Early Dinner Benefits: संध्याकाळी लवकर जेवल्याने ‘या’ ३ आजारांचा टळतो धोका; शरीराचे नैसर्गिक चक्र कसे करते कार्य? वाचा, डॉक्टरांचा सल्ला संध्याकाळी लवकर जेवल्याने तुमच्या खाण्याच्या पद्धती तुमच्या शरीराच्या नैसर्गिक चक्रांशी जुळतात, ज्यामुळे 8 hours agoAugust 9, 2025
सर्व आजारांपासून राहाल दूर, फक्त दिवसातून ‘या’ ५ वेळेत प्या पाणी! आरोग्यतज्ज्ञांनी सांगितली योग्य वेळ What Is The Best Time To Drink Water : आयुर्वेदात जसे आहाराबाबत काही नियम आहेत, तसे पाणी पिण्याबाबतही काही नियम… 2 days agoAugust 7, 2025
टॉयलेटमध्ये मोबाईल वापरल्याने होतोय ‘हा’ गंभीर आजार! उठता- बसताना होतात तीव्र वेदना Side Effect Of Using Phone in Toilet Piles Hemorrhoids : आजकाल अनेकांना टॉयलेटमध्ये तासनतास मोबाईल बघत बसण्याची सवय आहे, पण… 2 days agoAugust 7, 2025
“कोण म्हणतं पेरूची फक्त फळं उपयुक्त आहेत? पेरूच्या पानांत दडलेय आरोग्याचं गुपित पेरूची पानेही औषधी गुणधर्मांनी समृद्ध असतात. आयुर्वेदात आणि पारंपरिक औषधांमध्ये याचा वापर अनेक आजारांवर केला जातो. 3 days agoAugust 6, 2025
Foods For Thyroid: थायरॉईड नैसर्गिकरीत्या नियंत्रणात ठेवायचाय? मग नियमित करा ‘या’ ४ पदार्थांचे सेवन; वाचा, डॉक्टरांचा सल्ला… Thyroid Foods To Eat And Avoid : पण, कदाचित तुम्ही औषधांशिवायही थायरॉईड नैसर्गिकरीत्या नियंत्रणात ठेवू शकता. 3 days agoAugust 6, 2025
७ की ९, रोज किती तास झोपावे? ७ तासापेंक्षा कमी अन् ९ तासांपेक्षा जास्त झोपण्याचे काय आहेत धोके? तज्ज्ञांनी दिला इशारा झोपेचं प्रमाण अनेकांच्या दैनंदिन आरोग्यावर प्रभाव टाकतं. तज्ज्ञांच्या मते ७–९ तास झोप शिफारस केली जाते, पण त्यात सर्वोत्तम पर्याय कोणता?… 5 days agoAugust 5, 2025
‘जेवण झालं आणि चहा घेतला’ ही सवय आरोग्यासाठी घातक? तज्ज्ञ सांगतात धोका चहामधील काही संयुगे पचनक्रियेत अडथळा आणू शकतात किंवा प्रमुख खनिजांचे शोषण कसे रोखू शकतात याबद्दल चिंता व्यक्त केली जात आहे. 5 days agoAugust 5, 2025
दररोज पाणी कमी पिताय? किडनीच्या आजारांचा धोका वाढू शकतो; डॉक्टर सांगतात नेमकं किती पाणी प्यावं? Kidney health : पाणी हे मुत्रपिंडाचे आरोग्य चांगले राखण्यासाठी मोलाची भूमिका पार पाडते. पण तुम्हाला माहिती आहे का, की तुमच्या… 5 days agoAugust 4, 2025
बाळंतपणानंतर १० दिवसात १० किलो वजन घटवलं! अभिनेत्री गौहर खानचा सिक्रेट डाएट प्लॅन गौहरने वजन कमी करण्याच्या प्रवासाबद्दल सर्वांना माहिती दिली आणि लाईफस्टाईलसह तिच्या जीवनशैलीत काही बदल केले ज्यामुळे वजन कमी करणे शक्य… 5 days agoAugust 4, 2025
भोपळ्याच्या बियांमध्ये मांसाहारापेक्षा जास्त प्रथिनं असतात का? तज्ज्ञांचं उत्तर तुम्हाला चकित करेल! Meat vs Pumpkin Seeds : भोपळ्याच्या बियांना सुपरफूड म्हटलं जातं, पण त्या मांसाहारासाठी पर्याय ठरू शकतात का? तज्ज्ञ सांगतात की,… 6 days agoAugust 4, 2025
Health Special: पोश्चरल हॅबिट्सचं महत्त्व! बऱ्याच व्यक्तींना अयोग्य पोश्चर असून देखील कुठल्याही प्रकारचा त्रास होत नाही, म्हणून त्याकडे लक्ष दिलं जात नाही. पण इथे हे… 1 week agoAugust 2, 2025
समांथा प्रभू जंक फूडमुळे गंभीर आजाराची शिकार! आता वजन कमी करण्यासाठी करते “हे” डाएट फ्रीमियम स्टोरी What Is Myositis : बारीक असल्यामुळे काहीही खाल्लं तरीही आपले वजन वाढणार नाही असे ती गृहीत धरून चालली होती. पण,… 1 week agoJuly 31, 2025
आदित्य रॉय कपूरप्रमाणे नाश्त्यात ८ वर्ष एकाच पदार्थ खाल्ल्यास शरीरास काय फायदे होतात? आहारतज्ज्ञ काय सांगतात, वाचा
तुमच्या मुलांनी चुकून माती खाल्ली आहे? मग शरीरावर होऊ शकतो ‘असा’ परिणाम, बालरोग तज्ज्ञ म्हणाले, “गंभीर त्रास…”
रोज भात खाल्याने वजन वाढते का? रोज भात खाणे चांगले की वाईट? तज्ज्ञांनी सांगितले फायदे-तोटे फ्रीमियम स्टोरी
चाळिशीनंतर रात्रीचे जेवण टाळावे का? दिवसातून एकदा जेवणे अन् रात्रीचा उपवास करण्याबाबत तज्ज्ञ काय सांगतात….. फ्रीमियम स्टोरी
Orange Juice: दररोज एक ग्लास संत्र्याचा रस प्यायल्याने आतड्याला त्रास होईल की फायदा? वाचा डॉक्टर काय सांगतात…
Weight Loss Tips: ब्रेड, चीज, गोड पदार्थ खाऊनही होणार नाही लठ्ठ! वजन कमी करण्यासाठी फ्रेंच महिलांचा भन्नाट फंडा; वाचा डॉक्टरांचे मत फ्रीमियम स्टोरी
