डॉ. अश्विन सावंत

Health Special: वॉटर प्युरिफायर पाण्यातली उपयुक्त खनिजं काढून टाकतं का? प्रीमियम स्टोरी

आर-ओ वॉटर फिल्टरमधून येणार्‍या पाण्यामध्ये कॅल्शियम व मॅग्नेशियम या नितांत अत्यावश्यक खनिजांची कमी होण्याची दाट शक्यता असते.

By डॉ. अश्विन सावंत

July 14, 2025 18:40 IST

Health Special: भात खाल्ल्याने खरंच डायबेटिस होतो का? प्रीमियम स्टोरी

तांदळामधील साखरेचा योग्य चयापचय होण्याची सोय निसर्गाने तांदळातच केलेली आहे.

By डॉ. अश्विन सावंत

July 13, 2025 17:35 IST

Health Special: रक्तातली उष्णता कमी करणारं हे गुणकारी फळ तुम्हाला माहितेय का? प्रीमियम स्टोरी

कोहळ्यामुळे निद्रानाशाचा व वाईट स्वप्ने पडण्याचा त्रास कमी होतो.

By डॉ. अश्विन सावंत

July 9, 2025 12:40 IST

Health Special: सॅलड सोडा, कोशिंबिरी खाऊ लागा! प्रीमियम स्टोरी

सॅलडपेक्षा आपल्या आहाराचा भाग असलेल्या कोशिंबिरी अधिक आरोग्यदायी आहेत.

By डॉ. अश्विन सावंत

July 5, 2025 13:28 IST

पित्त प्रकृतीसाठी उपयुक्त भाज्या कोणत्या? आयुर्वेद काय सांगतं? प्रीमियम स्टोरी

आहारात ऋतुनुसार बदल का आवश्यक आहे? जाणून घ्या भाजीपाल्याचे शास्त्र….

By डॉ. अश्विन सावंत

Updated: July 3, 2025 13:29 IST

Health Special: हिवाळ्यात अहिम भोजन योग्य’, म्हणजे नेमकं काय?

Health Special: अनेकंना फ्रिजमधून काढलेले थंड अन्न तसेच खाण्याची किंवा जेणानंतर किंवा जेवतानाही थंड पाणी पिण्याची सवय असते. त्यामुळे आरोग्यावर…

By डॉ. अश्विन सावंत

December 31, 2024 22:52 IST

Health Special: अभ्यंग विधी कसा करावा? त्याचे फायदे कोणते? हा विधी कुणी करू नये?

Health Special: अभ्यंग म्हणजेत मसाज हा शरीरासाठी अतिशय आवश्यक विधी आहे. शरीराची झीज भरून काढणे हा त्याचा महत्त्वाचा उद्देश होया.…

By डॉ. अश्विन सावंत

December 31, 2024 22:32 IST

importance of oil and cream massage during winter season

Health Special : कोल्डक्रीमपेक्षा तेलाने अभ्यंग करणं का फायदेशीर?

थंडीमधील थंड-कोरड्या हवेचा व त्या हवेचा शरीरावर होणार्‍या विपरित परिणामांचा विचार करुन थंडीत अभ्यंग करण्याचा सल्ला देण्यात आला आहे.

By डॉ. अश्विन सावंत

December 31, 2024 19:38 IST

Role of Ayurveda in management of oral health

Health Special : तोंडाचे आरोग्य चांगले राखण्यासाठी काय करावं? प्रीमियम स्टोरी

आयुर्वेदाने तोंडामधील विविध अंगांचे स्वास्थ्य उत्तम राहावे यासाठी एक विशेष विधी सांगितला आहे,ज्याचे नाव गंडूष.

By डॉ. अश्विन सावंत

Updated: June 6, 2025 13:55 IST

Health Special: हिवाळ्यामध्ये ऊन अंगावर घेताना कोणती काळजी घ्याल?

Health Special: थंडीमध्ये कोवळे ऊन अंगावर घेण्याची मजा काही औरच असते. त्याचे आरोग्यदायी फायदेही आहेत. पण ऊन थेट अंगावर घेण्याचा…

By डॉ. अश्विन सावंत

December 27, 2024 18:12 IST

Health Special: काळजी घ्या, कारण शरद व हेमंत ऋतूंचा संधिकाळ आरोग्यास बाधकच!

EX- Health Special: ऑक्टोबर हिट संपून डिसेंबरमधला गारवा सुरू होण्याचा हा काळ म्हणजेच शरद ऋतू संपतो आणि हेमंत ऋतू सुरू…

By डॉ. अश्विन सावंत

November 27, 2024 15:01 IST

लोकसत्ता विशेष

मिरजेत वादग्रस्त वक्तव्यामुळे दोन गटांत तणाव; दगडफेक, पोलिसांचा लाठीमार

Mulank 8 people are blessed by shani dev gives money and wealth numerology lucky mulank

नशीब फळफळणार, शनिदेव भरभरू देणार; ‘या’ तारखेला जन्मलेल्या लोकांच्या वाट्याचे भोग संपले, होणार मोठा चमत्कार

Why Haryana ADGP Y Puran Kumar Shoots Himself Suicide note

IPS पूरन कुमार यांनी आत्महत्या का केली? सुसाइड नोटमधून खळबळजनक खुलासा

wastewater treatment Maharashtra, urban water reuse policy, circular economy water management, Maharashtra municipal water recycling,

सांडपाणी प्रक्रिया, पुनर्वापर धोरण जाहीर; ४२४ नागरी संस्थांना लाभ होणार, मंत्रिमंडळाची मंजुरी

Creation of Miyawaki Forest at Solid Waste Project Site

Bhayander Miyawaki Project : घनकचरा प्रकल्पस्थळी मियावॉकी जंगलाची उभारणी; ४९ प्रजातींची ८ हजार ६०० झाडे लावण्याचा उपक्रम

Venus will create a Rajyoga before Karva Chauth

करवाचौथच्या आधी शुक्र निर्माण करणार नीचभंग राजयोग! या राशींच्या लोकांचे नशीब चमकणार, धन-दौलत अपार वाढ होण्याचे योग!

ताज्या बातम्या

पुण्याचा अपघातांचे सत्र सुरूच: कोंढवा, हडपसरमध्ये दोन दुचाकीस्वारांचा मृत्यू

bigg boss 19 ankita walawalkar urges fans to vote pranit more

“प्रणित मोरेला ‘झिरो स्क्रीन टाइम’, एडिटिंगचा खेळ…”, हिंदी ‘बिग बॉस’बद्दल अंकिता वालावलकरची पोस्ट, म्हणाली…

वैभव नाईक प्रकरणी मराठा समाज एकजूट; अटकेविरोधात कोल्हापूर खंडपीठात जाण्याचा इशारा

SBIs decision regarding Ambanis account is clear

अनिल अंबानी यांचे खाते फसवे ठरवणारा निर्णय तर्कसंगत; उच्च न्यायालयाचा निर्वाळा

Rohit Sharma: संजू सॅमसनला पाहून रोहित शर्माने केलं असं काही, श्रेयसलाही हूस आवरलं नाही; पाहा मजेशीर Video

Maharashtra Class 11 students face delays in admission process

Maharashtra Class 11 Admission : अकरावीचे वर्ष अभ्यासातूनच वजा !

tukde bandi kayda, Maharashtra land parcel law, land regularization Maharashtra, urban land use regulation, municipal land policy Maharashtra, development authority land rules, land subdivision ban lift,

नागरी भाग, बिगरशेती जमिनींसाठी तुकडेबंदी कायदा रद्द, मंत्रिमंडळ बैठकीत महत्त्वाचा निर्णय