आर-ओ वॉटर फिल्टरमधून येणार्‍या पाण्यामध्ये कॅल्शियम व मॅग्नेशियम या नितांत अत्यावश्यक खनिजांची कमी होण्याची दाट शक्यता असते.
Health Special: भात खाल्ल्याने खरंच डायबेटिस होतो का? प्रीमियम स्टोरी
तांदळामधील साखरेचा योग्य चयापचय होण्याची सोय निसर्गाने तांदळातच केलेली आहे.
कोहळ्यामुळे निद्रानाशाचा व वाईट स्वप्ने पडण्याचा त्रास कमी होतो.
Health Special: सॅलड सोडा, कोशिंबिरी खाऊ लागा! प्रीमियम स्टोरी
सॅलडपेक्षा आपल्या आहाराचा भाग असलेल्या कोशिंबिरी अधिक आरोग्यदायी आहेत.
पित्त प्रकृतीसाठी उपयुक्त भाज्या कोणत्या? आयुर्वेद काय सांगतं? प्रीमियम स्टोरी
आहारात ऋतुनुसार बदल का आवश्यक आहे? जाणून घ्या भाजीपाल्याचे शास्त्र….
Health Special: अनेकंना फ्रिजमधून काढलेले थंड अन्न तसेच खाण्याची किंवा जेणानंतर किंवा जेवतानाही थंड पाणी पिण्याची सवय असते. त्यामुळे आरोग्यावर…
Health Special: अभ्यंग म्हणजेत मसाज हा शरीरासाठी अतिशय आवश्यक विधी आहे. शरीराची झीज भरून काढणे हा त्याचा महत्त्वाचा उद्देश होया.…
Health Special : हिवाळ्यात प्या औषधी पाणी फ्रीमियम स्टोरी
आजार झाल्यावर त्यांचा उपचार करण्यापेक्षा रोग होऊच नयेत म्हणून आयुर्वेदाने सांगितलेले असे साधे सोपे उपाय समाजाने अंगीकारले पाहिजेत.
थंडीमधील थंड-कोरड्या हवेचा व त्या हवेचा शरीरावर होणार्‍या विपरित परिणामांचा विचार करुन थंडीत अभ्यंग करण्याचा सल्ला देण्यात आला आहे.
Health Special : तोंडाचे आरोग्य चांगले राखण्यासाठी काय करावं? प्रीमियम स्टोरी
आयुर्वेदाने तोंडामधील विविध अंगांचे स्वास्थ्य उत्तम राहावे यासाठी एक विशेष विधी सांगितला आहे,ज्याचे नाव गंडूष.
Health Special: थंडीमध्ये कोवळे ऊन अंगावर घेण्याची मजा काही औरच असते. त्याचे आरोग्यदायी फायदेही आहेत. पण ऊन थेट अंगावर घेण्याचा…
EX- Health Special: ऑक्टोबर हिट संपून डिसेंबरमधला गारवा सुरू होण्याचा हा काळ म्हणजेच शरद ऋतू संपतो आणि हेमंत ऋतू सुरू…
