सात मिनिटांत बनणारा ‘हा’ चहा पोटफुगी आणि आतड्यांसाठी ठरतो रामबाण; पण प्रत्येकासाठी फायदेशीर ठरेल का? वाचा, तज्ज्ञांचा सल्ला Best Tea For Digestion And Bloating : जेवणानंतर या चहाचे सेवन केल्याने केवळ पचनाचा त्रास कमी होत नाही तर शरीरातील… 2 weeks agoSeptember 8, 2025
World Physiotherapy Day 2025 आनंदी वृद्धत्त्वासाठी काय कराल? (हेल्दी एजिंग: भाग १) प्रीमियम स्टोरी Exercise for Senior Citizens २०५० पर्यंत साधारणपणे २.१ अब्ज लोक हे ६० वर्षापेक्षा अधिक वयाचे असतील. वृद्धत्व टाळता येणार नाही… 2 weeks agoSeptember 8, 2025
आतड्यांचे आरोग्य सुधारण्यासाठी ‘या’ ३ बिया करतील जादू; अनेक आजारांपासून सुटका, तर झटक्यात बाहेर पडेल शरीरातील घाण Gut Health Foods : काही बिया तुमच्या आतड्यांची काळजी घेण्यात महत्त्वाची भूमिका बजावू शकतात… 3 weeks agoSeptember 7, 2025
करण कुंद्राप्रमाणे महिनाभरात १२ किलो वजन कमी करणे सुरक्षित आहे का? तज्ज्ञांचा धक्कादायक खुलासा Traditional Weight Loss Tips : वजन कमी केल्यामुळे फक्त शारीरिक बदलच होत नाहीत, तर तुमच्या ऊर्जेत, तुमच्या व्यक्तिमत्त्वात, अगदी जीवनाकडे… 3 weeks agoSeptember 6, 2025
३८ व्या वर्षी प्रिया मराठेसोबत नेमकं काय घडलं? महिलांनो कॅन्सरच्या ‘या’ ५ लक्षणांकडे अजिबात दुर्लक्ष करू नका फ्रीमियम स्टोरी Priya Marathe Cancer 5 warning sign and symptoms : प्रियामध्ये यादरम्यान कर्करोगाची सहा लक्षणे दिसत होती. या लक्षणांकडे अजिबात दुर्लक्ष… 2 weeks agoSeptember 9, 2025
Weight Loss: वजन कमी करायचंय? रोज सकाळी नाश्त्याला ‘हे’ पदार्थ खा; परिणाम पाहून लगेच सुरु कराल Weight Loss tips : वजन कमी करताना आहारात योग्य पदार्थाची निवड करणे महत्त्त्वाचे आहे. 3 weeks agoSeptember 3, 2025
डॉ.श्रीराम नेने रोज सकाळी एक तास करतात हे महत्त्वाचे काम! दिवस सुरू करण्यापूर्वी अनेक लोक विसरतात; वाचा, तज्ज्ञ काय सांगतात फ्रीमियम स्टोरी डॉ. श्रीराम नेने सांगतात, “दररोज एक तास स्वतःसाठी द्या”; ही सवय तुमचं आरोग्य आणि जीवन दोन्ही बदलू शकते! 3 weeks agoSeptember 5, 2025
४९९९ रुपये किलो वेलची आता फुकटात उगवा घरच्या घरी, छोट्याशा कुंडीत असं लावा रोप; भराभर येईल सुगंधी व टेस्टी वेलची आपल्या गरजेपुरती वेलची आपल्या घरातच आपण उगवू शकतो. म्हणूनच तर बघा घरच्याघरी बियांपासून वेलचीचं रोपटं कसं लावायचं आणि त्याची कशी… 3 weeks agoSeptember 3, 2025
कर्करोग टाळण्यासाठी मांसाहार करावा का? संशोधनातून समोर आला निष्कर्ष; वाचा तज्ज्ञ काय सांगतात? हा अभ्यास १९ वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या १५,९३७ प्रौढांवर केला गेला. संशोधनात आढळले की, प्राणीजन्य किंवा वनस्पतीजन्य प्रथिनांचे सामान्य सेवन मृत्यूचा… 3 weeks agoSeptember 2, 2025
कॅन्सरचा वाढता धोका उघड! प्रिया मराठेच्या मृत्यूनंतर समोर आले धक्कादायक आकडे, महिला अन् पुरुषांमध्ये झपाट्याने वाढतोय हा कर्करोग २०१५ ते २०१९ दरम्यान देशभरातील ४३ कर्करोग नोंदणी केंद्रांमधून गोळा केलेल्या माहितीवर प्रमुख संस्थांमधील संशोधकांनी केलेल्या विश्लेषणातून हे काही महत्त्वाचे… 3 weeks agoSeptember 2, 2025
Naivedya Recipes Ganeshotsav गणरायासाठीच्या नैवेद्यात आहारवैविध्य कसे आणाल? रेसिपी समजून घ्या… प्रीमियम स्टोरी Ganesh Chaturthi 2025 Traditional Naivedya Recipes गणरायाच्या नैवेद्यासाठी पौष्टिक अन्न कसे तयार कराल? त्यासाठी पारंपरिक पदार्थांच्या या रेसिपी… 3 weeks agoSeptember 4, 2025
Modak Varieties गणरायासाठी ८ प्रकारचे पौष्टिक मोदक कसे कराल? प्रीमियम स्टोरी Ganesh Chaturthi 2025 8 Types of Modak अलीकडे गणेशोत्सवात वेगवेगळ्या चवींचे आणि रंगांचेही मोदक तयार केले जातात. त्यांच्या पौष्टिकत्वाचा विचार… 3 weeks agoSeptember 2, 2025
हार्ट अटॅकचा धोका कायमचा कमी होईल; फक्त दररोज ‘या’ वेळी खा केळी, चाळिशीनंतरही तुमचे हृदय राहील निरोगी फ्रीमियम स्टोरी
मधुमेहाचा टाइप १.५ हा प्रकारही ठरतो जीवघेणा, निदान करणेही सोपे नाही; जाणून घ्या याची लक्षणे आणि उपचार…
Active life for healthy ageing निरोगी वृद्धत्वासाठी हालचाल हेच औषध (हेल्दी एजिंग: भाग ३) प्रीमियम स्टोरी
नियमित चालूनही रक्तातील साखर नियंत्रणात राहात नाही? तुमच्या व्यायामात काय कमी पडतंय? तज्ज्ञांकडून जाणून घ्या
