Page 29 of हेल्थ बेनिफीट्स News

Best Summer Foods for Health यावर्षीपेक्षा मागचं वर्ष बरं वाटावं अशी दिवसेंदिवस उन्हाची काहिली वाढत चालली आहे. त्यावर आहारातून काही…

Dal-Chawal Combinations for Rich health Benefits : हंग्री कोआला येथील वरिष्ठ न्युट्रिशनिस्ट इप्सिता चक्रवर्ती यांनी द इंडियन एक्स्प्रेसशी बोलताना सांगितले…

Risks of Overusing Nasal Sprays : आपल्यातील अनेकांना आइस्क्रीम किंवा एखादे थंड पेय किंवा अगदी थंड पाणी जरी प्यायलो तरी…

जर तुम्ही रात्रंदिवस, वारंवार जांभया देत असाल, तर ते अनेक आरोग्य समस्यांचे लक्षण असू शकते.

“आतड्याच्या आरोग्यासाठी सर्वोत्तम घरगुती आंबवलेले पेयांचा पर्याय शोधा, ज्यात ताक, कांजी आणि बरेच काही समाविष्ट आहे. हे नैसर्गिक प्रोबायोटिक्स पचन…

औषधांची जन्मभर सवय लागून माणसाचा मेंदू काम करेनासा होतो तेव्हा बडीशेप चूर्ण तुपाबरोबर घ्यावे. स्मरणशक्ती सुधारते.

Vitamin D Benefits : सकाळच्या कोवळ्या सूर्यप्रकाशातून शरीरास व्हिटॅमिन डी मिळते, पण ते मिळवण्यासाठी सूर्यप्रकाशात कोणत्या वेळेत बसले पाहिजे जाणून…

जरी हे ऐकायला विचित्र वाटत असलं तरी संशोधकांनी या पदार्थाला आतापर्यंत सापडलेल्या सर्वांत पोषक घटकांपैकी एक म्हणून मानलं आहे.

विमान प्रवास करताना अनेकांना कान दुखण्याचा अनुभव येतो. परंतु सर्दी किंवा संबंधित ऍलर्जी असलेल्यांसाठी हा अनुभव अत्यंत वेदनादायक आणि तीव्र…

Protein Foods Benefits : आहारात प्रोटीनयुक्त पदार्थ्यांचा समावेश न केल्यास त्याचे दीर्घकालीन परिणाम व्यक्तिपरत्वे भिन्न असू शकतात; पण असे करणे…

निसर्गाने स्त्री व पुरुष हे पूर्णत: भिन्न मनोवृत्तीचे केले आहेत म्हणूनच कामजीवनामध्ये त्यांची अपेक्षा व वागणूक ही भिन्नच राहते. याला…

मिरी ही शरीरात खोलवर पोहोचून शरीरातील सर्व वहनसंस्थांना, सर्व धातूच्या प्रमुख अवयवांना उष्णता पुरवते. त्या त्या भागात फाजील कफ साठू…