आहेत, ज्याकडे आपण… 2 years agoOctober 9, 2023
9 Photos Healthy Living: डार्क चॉकलेट खाल्ल्याने खोकला बरा होतो का? डार्क चॉकलेटमध्ये असणारे अँटीऑक्सिडंट्स हृदयासाठी गुणकारी आहेत. 2 years agoOctober 6, 2023
2 Photos SkinCare Tips: चेहऱ्यावरील काळे डाग कमी करण्यासाठी करा ‘हे’ उपाय चेहऱ्यावरील डाग दूर करण्यासाठी तुम्ही दूध आणि हळदीचा पॅकही लावू शकता. 2 years agoOctober 4, 2023
9 Photos Amla Health Benefits: रोज आवळ्याचे सेवन केल्यास होतील ‘हे’ आश्चर्यकारक फायदे आवळ्याचे नियमित सेवन केल्याने कोलेस्ट्रॉलची पातळी कमी होते. 2 years agoOctober 4, 2023
12 Photos मीठ न खाण्याची सवय ठरली श्रीदेवीच्या मृत्यूचे कारण? जाणून घ्या मिठाचे सेवन बंद करण्याचे गंभीर तोटे मिठाच्या कमतरतेमुळे शरीरात अनेक आजार होऊ शकतात. जर आपण आपल्या आहारातून मीठ पूर्णपणे काढून टाकले तर शरीराचे काय नुकसान होऊ… 2 years agoOctober 3, 2023
12 Photos Healthy Living: मुळा खाताना घ्या ‘या’ गोष्टींची काळजी; नाहीतरी होऊ शकतात गंभीर आजार मुळा चवीला तिखट, किंचित गोड व जिभेला चरचरणारा असतो. 2 years agoOctober 3, 2023
Teeth Whitening Remedies: तेल-मिठाने दात घासणे योग्य की अयोग्य? दात पांढरे शुभ्र करण्यास होते का मदत? डॉक्टरांनी मांडले मत
ब्लड शुगर सतत वाढतेय, मग दररोज फक्त ४५ मिनिटे चाला; डॉक्टरांनी सांगितलेल्या उपायानं मिळेल चुटकीसरशी आराम
दही खाण्यापूर्वी वाटी-चमच्याने करा ही चाचणी! सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट रुजुता दिवेकर यांनी सांगितला उपाय, का ते जाणून घ्या
Five Healthy Habits: ‘या’ पाच सवयी बदलतील तुमचं आयुष्य; अभिनेत्री सौम्या टंडन सुद्धा करते फॉलो; डॉक्टरांनीही मांडलं मत
अभिनेत्री मलायका अरोरा रोज सकाळी उठताच घेते चमचाभर तूप! आतड्याच्या आरोग्यासाठी तुपाचे सेवन महत्त्वाचे का आहे? तज्ज्ञांकडून जाणून घ्या….
