Diabetes Care: मधुमेहावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी तज्ज्ञांनी सांगितलेले आयुर्वेदिक उपाय फाॅलो करा, रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रणात ठेऊ शकता.
आतड्याच्या आरोग्याला मेंदू कसा प्रभावित करू शकतो हे दर्शवणारा करणारा एक नवीन अभ्यासाबाबत तज्ज्ञांनी सविस्तर माहिती दिली आहे.
तज्ज्ञांच्या मते, “व्हिटॅमिन डी देणारा सूर्यप्रकाश चांगली झोप, चांगली त्वचा आणि स्नायू, उत्तम रोगप्रतिकारशक्ती, निरोगी आतडे व मूड सुधारण्यास मदत…
जर खोकला चार आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ टिकत असेल आणि तुमची झोप आणि नियमित कामांमध्ये व्यत्यय आणत असेल, तर डॉक्टरांचा सल्ला…
Blood sugar control: रक्तातील साखर कमी करण्यासाठी करा ‘हे’ सोपे व्यायाम…शुगर राहील नियंत्रणात प्रीमियम स्टोरी
Yoga For Diabetes: मधुमेह रुग्णांनी आहाराची काळजी घेण्यासोबतच नियमित व्यायाम करणे सुद्धा तेवढेच महत्त्वाचे असते. रक्तातील साखर नियंत्रणात ठेवण्यासाठी हे…
Beetroot Side Effects: बीटरूटचे जास्त प्रमाणात सेवन केल्याने फायद्याऐवजी नुकसान देखील होऊ शकते. जाणून घ्या कोणासाठी नुकसानदायक ठरु शकते.
कितीही काम असू दे, स्वतःच्या आरोग्याची हेळसांड नको; आहारात करा या पाच पदार्थांचा आवर्जून समावेश प्रीमियम स्टोरी
दररोज आपल्या कामावर लक्ष देताना अनेकदा आहाराकडे दुर्लक्ष केले जाते. मात्र, तसे होऊ नये आणि शरीराला योग्य पोषण व ऊर्जा…
तुम्ही दररोजच्या आहारात खात असलेल्या काही पदार्थांमुळे मधुमेह, ह्रदयविकाराचा धोका वाढत असल्याचे सांगितले जाते.
हे कलौंजीचे तेल नायजेला सॅटिवा या वनस्पतीपासून काढले जाते. या तेलाच्या सेवनामुळे रोगप्रतिकार शक्ती वाढते, पचनक्रिया सुधारते आणि आरोग्यास अनेक…
खरेच चाट आरोग्यासाठी चांगले नाही का? याविषयी आहारतज्ज्ञ पल्लवी सावंत यांनी ‘लोकसत्ता’शी बोलताना सविस्तर माहिती सांगितली.
महाराष्ट्र स्टेट इलेक्ट्रिसिटी ट्रान्समिशन कंपनी लिमिटेड (महाट्रान्सको) ने “सहाय्यक अभियंता” पदांसाठी नवीन भरती अधिसूचना जाहीर केली आहे.
दैनंदिन आहारात मॅग्नेशियमयुक्त आहाराला प्राधान्य का दिले पाहिजे हे पाहू…
