Best Vegetables for Vegetarians and Non-vegetarians जेवणाच्या बाबतीत मांसाहार आणि शाकाहार असे वर्गीकरण करून आपण मोकळे होतो. पण, एक भाजी…
कांदा,कोबी आणि कोहळा हे त्रिकुट तुम्हाला कसं निरोगी ठेवू शकतं? प्रीमियम स्टोरी
कोबी, कोहळा आणि कांदा या तीन गोष्टी अनेक आजारांना दूर ठेऊ शकतात.
Karela Benefits: गुणकारी कारले औषध म्हणून कसे वापराल? प्रीमियम स्टोरी
Bitter Gourd Uses Benefits: मधुमेहाकरिता कारले रस, पावडर, भाजी यांचा सर्रास प्रचार चालू आहे. इथे थोड्या तारतम्याची गरज आहे.
Vegetables Health Benefits Nutrition: पालेभाज्या खा असे मुलांच्या कानीकपाळी ओरडून सांगितलं जात असतं. पण आपण हे लक्षात घेतलं पाहिजे की…
Oils for Health: बाळंतपण, मासिक पाळी ते स्थूलपणा कमी करण्यासाठी एकच उपाय; घरगुती तेलं कशी ठरत आहेत फायदेशीर? प्रीमियम स्टोरी
Different Oils and their Health Benefits: स्थूल व्यक्तींचा स्नायूंचा बेढबपणा, फाजील चरबी माफक प्रमाणात तेल घेतल्यास कमी होते.
चहाची तलफ आलेय, काय करावं? प्रीमियम स्टोरी
चहात टॅनिन हे द्रव्य मोठ्या प्रमाणात असते. त्यामुळे चहा प्यायल्याने जशी ऊर्जा, कामाला तरतरी मिळते तसे काही मंडळींना टॅनिनच्या उष्ण…
पाणी कसे व किती प्यावे? प्रीमियम स्टोरी
आपल्या शरीराचे बरेचसे वजन हे पाण्याचे असते. ज्यांना शोष पडतो, अशा स्थूल व्यक्तींनी जेवणाअगोदर पाणी प्यावे, त्यामुळे आहार कमी जातो,…
माणसाच्या रोजच्या राहणीमानात, खाण्यापिण्यात, कामधंद्यात कमी-जास्त अडीअडचणी आल्या, की मानवाला काही विकार होतात. अशा वेळेस नेहमीच्या पाण्यावर वेगवेगळे संस्कार करून…
दारू प्यावी का? आयुर्वेद काय सांगतं? प्रीमियम स्टोरी
आयुर्वेदीय प्राचीन ग्रंथात पाणी, दूध, तेल, तूप या द्रव द्रव्यांबरोबर मद्याबद्दलही विस्ताराने वर्णन केलेले आहे. त्या काळातील मद्य कल्पना आजच्या…
भेसळयुक्त मध कसा ओळखावा? चांगला मध शरीराला कसा फायदेशीर ठरतो? प्रीमियम स्टोरी
मधाचा केवळ आरोग्य रक्षण व रोग निवारण याकरिताच उपयोग नसून, आपल्या पृथ्वीवरील विविध धान्ये, पिके यांच्या उत्पादनात वाढ करण्याकरिता मधमाश्यांचे…
गायीच्या दुधाला पृथ्वीवरील अमृत का म्हटलं जातं? प्रीमियम स्टोरी
म्हशीच्या दुधापेक्षा गायीच्या दुधामध्ये चरबीचं प्रमाण पाच टक्के कमी असूनही त्यात शरीराचे पोषण करण्याची क्षमता असते. मानवी शरीराला सहज सात्म्य…
तूप खा आणि या रोगांना दूर ठेवा प्रीमियम स्टोरी
Health Benefits of Ghee: चांगली दृष्टी, चांगली प्रजा व पुरेशी शरीरसंपत्ती मिळवण्याकरिता जेवणात तसेच सकाळी रिकाम्यापोटी तूप घ्यावे.
