मधुमेही रुग्णांनी ‘या’ पदार्थाचे सेवन केल्यास नियंत्रित राहील रक्तातील साखर; वाचा तज्ज्ञ काय सांगतात… प्रीमियम स्टोरी
भाजलेले किंवा तळलेले खाद्यपदार्थ खाणे तुमच्या रक्तातील साखरेसाठी सुरक्षित आहेत का?
झोप पूर्ण न होणे आणि शांत झोप न लागणे यामुळे इन्सुलिन आणि कोर्टिसोलसारख्या हार्मोन्सचे असंतुलन निर्माण होते, जे चयापचय क्रियेत…
Health Care Tips: एका कप चहानेही वजन वाढेल? किती कॅलरीज असतात? जाणून घ्या तज्ज्ञ काय सांगतात….
एक्सपायर्ड मेकअप प्रोडक्ट्स वारंवार वापरल्यास तुमच्या शरीरावर काय परिणाम होतात? डॉक्टर सांगतात… प्रीमियम स्टोरी
एक्सपायर मेकअप प्रोडक्ट्सचा वापर करणे शरीरासाठी किती घातक असते याविषयी त्वचारोगतज्ज्ञांचे मत जाणून घेऊ…
मल्टीविटामिन गोळ्या किंवा सप्लिमेंट्स औषधे डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय घेणं तुमच्या शरीरासाठी हानिकारक ठरू शकतं.
आज आपण मेनोपॉज आणि पेरीमेनोपॉजचा महिलांच्या शरीरावर कसा परिणाम होतो? आणि या दरम्यान महिलांनी जीवनशैली संतुलित ठेवण्यासाठी कोणती काळजी घेणे…
Benefits of Beetroot: बीट तुम्हाला तंदुरुस्त आणि निरोगी बनविण्यास मदत करते. त्यामध्ये भरपूर प्रमाणात लोह आढळते.
सकाळी उठल्यानंतर सर्वांत आधी कॉफी पिता का? फायद्यांपेक्षा तोटे जास्त; तज्ज्ञांकडून जाणून घ्या कारण
एपिडेमियोलॉजी अॅण्ड सायकियाट्रिक सायन्सेस (Epidemiology and Psychiatric Sciences) या जर्नलमध्ये प्रकाशित झालेल्या एका अभ्यासात असे सांगितले आहे की, वृद्ध व्यक्तींमधील…
सुकामेवा, बिया, धान्य आणि शेंगा यांसारखे पदार्थ देखील सुपरफुड आहेत. या सुपरफुडचे आरोग्याला मिळणारे फायदे वाढवण्याचे एक रहस्य म्हणजे ते…
पाठदुखीच्या त्रासापासून मुक्तता मिळवण्यासाठी खाली सांगितलेल्या आसनांचा सराव करावा, मिळू शकतो झटक्यात आराम…
जेव्हा तुम्ही वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करत असाल, त्यावेळी दिवसभर थोडे थोडे खाणे गरजेचे आहे; पण लक्षात ठेवा प्रत्येकवेळी अन्नाचे…
लोकसत्ता विशेष
अन्वयार्थ : क्रीडा धोरणातील कसरती! प्रीमियम स्टोरी
विश्लेषण : अतिउजव्या पक्षाचा उदय जपानमधील राजकारण कुठे नेणार? प्रीमियम स्टोरी
