Page 188 of लाइफस्टाइल Photos

महिला काही योगासने किंवा व्यायाम करून मनगट, हात, पाय आणि पाठ आणि पाठदुखीपासून आराम मिळू शकता.

केशरला अरबी भाषेत जाफरन म्हणतात, त्याचे फायदे अनेकदा चर्चिले जातात. सौंदर्यासोबतच आरोग्याशी संबंधित अनेक समस्यांमध्ये याचा उपयोग होतो.

याचे सेवन महिलांसाठी खूप फायदेशीर आहे. तुम्ही स्मूदी आणि सॅलड्समध्ये चिया सीड्सचा समावेश करू शकता.

या काळात तुम्हाला फ्रेश वाटण्यासाठी किंवा चांगल्या आरोग्यासाठी कोणत्या प्रकारचा चहा प्यायला हवा, याबाबत जाणून घेऊयात.

रात्रीच्या वेळी काही गोष्टी टाळण्याची गरज आहे. चला जाणून घेऊया रात्रीच्या वेळी कोणत्या पदार्थांचे सेवन करू नये?

तुमच्या ट्रिपच्या आनंद खराब होऊ नये म्हणून तुमच्यासाठी काही ट्रिक्स घेऊन आलो आहोता. या ट्रिक्स वापरून तुम्ही तुमची ट्रिप एन्जॉय…

वास्तुशास्त्रात घरामध्ये काही झाडे लावणे खूप शुभ मानले जाते. ही झाडे घरामध्ये सकारात्मकता तर आणतातच. शिवाय अपार सुख आणि समृद्धीही…