रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रणात ठेवायचीय? मग रोज ३० मिनिटं चालण्यापेक्षा करा ‘हा’ व्यायाम प्रकार Tips For Healthy Eating With Diabetes : भारतात मधुमेहग्रस्त लोकांची संख्या झपाट्याने वाढतेय. यामागे अनेक कारणं आहेत. पण, यावर उपाय… 4 months agoJune 5, 2025
सिझेरियन डिलिव्हरीनंतर दुसऱ्या गर्भधारणेसाठी योग्य वेळ कोणती? C-सेक्शननंतर नॉर्मल डिलिव्हरी होऊ शकते? उत्तरं जाणून घ्या.. Pregnancy After C-section Delivery: सिझेरियन डिलिव्हरीनंतर किती वेळ थांबावं? सिझेरियननंतर नॉर्मल डिलिव्हरी शक्य आहे का, जाणून घ्या तुमच्या सर्व प्रश्नांची… 4 months agoJune 5, 2025
Kairi Panha Benefits: कैरीचे पन्हं बनवताना साखर का घालू नये? तज्ज्ञांनी सांगितले फायदे; बनवायचं कसं तेही पाहा Kairi Panha Recipe : कैरीचे पन्हे हे उन्हाळ्यात शरीराला थंडावा देणाऱ्या पेयांपैकी सर्वांचे आवडते असे पेय आहे. चवीला उत्तम व… 4 months agoJune 4, 2025
वजन कमी करण्यासाठी कुशा कपिलाने काय केले? तुमच्यासाठी हा आहार योग्य आहे का? तज्ज्ञांकडून घ्या जाणून रोज फक्त ८०० कॅलरीजयुक्त आहार घेऊन कुशा कपिलने कमी केले वजन! हा आहार प्रत्येकासाठी का योग्य नाही, याबाबत तज्ज्ञांकडून जाणून… 4 months agoJune 3, 2025
तुम्ही खूप जास्त प्रमाणात डाळ किंवा भाज्या खाता का? हे का टाळावे ते तज्ज्ञांकडून जाणून घ्या… प्रीमियम स्टोरी Eating Too Much Dal and Veggie : प्रथिने, जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि फायबरने समृद्ध आहारासाठी डाळ आणि भाज्या आवश्यक आहेत. पण,… 4 months ago
खराब कोलेस्ट्रॉल वाढताच ‘ही’ ४ लक्षणे वेळीच ओळखा; तुमचंही शरीर नेहमी देतं संकेत, ‘हे’ ३ धान्य शरीरात साचलेली घाण करतील बाहेर High Cholesterol Signs: कोलेस्ट्रॉल वाढतोय, हे लक्षणं वेळीच ओळखा आणि आहारात घ्या हे अंकुरित कडधान्यरूपी सुपरफूड्स… 4 months agoJune 2, 2025
वडिलांपेक्षा आई लवकर वयस्कर का दिसू लागते? डॉक्टरांनी सांगितले नेमके कारण Womens Health Problems : आई आणि वडिलांचे वय एकसमान असले तरी वडिलांपेक्षा आई लवकर वयस्कर का दिसू लागते? यामागची वैज्ञानिक… 4 months agoJune 1, 2025
अभिनेत्री शहनाज गिलने कसे कमी केले वजन? कसा होता तिचा आहार? हा आहार तुमच्यासाठी उपयुक्त ठरेल का? आहारतज्ज्ञांचे काय आहे मत? Shehnaaz Gill weight loss : शहनाजने साखर आणि जंक फूड खाणे बंद केले. शहनाजने वजन कमी करण्यासाठी जो आहार घेतला… 4 months agoMay 31, 2025
What Is Diabetic Rice: सुनीता आहुजाप्रमाणे ‘हा’ भात खाल्यास साखर नियंत्रणात ठेवण्यात मदत होते का? वाचा डॉक्टरांचे मत Which Rice Is Good For Diabetes : आज सुपरस्टार अभिनेता गोविंदाची पत्नी सुनीता आहुजाला सुद्धा डायबिटीज आहे. तर तिचा आहार… 4 months agoMay 31, 2025
बापरे! लघवी करताना तुम्हालाही वारंवार जळजळ आणि वेदना होतात? डॉक्टर सांगतात लघवीतील जळजळ ‘या’ ४ आजारांचे संकेत! Painful Urination: लघवीतील वेदना केवळ सामान्य त्रास नाही, जाणून घ्या काय सांगतात डाॅक्टर… 4 months agoMay 30, 2025
अभिनेत्री अलायाप्रमाणे ३० दिवस मांसाहार करणं बंद केल्यास शरीरावर काय परिणाम होईल? वाचा डॉक्टर काय सांगतात Health Benefits of a Vegan Food : महिनाभर शाकाहारी जेवण खाल्ल्यास शरीरावर काय परिणाम होतात जाणून घेऊ… 4 months agoMay 30, 2025
२१ दिवस रोज १० हजार पावलं चालून शरिरात होणारे बदल वाचून व्हाल थक्क; ७२ किलोच्या व्यक्तीनं चक्क… २१ दिवस रोज १० हजार पावले चालून शरीरात होणारे बदल वाचून तुम्हीही थक्क व्हाल. दररोज २१ दिवस रोज १० हजार… 4 months ago
अभिनेत्री तेजस्वी प्रकाश आहारात पांढरं नाही तर वापरते गुलाबी मीठ, पण तज्ज्ञांनी सांगितले सेवनाने होऊ शकतात ‘हे’ गंभीर आजार प्रीमियम स्टोरी
६५ वर्षीय नागार्जुननं सांगितलं त्याच्या फिटनेसचं रहस्य; ‘ही’ एक सवय ठेवेल तुम्हाला आयुष्यभर निरोगी, आहारतज्ज्ञांनीही दिला पुरावा फ्रीमियम स्टोरी
