Page 32 of हेल्दी लाइफस्टाइल Photos

Shengdana Laadoo Recipe: आज आपण शेंगदाण्याचे लाडू कसे बनवायचे हे पाहणार आहोत…

खरंच तुम्ही वापरत असलेली टूथपेस्ट तुमच्या दातांच्या आरोग्यासाठी चांगला आहे का?

चला तर हा आवळा सरबत घरच्या घरी कसा बनवायचा याची सोपी रेसिपी पाहुयात.

पावसाळ्यात तुम्हाला आजारी पडायचं नसेल, चिकटपणा जाणवू द्यायचा नसेल तर तुम्हाला काही गोष्टींची काळजी घ्यावी लागेल…

सकाळी उठल्यानंतर दात घासणे व चेहरा धुणे मुलांना ताजे, स्वच्छ वाटण्यास मदत करू शकते…

तुम्ही मेडिटेरेनियन आहाराविषयी ऐकले आहे का? मेडिटेरेनियन आहार वजन कमी करण्यासह चांगले आरोग्य राखण्यास मदत करतात. आज आपण तज्ज्ञांच्या हवाल्याने…

कोणतेही काम करताना वारंवार लक्ष विचलीत होते, वेळेवर काम पूर्ण होत नाही किंवा मेंदू एका जागेवर स्थिर राहात नाही…

पोहणे हाही एक अतिशय उपयुक्त असा व्यायामप्रकार आहे. पण, आता तुम्ही म्हणाल आम्हाला तर पोहता येत नाही, मग पाण्यात व्यायाम…

भारतीय खाद्यपदार्थांमध्ये चपाती आणि भात या दोन्ही पदार्थांना विशेष स्थान आहे. अनेकांना जेवणाच्या ताटात भात आणि चपाती एकत्र खायला आवडते.

स्तनाचा कर्करोग हा महिलांमध्ये आढळणारा धोकादायक आणि गंभीर आजार आहे. हा आजार असणाऱ्या रुग्णांची संख्या दिवसेंदिवस वाढत आहे.

अनेक महिलांना मासिक पाळीत खूप वेदना होतात. सहसा ओटीपोटात होणाऱ्या वेदना खूप त्रासदायक आणि असहनीय असतात. त्याचा परिणाम आपल्या दैनंदिन…

गोल्डन रुल्समधील एक महत्त्वाचा नियम म्हणजे ‘शक्य तितक्या लवकर शिजवलेले अन्न खाणे.