9 Photos ६३ व्या वर्षीदेखील नीना गुप्ता दिसतात चिरतरुण; जाणून घ्या, त्यांच्या फिटनेसचे रहस्य निरोगी राहण्याचा सगळ्यात महत्वाचा उपाय म्हणजे चालणे. चालल्याने शारीरिक तसेच मानसिक स्वास्थ्य सुधारण्यास मदत होते असा नीना यांचे म्हणणे आहे. 3 years agoFebruary 15, 2023
Ginger And Turmeric : उन्हाळ्यात हळदीबरोबर ‘ही’ गोष्ट मिसळा आणि पाहा कमाल; मोठमोठ्या आजारांवर ठरेल रामबाण उपाय
रोज रोज डब्यात काय द्यायचं? पौष्टिक आणि स्वादिष्ट सोया पराठा बनवा, तेही फक्त १५ मिनिटांत; लिहून घ्या सोपी रेसिपी
दातदुखी, दुर्गंधी आणि हिरड्यांच्या समस्यांनी त्रस्त आहात? नारळाच्या तेलाने एकदा गुळण्या कराच; जबरदस्त फायदे
Fast walk Vs Slow walk : सकाळी उपाशी पोटी वेगाने चालावे की हळू? वजन कमी करण्यासाठी नेमके कसे चालणे फायदेशीर?
