Page 60 of हेल्दी लाइफस्टाइल Photos

अळशीचे नियमित सेवन आरोग्यासाठी अनेक प्रकारे फायदेशीर ठरू शकते.

Peeing In Public Washroom: आपण उठाबशा जशा काढतो तशा व्यायामाच्या पोजिशनमध्ये कमोडला स्पर्श होऊ न देता बसण्याबाबत आपणही ऐकून असाल.…

आवळा, भृंगराज पावडर, खोबरेल तेलासह काही पदार्थांच्या वापरामुळे अकाली केस पांढरे किंवा राखाडी होण्याची समस्या खरेच दूर होते का यावर…

आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते, पीनट बटरचे सेवन आरोग्यासाठी फायदेशीर ठरू शकते. त्याचे फायदे बदाम आणि अक्रोडांपेक्षा कमी नाहीत.

सकाळच्या नाश्त्याला सफरचंद खाल्ल्यास कोणकोणते फायदे मिळू शकतात, जाणून घ्या.

काही फळे व्हिटॅमिन बी 12ने समृद्ध असतात. अशा फळांचा दैनंदिन आहारात समावेश केल्यास ही कमतरता दूर होऊ शकते.

भोपळ्याच्या बिया केसगळती कमी करण्यासाठी गुणकारी ठरू शकतात.