हेल्थ टिप्स Photos

पचन सुधारण्यासाठी, शरीर शुद्ध ठेवण्यासाठी आणि मेटाबॉलिझम वाढवण्यासाठी पपई-लिंबूचं हे नैसर्गिक संयोजन आहे उत्तम उपाय.

टाइम्स ऑफ इंडियाच्या वृत्तानुसार पचनतंत्र, यकृत आणि पित्ताचे आरोग्य जाणून घ्या फक्त मलाच्या रंगातून लहानसा बदलही देऊ शकतो मोठा संकेत

डाळिंब जरी पोषक आणि स्वादिष्ट असले तरी प्रत्येकासाठी ते योग्य नसते. काही आरोग्य स्थितींमध्ये याचे सेवन टाळणेच हितावह ठरते.

डॉक्टरांच्या मते, सूर्यफुलाच्या बियांमधील पोषक घटक आतड्यांच्या अस्तराची दुरुस्ती करून पचनसंस्था मजबूत करतात. तणावाचा परिणाम कमी करतात आणि शरीरात नैसर्गिक…

त्वचा, डोळे, हृदय आणि पचनासाठी गाजराचा रस सर्वोत्तम; लिंबू, आलं, संत्र आणि सफरचंद देतील अतिरिक्त पोषण

स्नायूंसाठी आवश्यक असलेले प्रोटीन जर अति प्रमाणात घेतले तर ते हृदय, मूत्रपिंड आणि पचनसंस्थेलाही त्रासदायक ठरू शकते. संतुलित आहारच आहे…

पाणी तांब्याच्या भांड्यात साठवा, हाताने प्या आणि पाण्याबद्दल कृतज्ञतेने वागा; सद्गुरुंचे आरोग्यदायी मार्गदर्शन