9 Photos Lower Back Pain : मासिक पाळीदरम्यान पाठदुखी होते का? करा ‘हे’ सात उपाय; पाठदुखी होईल कमी Lower Back Pain : मासिक पाळीदरम्यान काही महिलांना पाठीचा खालचा भाग दुखणे अशा समस्याही जाणवतात… 6 months agoFebruary 18, 2025
9 Photos Boiled Eggs Vs Omelettes : उकडलेली अंडी, ऑम्लेट कोणी खाणे टाळावे? तज्ज्ञांनी सांगितले फायदे, तोटे आणि फरक Boiled Eggs Vs Omelettes nutrition profile : अंडी हा अनेकांचा आवडता पदार्थ आहे. काही जण उकडलेले अंडे खातात तर काही… 6 months agoFebruary 17, 2025
10 Photos Water Intoxication : वॉटर इंटॉक्सिकेशन म्हणजे काय आणि ते ‘जीवघेणे’ का आहे? तज्ज्ञांकडून जाणून घ्या What is water intoxication : पुरेसे पाण्याचे सेवन केल्याने निरोगी राहण्याबरोबरच केस, त्वचेच्या अनेक समस्या दूर ठेवण्यास मदत होते. पण,… 6 months agoFebruary 16, 2025
9 Photos तुम्हालाही डार्क चॉकलेट खायला आवडते का? मग त्याचा शरीरावर कसा परिणाम होतो? जाणून घ्या… Dark Chocolate Benefits : चॉकलेट्स खायला कोणाला आवडत नाहीत? गोड खाणाऱ्यांना तर चॉकलेट खाण्यापासून थांबवणे म्हणजे कठीण आहे. 6 months agoFebruary 15, 2025
9 Photos मेनोपॉज आणि पेरीमेनोपॉजच्या काळात होणारा त्रास आता विसरा; ‘हे’ तीन पदार्थ खा; डाएटिशियन रुजुता दिवेकर सांगतात… peri menopausal and menopausal women Never skip breakfast : मेनोपॉज आणि पेरीमेनोपॉज हे स्त्रियांच्या आयुष्यातील महत्त्वाचे टप्पे आहेत, यामुळे स्त्रियांमध्ये… 6 months agoFebruary 14, 2025
14 Photos रोज सकाळी उठताच आवळ्याचे पाणी का प्यावे? तज्ज्ञांनी सांगितले आश्चर्यकारक फायदे What happens to the body when you drink amla :आवळ्यामध्ये व्हिटॅमिन सीचे भरपूर प्रमाण असल्याने रोगप्रतिकारशक्ती लक्षणीयरीत्या वाढते व शरीराला… 6 months agoFebruary 3, 2025
9 Photos ब्राऊन ब्रेड विकत घेण्यापूर्वी ‘या’ तीन गोष्टी ठेवा लक्षात! बनावट ब्राऊन ब्रेड ओळखणे होईल सोपे Brown Bread : काही उत्पादक पांढरे किंवा मैदा ब्रेड, ब्राउन ब्रेड आहेत असे सांगून विकू शकतात 7 months agoFebruary 2, 2025
9 Photos लठ्ठपणा कशामुळे वाढतो? काय खावे अन् काय खाऊ नये; जाणून घ्या, तज्ज्ञ काय सांगतात… खरंच फॅट्सच्या सेवनाने लठ्ठपणा वाढतो का? याविषयी दी इंडियन एक्स्प्रेसने मुंबई येथील एच. एन. रिलायन्स फाउंडेशन हॉस्पिटलच्या आहारतज्ज्ञ वेदिका प्रमानी… 7 months agoJanuary 31, 2025
9 Photos Breakfast : सकाळी नाश्ता न करण्याचे तोटे तुम्हाला माहिती आहेत का? मग तज्ज्ञांनी सांगितलेले ‘हे’ मुद्दे समजून घ्या Breakfast Health Benefits: नाश्ता करणे किंवा नाही तुमच्या निवड, भूक, हार्मोनल संतुलन आणि तुमची आरोग्य उद्दिष्टे यांच्यावर अवलंबून असते… 7 months agoJanuary 26, 2025
9 Photos Onion Juice : खरंच कांद्याचा रस आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे का? Onion Juice : द इंडियन एक्स्प्रेसनी तज्ज्ञांच्या हवाल्याने कांद्याचा रस पिण्याचे फायदे जाणून घेतले 7 months agoJanuary 15, 2025
9 Photos हळदीचे पाणी पिऊन सारा अली खान करते दिवसाची सुरुवात? तुमच्यासाठी ‘हा’ उपाय फायदेशीर ठरेल का? Start A Day With Turmeric Water : दररोज हळदीचे पाणी पिताना सावधगिरी बाळगली पाहिजे. हळदीचे पाणी हे त्याच्या औषधी गुणधर्मांसाठी… 7 months agoJanuary 4, 2025
10 Photos दोन तासांपेक्षा जास्त वेळ उभे राहून काम करणे योग्य की अयोग्य? तज्ज्ञांनी सांगितले फायदे-तोटे Standing Desk Increase Risk Of Health Issues : कोविड-१९ महामारीच्या काळात अनेक जण घरून काम करत होते. त्यादरम्यान उभं राहून… 8 months agoDecember 20, 2024
Early Dinner Benefits: संध्याकाळी लवकर जेवल्याने ‘या’ ३ आजारांचा टळतो धोका; शरीराचे नैसर्गिक चक्र कसे करते कार्य? वाचा, डॉक्टरांचा सल्ला
सर्व आजारांपासून राहाल दूर, फक्त दिवसातून ‘या’ ५ वेळेत प्या पाणी! आरोग्यतज्ज्ञांनी सांगितली योग्य वेळ
Foods For Thyroid: थायरॉईड नैसर्गिकरीत्या नियंत्रणात ठेवायचाय? मग नियमित करा ‘या’ ४ पदार्थांचे सेवन; वाचा, डॉक्टरांचा सल्ला…
७ की ९, रोज किती तास झोपावे? ७ तासापेंक्षा कमी अन् ९ तासांपेक्षा जास्त झोपण्याचे काय आहेत धोके? तज्ज्ञांनी दिला इशारा
