16 Photos हे ७ आयुर्वेदिक पेये पोटावरील चरबी कमी करण्यास ठरू शकतात फायदेशीर Ayurvedic drinks : वजन कमी करण्यासाठी लोक अनेक प्रकारचे डाएट प्लॅन आणि व्यायाम करतात, पण तुम्हाला माहिती आहे का की… 5 months agoMarch 18, 2025
9 Photos महिलांमध्ये मॅग्नेशियमच्या कमतरता असेल तर कसे ओळखावे? जाणून घ्या लक्षणे Symptoms of Magnesium Deficiency in Women : महिलांमध्ये मॅग्नेशियमच्या कमतरता असेल तर ही खालील लक्षणे दिसू शकतात. 5 months agoMarch 13, 2025
13 Photos ‘या’ लोकांनी चुकूनही मखाना खाऊ नये, नाहीतर वाढू शकतात आरोग्याच्या समस्या Who Should Avoid Makhana Consumption : मखानाचे सेवन फायदेशीर आहे. पण काही लोकांनी मखाना खाणे टाळावे. जाणून घ्या, का? 5 months agoMarch 12, 2025
11 Photos १० व्हिटॅमिन्स तुमच्या शरीरासाठी आहेत अत्यंत फायदेशीर; जाणून घ्या कोणते? Essential Vitamins for a Healthy Body : व्हिटॅमिन्स आपल्या शरीरासाठी खूप आवश्यक आहेत, कारण ते केवळ शरीराची ऊर्जा राखत नाहीत… 5 months agoMarch 12, 2025
9 Photos लवंगाच्या आकारावर जाऊ नका! ती दिसते लहान, पण आहे उपयुक्त; जाणून घ्या त्याचे फायदे दररोज २ लवंगा का खाव्यात: लवंगा दिसायला लहान असू शकतात पण त्या खूप उपयुक्त आहेत. त्याच्या सेवनाने अनेक समस्या दूर… 5 months agoMarch 9, 2025
16 Photos रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवा, वजन कमी करा; ‘या’ भारतीय मसाल्याचे ४ दाणे खाल्ल्यास, पचनापासून हृदयापर्यंत मिळतात प्रचंड आरोग्य फायदे Spices for health: हे भारतीय मसाल्यांचा एक महत्त्वाचा भाग आहे, जे केवळ अन्नाची चव वाढवत नाही तर अनेक आरोग्य फायदे… 5 months agoMarch 8, 2025
14 Photos कोमट पाण्यात तूप मिसळून पिण्याचे ११ आरोग्य फायदे, जाणून घ्या… कोमट पाणी तूप पिण्याचे 11 फायदे: तुपामध्ये असे अनेक पोषक घटक आढळतात जे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असतात. पण गरम पाण्यासोबत… 5 months agoMarch 4, 2025
9 Photos एक महिना दुधाचा चहा पिणे सोडल्यास तुम्हाला फायदा होईल की नुकसान? Milk Tea Side Effect : आपल्यातील अनेकांच्या सकाळची सुरुवात एका कप गरम दुधाच्या चहाने होते आणि नाही, नाही म्हणता झोप… 5 months agoMarch 2, 2025
10 Photos गूळ आणि मखाना एकत्र खाल्ल्यास काय होते? आरोग्यासाठी हे आहे का फायदेशीर? गूळ आणि मखाण्याचे आरोग्य फायदे: जर हे दोन्ही एकत्र खाल्ले तर त्याचा परिणाम किती फायदेशीर ठरू शकतो याचा तुम्ही कधी… 6 months agoMarch 1, 2025
9 Photos पहाटे ४ वाजता उठल्यावर शरीराला काय फायदे होतात? गोविंदाची पत्नी सुनीता आहुजा फॉलो करते ‘हा’ फिटनेस फंडा Waking Up At 4 Am Health Benefits : सुनीता आहुजा रात्री ९.३० वाजता झोपते आणि पहाटे ३.३० ते ४ च्यादरम्यान… 6 months agoFebruary 27, 2025
9 Photos ‘या’ अभिनेत्याने दीड वर्ष साखर, पोळी, भात अन् भाकरी खाल्लीच नाही; असे केल्याने शरीरावर काय परिणाम होईल? वाचा तज्ज्ञांचे मत… Boiled Food Diet Plan : टीव्ही, सीरियल, मालिकांमध्ये काम करणे वाटते तितके सोपे नसते. एखाद्या भूमिकेसाठी कधी वजन कमी तर… 6 months agoFebruary 20, 2025
9 Photos मलायका अरोरा इंटरमिटंट फास्टिंगला देते ‘हा’ ट्विस्ट; तुमच्यासाठी ‘हे’ फायद्याचे आहे का? वाचा, तज्ज्ञांचे मत… what is Intermittent Fasting : आपल्यातील अनेक जण एकाच जागेवर बसून तासन् तास काम करत असतात. त्यामुळे वजन वाढणे किंवा… 6 months agoFebruary 19, 2025
Early Dinner Benefits: संध्याकाळी लवकर जेवल्याने ‘या’ ३ आजारांचा टळतो धोका; शरीराचे नैसर्गिक चक्र कसे करते कार्य? वाचा, डॉक्टरांचा सल्ला
सर्व आजारांपासून राहाल दूर, फक्त दिवसातून ‘या’ ५ वेळेत प्या पाणी! आरोग्यतज्ज्ञांनी सांगितली योग्य वेळ
Foods For Thyroid: थायरॉईड नैसर्गिकरीत्या नियंत्रणात ठेवायचाय? मग नियमित करा ‘या’ ४ पदार्थांचे सेवन; वाचा, डॉक्टरांचा सल्ला…
७ की ९, रोज किती तास झोपावे? ७ तासापेंक्षा कमी अन् ९ तासांपेक्षा जास्त झोपण्याचे काय आहेत धोके? तज्ज्ञांनी दिला इशारा
