अवघ्या १० रुपयांचे ‘हे’ दोन पदार्थ काढतील दातांवरील पिवळा थर; १०० वर्षे मजबूत राहतील दात, तोंडाची दुर्गंधीही निघून जाईल ताणतणाव आणि चुकीच्या जीवनशैलीमुळे दात आणि हिरड्या खराब होऊ शकतात. प्लाक आणि बॅक्टेरियामुळे दात पिवळे होतात आणि तोंडाचे आरोग्य धोक्यात… 3 days agoSeptember 18, 2025
उत्तम झोपेसाठी महत्त्वाचे ठरतात मेलाटोनिन हार्मोन्स, संशोधनातून समोर आल्या महत्त्वाच्या गोष्टी… Natural ways to boost melatonin: मेलाटोनिन केवळ झोपेला मदत करत नाही, तर अँटी-ऑक्सिडंट्स म्हणूनदेखील काम करते. 4 days agoSeptember 18, 2025
किडनी निकामी होण्याआधी युरीक अॅसीड वाढल्याचं शरीर देतं ‘हे’ संकेत; वेळीच ओळखा अन् करा डॉक्टरांनी सांगितलेले हे सोपे उपाय Uric acid symptoms: रक्तातील युरिक अ‍ॅसिडची पातळी वाढण्याची अनेक कारणे असू शकतात, जसे की प्युरीनयुक्त आहार घेणे, मद्यपान करणे, लठ्ठपणा,… 4 days agoSeptember 18, 2025
मॅग्नेशियमयुक्त अक्रोड आणि बदामाचे ‘या’ वेळी करा सेवन… तेव्हाच होईल भरपूर फायदा Good time to eat almonds and walnuts: बदाम आणि अक्रोड यासारख्या सुक्या मेव्यामध्ये मॅग्नेशियम असते. मात्र, दिवसभरातून योग्य वेळी खाल्ल्यावरच… 4 days agoSeptember 18, 2025
पायावर दिसणारं ‘या’ एकाच लक्षणानं कळेल लिव्हर खराब होतंय का? अजिबात दुर्लक्ष करू नका नाहीतर…; डॉक्टरांनी सांगितला उपाय फ्रीमियम स्टोरी विशिष्ट वयानंतर लोकांना अचानक त्यांच्या पायांमधी ताकद कमी झाल्याचे जाणवणे हे त्यामागील एक कारण आहे. चला तर मग जाणून घेऊयात,… 3 days agoSeptember 18, 2025
आठवड्याभरात आतड्यांमध्ये साचलेली सगळी घाण बाहेर पडेल; अपचनही होणार नाही, फक्त पाण्यात ‘ही’ गोष्ट मिसळून प्या constipation health news: अपचनही होणार नाही, फक्त पाण्यात इसबगोल मिसळून प्या 6 days agoSeptember 16, 2025
पुरुषांची गर्भधारणा चाचणी पॉझिटिव्ह येणे हलक्यात घेऊ नका; हा असू शकतो ‘या’ कर्करोगाचा इशारा डॉ. मुर्डिया यांच्या मते, पुरुषांच्या वंध्यत्वाशी संबंधित समस्या वेळीच हाताळल्या गेल्या तर पिढ्यान्‌पिढ्या महिलांवर वंध्यत्वामुळे आलेला कलंक कमी होईल. 6 days agoSeptember 16, 2025
हार्ट अटॅकचा धोका कायमचा कमी होईल; फक्त दररोज ‘या’ वेळी खा केळी, चाळिशीनंतरही तुमचे हृदय राहील निरोगी फ्रीमियम स्टोरी ब्रिटिश हार्ट फाउंडेशनच्या मते, सकाळी ११ वाजता उर्जेची पातळी कमी होते आणि गोड खाण्याची इच्छा वाढते. अशा परिस्थितीत केळी खाल्ल्याने… 4 days agoSeptember 17, 2025
अंड्याचे कवच फेकून देण्याऐवजी असा करा त्याचा वापर, जाणून घ्या वापराची योग्य पद्धत आणि फायदे… How to use Egg shells: अंड्याचं कवच हे कॅल्शियमचा एक उत्तम स्त्रोतच नाही, तर त्वचा आणि केसांसाठी देखील फायदेशीर आहे. 6 days agoSeptember 16, 2025
मधुमेहाचा टाइप १.५ हा प्रकारही ठरतो जीवघेणा, निदान करणेही सोपे नाही; जाणून घ्या याची लक्षणे आणि उपचार… Diabetes Type-1.5: योग्य वेळी या प्रकाराचे निदान न झाल्यास तसंच चुकीच्या उपचारांमुळे रूग्णाला गंभीर समस्यांना तोंड द्यावे लागू शकते. 6 days agoSeptember 16, 2025
Active life for healthy ageing निरोगी वृद्धत्वासाठी हालचाल हेच औषध (हेल्दी एजिंग: भाग ३) प्रीमियम स्टोरी Be active for healthy ageing वृद्धत्त्वामुळे अनेकदा शारीरिक क्रिया मंदावतात आणि नंतर त्याचा मनावरही परिणाम होतो. हे टाळायचे असेल तर… 6 days agoSeptember 16, 2025
नियमित चालूनही रक्तातील साखर नियंत्रणात राहात नाही? तुमच्या व्यायामात काय कमी पडतंय? तज्ज्ञांकडून जाणून घ्या Diabetes Strength Training : डॉ. सुभाष वांगनू यांनी सांगितले की, “बराच काळ चालण्याला मधुमेह नियंत्रणासाठी सुरक्षित आणि प्रभावी उपाय मानलं… 7 days agoSeptember 15, 2025
रिकाम्या पोटी दारू पिताय? मग होऊ शकतो ‘हा’ गंभीर आजार, लिव्हर ट्रान्सप्लान्ट सर्जननी सांगितली धक्कादायक माहिती
कधीच गॅस होणार नाही, पोटात कुजलेली सगळी घाण येईल बाहेर; आठवड्यातून एकदा फक्त ‘ही’ फळं खा फ्रीमियम स्टोरी
