Photos: वजन कमी करण्यासाठी जांभळी कोबी उपयुक्त; जाणून घ्या आश्यर्यकारक फायदे…

वजन कमी करण्यासाठी भाज्यांचे सेवन खूप फायदेशीर मानले जाते. प्रत्येक हंगामात येणाऱ्या भाज्या त्यांच्या आरोग्यदायी गुणधर्मांसाठी ओळखल्या जातात, त्यातीलच ही एक जांभळी कोबी आहे, जी लोह, पोटॅशियम, व्हिटॅमिन सी, ए, के आणि अँटीऑक्सिडंट्सचा चांगला स्रोत मानली जाते, ज्यामुळे ते खाण्याचे फायदे आणखी वाढतात. ही जांभळी कोबी वजन कमी करण्यासाठी कशी मदत करू शकते, ते जाणून…

Updated: October 3, 2022 16:05 IST

जास्त खाणे टाळण्यासाठी जांभळ्या कोबीचे सेवन करणे खूप फायदेशीर मानले जाते.

जांभळ्या कोबीमध्ये अँटिऑक्सिडंट्स, व्हिटॅमिन सी, लोह आणि पोटॅशियम आढळतात. जांभळ्या कोबीमध्ये फायबर असते, त्यामुळे जास्त वेळ भूक लागत नाही.

TOPICS

लाइफस्टाइल

Web Title: Cabbage is useful for weight loss pdb

संबंधित बातम्या

Hardik Pandya Statement on Mumbai Indians Defeat Against Punjab Kings Lost Chance of being Top 2 IPL 2025 Playoffs

PBKS vs MI: मुंबईची नंबर १ बनण्याची संधी हुकली! हार्दिकने पराभवाचं खापर कोणाच्या डोक्यावर फोडलं? सामन्यानंतर म्हणाला..

करिष्मा हगवणेची महिला आयोगाकडे तक्रार; चाकणकरांनी काय सांगितलं? Vaishnavi Hagwane Case

करिष्मा हगवणेची महिला आयोगाकडे तक्रार; चाकणकरांनी काय सांगितलं? Vaishnavi Hagwane Case

Vaishnavi Hagawane Case, Rajendra Hagawane,

Vaishnavi Hagawane Case: राजेंद्र हगवणेला आश्रय देणं भोवलं; माजी मंत्राच्या मुलासह पाच जणांना बेड्या

Aajche Rashi Bhavishya In Marathi

Today’s Horoscope: भौमवती पौष अमावस्येला कोणत्या राशीला कोणत्या रूपात होईल फायदा; तुमच्या नशिबात आज काय? वाचा मंगळवारचे तुमचे राशिभविष्य

nanand bhabhi dance

याला म्हणतात ठसका! हळदीत नंदेसमोर वहिणीनं केला जबरदस्त डान्स; VIDEO ची संपूर्ण सोशल मीडियावर चर्चा

फोटो गॅलरी

Health Benefits Of Foot Massage: पायांची मालिश करण्यासाठी ‘हे’ तेल आहे सगळ्यात बेस्ट; झोपण्यापूर्वी पायाला लावताच लागेल गाढ झोप

World's largest snake discovered, heaviest snake in the world

आतापर्यंतचे सर्व रेकॉर्ड मोडले, अमेझॉनच्या जंगलात सापडला जगातील सर्वात मोठा साप

Vaishnavi Hagawane Case Karishma Hagawane

Photos: वैष्णवी हगवणेला त्रास देणारी नणंद करिष्मा हगवणे आहे तरी कोण? पवार कुटुंबीयांबरोबरचे फोटो व्हायरल

ताज्या बातम्या

World Health Organization on Salt Reduction

तुमच्या आहारात नेमके मीठ किती असावे?

Maharashtra agricultural damage news in marathi

उन्हाळी कांदा, कडधान्ये, आंबा मातीमोल; राज्यभरात ३४,८४२ हेक्टरवरील पिकांचे नुकसान

Devendra Fadnavis heavy rain news in marathi

मदतीसाठी सतर्क राहण्याचे मुख्यमंत्र्यांचे आदेश; नुकसानीचे तत्काळ पंचनामे करण्याच्याही सूचना

अकरावी प्रवेशप्रक्रियेचा पहिला दिवस त्रासदायक

sahitya parishad awards amol Palekar

असंतोषाचे ऋण मानून बदल घडवण्यास सज्ज होऊ- ज्येष्ठ अभिनेते-दिग्दर्शक अमोल पालेकर यांचे आवाहन