Page 12 of हेल्थ बेनिफीट्स Photos

दिवसभर स्क्रीनचा वापर करून डोळ्यांवर ताण येतो. मात्र, तसे होऊ नये यासाठी डॉक्टरांनी दिलेल्या काही टिप्स वापरून पाहा.

कढीपत्त्याचे सेवन करण्याचे आरोग्यदायी फायदे जाणून घेऊ…

चेहऱ्यावर एक डाग राहणार नाही; टोमॅटोचा वापर करून मिळवा सुंदर त्वचा, जाणून घ्या ४ घरगुती फेस पॅक

पॉपकॉर्न खाण्याचे फायदे नक्की वाचा…

दुधाबरोबर काही हेल्दी पदार्थ खाणं तुमच्यासाठी फायदेशीर ठरेल.

त्वचा निरोगी ठेवण्यासाठी कोणते पदार्थ फायदेशीर ठरतात जाणून घेऊ…

काम संपल्यानंतर थकवा दूर करण्यासाठी खालील उपाय नक्की करून पाहा…

द्राक्ष नियमित खाण्याचे आरोग्यदायी फायदे जाणून घ्या…

काय आहे फिटनेस स्नॅकिंगचा ट्रेंड? जाणून घ्या. त्यामुळे व्यायाम होतोच, शिवाय वेळ मिळत नाही ही समस्याही दूर होते.

एखाद्याने त्यांच्या आहारातून मीठ पूर्णपणे काढून टाकावे का? असा प्रश्न अनेकांच्या मनात येतो. म्हणूनच एका महिन्यासाठी मीठाचे सेवन बंद केल्यास…

Health tips : तुमच्यापैकी अनेक महिला दुपारी आणि रात्री वेळेवर जेवत नाहीत. त्यामुळे पचनक्रिया बिघडते. सकस आहार उत्तम आरोग्यासाठी फायदेशीर…

गाजर हे अतिशय पौष्टिक असून यात अनेक पोषक घटक आहेत. सध्या हिवाळा सुरू आहे. हिवाळ्यात अनेक जण आवडीने गाजर खातात.…