डॉ. अश्विन सावंत

Health Special: हिवाळ्यात अहिम भोजन योग्य’, म्हणजे नेमकं काय?

Health Special: अनेकंना फ्रिजमधून काढलेले थंड अन्न तसेच खाण्याची किंवा जेणानंतर किंवा जेवतानाही थंड पाणी पिण्याची सवय असते. त्यामुळे आरोग्यावर…

By डॉ. अश्विन सावंत

December 31, 2024 22:52 IST

Health Special: अभ्यंग विधी कसा करावा? त्याचे फायदे कोणते? हा विधी कुणी करू नये?

Health Special: अभ्यंग म्हणजेत मसाज हा शरीरासाठी अतिशय आवश्यक विधी आहे. शरीराची झीज भरून काढणे हा त्याचा महत्त्वाचा उद्देश होया.…

By डॉ. अश्विन सावंत

December 31, 2024 22:32 IST

importance of oil and cream massage during winter season

Health Special : कोल्डक्रीमपेक्षा तेलाने अभ्यंग करणं का फायदेशीर?

थंडीमधील थंड-कोरड्या हवेचा व त्या हवेचा शरीरावर होणार्‍या विपरित परिणामांचा विचार करुन थंडीत अभ्यंग करण्याचा सल्ला देण्यात आला आहे.

By डॉ. अश्विन सावंत

December 31, 2024 19:38 IST

Role of Ayurveda in management of oral health

Health Special : तोंडाचे आरोग्य चांगले राखण्यासाठी काय करावं? प्रीमियम स्टोरी

आयुर्वेदाने तोंडामधील विविध अंगांचे स्वास्थ्य उत्तम राहावे यासाठी एक विशेष विधी सांगितला आहे,ज्याचे नाव गंडूष.

By डॉ. अश्विन सावंत

Updated: June 6, 2025 13:55 IST

Health Special: हिवाळ्यामध्ये ऊन अंगावर घेताना कोणती काळजी घ्याल?

Health Special: थंडीमध्ये कोवळे ऊन अंगावर घेण्याची मजा काही औरच असते. त्याचे आरोग्यदायी फायदेही आहेत. पण ऊन थेट अंगावर घेण्याचा…

By डॉ. अश्विन सावंत

December 27, 2024 18:12 IST

Health Special: काळजी घ्या, कारण शरद व हेमंत ऋतूंचा संधिकाळ आरोग्यास बाधकच!

EX- Health Special: ऑक्टोबर हिट संपून डिसेंबरमधला गारवा सुरू होण्याचा हा काळ म्हणजेच शरद ऋतू संपतो आणि हेमंत ऋतू सुरू…

By डॉ. अश्विन सावंत

November 27, 2024 15:01 IST

October heat, monsoon, October heat news,

Health Special : ऑक्टोबर हिट सुरु होताना काय काळजी घ्यावी? प्रीमियम स्टोरी

Health Special : ऑक्टोबर हिट सुरु होताना काय काळजी घ्यावी?पावसाळा संपत आलेला असतो आणि अचानक उष्मा जाणवू लागतो… हा तोच…

By डॉ. अश्विन सावंत

Updated: October 7, 2024 16:11 IST

Health Special: पावसाळ्यात खोबरे खावे की, टाळावे? शिवाय कुणी व किती खावे? प्रीमियम स्टोरी

Health Special: ओलं खोबरं स्वयंपाकात अधिक वापरलं जातं असे सण पावसाळ्यातच येतात. त्यात नारळी पौर्णिमा आणि गणेशोत्सवाचा समावेश होतो. पण…

By डॉ. अश्विन सावंत

September 21, 2024 13:43 IST

Health Sepcial, Rishi Panchami, vegetables,

Health Sepcial: ऋषिपंचमीच्या दिवशी ‘या’ भाज्या का खातात? त्यातून कोणती पोषक तत्त्वे मिळतात?

Health Sepcial: ऋषिपंचमीच्या दिवशी आपल्याकडे विशिष्ट भाज्या परंपरेने केल्या जातात, या भाज्यांमधून कोणती पोषक तत्त्वे मिळतात आणि ती का महत्त्वाची…

By डॉ. अश्विन सावंत

September 7, 2024 18:00 IST

What kind of food is suitable to eat during monsoon

Health Special: पावसाळ्यात कोणत्या चवीचा आहार घेणे योग्य? प्रीमियम स्टोरी

Health Special: पावसाळ्यात चमचमीत खावंस वाटणं हे झाले जीभेचे चोचले. पण मुळात या काळात आहार कसा असावा, कोणत्या चवीचा आहार…

By डॉ. अश्विन सावंत

Updated: June 11, 2025 19:05 IST

Health Special: पावसाळ्यातला अळू किती पोषक?

Health Special: पावसाळ्यात अळू मोठ्या प्रमाणावर उपलब्ध होतो. अळूच्या वड्या तर हरेक मराठी घरात होतात. हा अळू किती पोषक ते…

By डॉ. अश्विन सावंत

Updated: August 25, 2024 15:16 IST

लोकसत्ता विशेष

Pregnant woman from Cameroon treated by doctors in Pune print news

कॅमेरुनच्या महिलेचे मातृत्वाचे स्वप्न पुण्यातील डॉक्टरांमुळे अखेर प्रत्यक्षात उतरणार

Pea prices increase as arrivals of peas in the market decrease pune

मटार महाग; घेवडा स्वस्त

Increased risk of waterborne diseases higher number of diarrhea patients during monsoon pune print news

जलजन्य आजारांच्या धोक्यात वाढ, पावसाळ्यात अतिसाराच्या रुग्णांचे प्रमाण जास्त; महापालिकेकडून उपाययोजना

Students are attracted to CET exam due to the expansion of engineering pune print news

अभियांत्रिकीच्या विस्तारामुळे ‘सीईटी’कडे ओढा; यंदा विद्यार्थी नोंदणी, उपस्थिती सर्वाधिक

Lokstata explained Will the issue be resolved by amending the Wildlife Protection Act

विश्लेषण: वन्यजीव संरक्षण कायद्यात सुधारणा करून प्रश्न सुटणार का?

Loksatta lalkilla Trinamool Congress DMK in the South Modi Government BJP NDA

लाल किल्ला:भगवा घोडा पश्चिम बंगाल, बिहारकडे!

Loksatta anvyarth Five foreign universities set up in Navi Mumbai

अन्वयार्थ: विद्यापीठे येतायेत, शिक्षणभानही यावे!

ताज्या बातम्या

Hospital employee commits house burglary due to debt arrested by police

कर्जबाजारी झाल्याने रुग्णालयातील कर्मचाऱ्याकडून घरफोडी

pune cartoonist s d phadnis believes that human brain is superior to technology

तंत्रज्ञानापेक्षा मानवी मेंदू श्रेष्ठच – शि. द. फडणीस यांचे मत

maharashtra government capaign for awareness about menstruation in schools

मासिक पाळीबद्दल जागरूकतेचे पाऊल राज्यातील शाळांमध्ये मोहीम राबविणार; ‘उजास’चा सरकारबरोबर करार

प्रकृती खालावल्यामुळे सोनिया गांधी उपचारासाठी दिल्लीच्या गंगाराम रुग्णालयात दाखल

घराच्या कानाकोपऱ्यात कोळ्याच्या जाळ्यांचे प्रमाण वाढत चाललंय? ‘या’ सोप्या उपायांनी होईल सुटका

maharashtra state More than 25 tigers died six months tiger poaching tiger projects

राज्यात अवघ्या सहा महिन्यांत २५ पेक्षा अधिक वाघांचा मृत्यू