scorecardresearch

लाइफस्टाइल News

माणूस कसा राहतो किंवा त्याची जीवनशैली कशी आहे यावरुन त्याच्या व्यक्तिमत्त्वाबाबत अंदाज लावला जातो. जीवनशैलीमध्ये सुधारणा आणण्यासाठी अनेक घटक कारणीभूत असतात. लोकसत्ता लाइफस्टाइल या सदरामध्ये असणाऱ्या लेखाद्वारे वाचक त्यांच्या आयुष्यामध्ये सुधारणा करु शकतात. या सदरात आरोग्याविषयीक बातम्या नियमितपणे पोस्ट होत असतात. आरोग्याव्यतिरिक्त फॅशन, ब्यूटी अशा महिलाच्या आवडीच्या विषयांवरील बातम्यादेखील लाइफस्टाइल सदरामध्ये उपलब्ध आहेत. यात पुरुषांच्या फॅशनसंबंधित लेखही प्रसिद्ध होत असतात. या व्यतिरिक्त लोकसत्ता लाइफस्टाइल सदरामध्ये रेसिपी, करिअर अशा विभागांचा समावेश देखील करण्यात आला आहे. Read More
A person walking slowly after a meal to control blood sugar levels and improve digestion
जेवणानंतरची ३० मिनिटं ठरतात ‘गेमचेंजर’, ब्लड शुगर आणि पचनासाठी ‘या’ सवयी आहेत महत्त्वाच्या…

जेवणानंतर तुम्ही काय करता यावर तुमचं आरोग्य अवलंबून असतं. रक्तातील साखर नियंत्रित ठेवण्यासाठी आणि पचन सुधारण्यासाठी जेवणानंतरच्या ३० मिनिटांचे महत्त्व…

A person walking outdoors after a meal for blood sugar management.
जेवणानंतर १० मिनिटं तरी ‘हे’ एक काम करा, ब्लड शुगर नियंत्रणात राहील आणि होतील असंख्य फायदे

जेवणानंतर १० मिनिटांची शतपावली तुमच्या रक्तातील साखरेची पातळी स्थिर ठेवण्यास कशी मदत करते, याबद्दल तज्ज्ञांचे मत आणि संशोधनावर आधारित माहिती.

Gulkand Benefit
Gulkand Benefit: उन्हाळ्यात उष्माघातापासून वाचवू शकते गुलकंद, जाणून घ्या गुलकंद कसे करावे सेवन?

गुलकंद अनेकदा पानांसह दिले जाते. पानात गुलकंद वापरल्याने पानाची चव वाढते. पानात गुलकंद खूप सुगंधी असते, ज्यामुळे तोंडात सुगंध पसरतो.

fruit reduce chemotherapy side effect
केमोथेरपीमुळे तोंडाची चव बदलते? ‘मिरॅकल फ्रूट’ देऊ शकते दिलासा, तज्ज्ञांचे मत

Fruit For Cancer Patients : किमोथेरपीदरम्यान कित्येक रुग्णांना जेवणाचा आस्वाद कडू किंवा लागतो ज्याला वैद्यकीय भाषेत Dysgeusia म्हणतात. या कारणामुळे…

Man experiencing joint pain due to high uric acid levels.
सावधान! यूरिक ॲसिड टाळायचे असेल तर ‘या’ पदार्थांपासून राहा दूर; सांध्यांमध्ये साचू शकतात काचेसारखे स्फटिक

प्युरीनयुक्त पदार्थ आणि चुकीची जीवनशैली यूरिक ॲसिड वाढण्यास कारणीभूत ठरते. सांध्यांमध्ये स्फटिक जमा होण्यापूर्वीच आपला आहार बदला. वाचा सविस्तर माहिती.

Toilet flush lid open or down what is correct way to get rid of bacteria right way to flush how to clean toilet
टॉयलेट फ्लश करताना झाकण उघडं ठेवायचं की बंद करायचं? नेमकं काय बरोबर, जंतू पसरण्याआधी योग्य पद्धत जाणून घ्या…

फ्लश करण्यापूर्वी झाकण बंद केल्याने हे जंतू पसरू नयेत असा उपाय वाटतो. मात्र, नव्या संशोधनानुसार झाकण बंद ठेवणे…

Man experiencing stomach pain after eating high protein food.
प्रोटीनयुक्त आहार खाऊनही तब्येत बिघडतेय? जाणून घ्या, काय आहे ‘प्रोटीन इनटॉलरन्स’?

स्नायूंच्या मजबुतीसाठी प्रोटीन आवश्यक आहे, पण ते पचत नसेल तर? प्रोटीन इनटॉलरन्स आणि गाईच्या दुधाच्या ॲलर्जीबद्दल सविस्तर माहिती.

Kidney Disease Warning Signs
किडनी खराब व्हायला लागल्यास पाठदुखीबरोबर दिसतात ‘ही’ लक्षणं; वेळीच व्हा सावध, नाहीतर किडनी होऊ शकते कायमची फेल

Lower Back Pain Kidney Symptoms: पाठदुखी ही नेहमीच साधी नसते. काही वेळा ती किडनीच्या समस्येचा इशारा असू शकते. तज्ज्ञांच्या मते,…

"Infographic showing the connection between gut health, leaky gut, and autoimmune symptoms like fatigue."
थकवा, सांधेदुखी हलक्यात घेऊ नका! आतड्यांपासून होते ऑटोइम्युन आजारांची सुरूवात, वेळीच व्हा सावध…

थकवा, पोट फुगणे आणि सांधेदुखी यांकडे दुर्लक्ष करू नका. ७०% रोगप्रतिकारक शक्ती ही तुमच्या आतड्यांवर अवलंबून असते. वेळीच ओळखा ऑटोइम्यून…

Coconut Water for Weight Loss
नारळ पाणी प्यायल्याने खरंच झपाट्याने वजन कमी होतं? डॉक्टर म्हणतात, रोज पिण्यापूर्वी जाणून घ्या ‘ही’ महत्त्वाची गोष्ट!

Coconut Water for Weight Loss: नारळ पाणी आरोग्यासाठी फायदेशीर मानलं जातं, पण ते खरंच वजन कमी करण्यास मदत करतं का?…

Can the habit of wearing tight sarees be dangerous
साडी नेसताना ही चूक ठरू शकते जीवघेणी! ‘साडी कॅन्सर’ म्हणजे काय? जाणून घ्या कारणे आणि उपाय

Saree Cancer : वैद्यकीय तज्ज्ञांच्या मते, हा आजार अत्यंत दुर्मीळ असला तरी त्याची लक्षणे सुरुवातीला किरकोळ वाटत असल्याने दुर्लक्षित होण्याची…

Hypertension
हाय ब्लड प्रेशर ‘सायलेंट किलर’ का ठरतो? किडनी आणि डोळ्यांवर कसा होतो गंभीर परिणाम, तज्ज्ञांकडून समजून घ्या

Hypertetion : चुकीचा आहार, वाढलेला ताण, झोपेची कमतरता, लठ्ठपणा आणि निष्क्रिय जीवनशैली हे हाय ब्लड प्रेशरचे प्रमुख कारण मानले जाता

ताज्या बातम्या