Page 20 of हेल्थ टिप्स News

Natural cancer prevention drinks: गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी यांनी कर्करोगाचा धोका कमी करणाऱ्या तीन शक्तिशाली पेयांबद्दल सांगितले आहे. ते प्यायल्याने…

आर-ओ वॉटर फिल्टरमधून येणार्या पाण्यामध्ये कॅल्शियम व मॅग्नेशियम या नितांत अत्यावश्यक खनिजांची कमी होण्याची दाट शक्यता असते.

आपल्यापैकी बरेच जण बदाम रात्रभर भिजवतात, दुसऱ्या दिवशी सकाळी त्यांची साल काढून खातात. मात्र आता असं करू नका.

“सकाळी उठल्यानंतर लगेच एक लिटर पाणी पिणे हे फायदेशीर असू शकते आणि आरोग्यासाठी चमत्कारी ठरू शकते.”

Blood cancer: या आजाराची कारणे, जोखीम घटक, लक्षणे आणि उपचार समजून घेण्यासाठी त्याबद्दल जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे. नियमित आरोग्य तपासणी…

रक्तातील साखर सामान्य करण्यासाठी मधुमेहाच्या रुग्णाने प्रथम कार्बोहायड्रेट्सचे प्रमाण मर्यादित करावे आणि त्याच्या आहारात प्रथिने, फायबर व आरोग्यदायी चरबी यांचा…

डाळी वारंवार खाल्ल्याने कंटाळवाण्या होऊ शकतात. मात्र तुम्ही तुमच्या डाळीत थोडे लिंबू पिळून ते बदलू शकता, ज्यामुळे डाळीला अधिक चव…

तांदळामधील साखरेचा योग्य चयापचय होण्याची सोय निसर्गाने तांदळातच केलेली आहे.

प्रत्येक गृहिणीच्या गरजेनुसार, वयानुसार, वेदनेच्या प्रकारानुसार आणि कामाचं स्वरूप लक्षात घेऊन व्यायाम सांगितले जातात.

तुम्ही एका मर्यादित प्रमाणात उपयोग केला तर नक्कीच हळद ही लाभदायक आहे, पण अति प्रमाणात वापर केला तर त्याचे तोटेसुद्धा…

कालाबती काळा तांदूळ इतर तांदळापेक्षा वेगळा कसा आहे आणि आपल्या दैनंदिन आहारात त्याचा समावेश केला जाऊ शकतो का? याविषयी द…

Type 2 diabetes Symptoms and Causes : जर तुमच्या घरात डायबिटीसचा इतिहास असेल तर तरुण वयापासूनच काळजी घेत तुम्ही या…