9 Photos काम करताना रोज तणाव येतो? ताण, चिंता दूर करण्यासाठी पुढील उपाय करून बघा कामाच्या ठिकाणी ताण कमी करण्यासाठी पुढील उपायांचा नक्की उपयोग करून पाहा… 1 year agoJune 17, 2024
13 Photos रोज एक वाफवलेला आवळा खाल्ल्याने वजन कमी होईल का? मधुमेही व्यक्तीने का खावा आवळा? रोज एक वाफवलेला आवळा खाल्ला तर तुमच्या शरीरावर काय परिणाम होतो? 1 year agoJune 12, 2024
11 Photos रोज ब्रेड खाणे आतड्यांच्या आरोग्यासाठी हानिकारक? तज्ज्ञांनी केला खुलासा चंदीगड PGIMER, गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजीचे अतिरिक्त प्राध्यापक असलेल्या डॉ विशाल शर्मा यांनी सांगितले, अल्ट्रा-प्रोसस अन्न आणि आतड्याचे आरोग्य यांच्यातील संबधाबाबत माहिती दिली… 1 year agoJune 11, 2024
9 Photos लिक्विड औषधाचे सेवन केल्यानंतर किती वेळाने पाणी प्यावे? तज्ज्ञांनी सांगितलेले हे फायदे, तोटे समजून घ्या द्रवरूप औषधांच्या सेवनानंतर पाणी प्यावे की नाही याबद्दल जाणून घेऊ… 1 year agoJune 9, 2024
9 Photos फक्त एका मिनिट डोळ्यांची उघडझाप करा; डोळे सतत कोरडे होण्याची समस्या होईल दूर? तज्ज्ञांचा सल्ला पाहा ड्राय आय सिंड्रोमची समस्या दूर करण्यासाठी तुम्ही हा व्यायाम करून पाहा… 1 year agoMay 31, 2024
9 Photos मधुमेही नारळपाणी पिऊ शकतात का? फायदे अन् तोटे काय आहेत; तज्ज्ञांकडून जाणून घ्या नारळपाणी पिण्याचे फायदे आणि मधुमेही रुग्ण नारळपाणी पिऊ शकतात का हे जाणून घेऊ… 1 year agoMay 26, 2024
9 Photos मशरूमचे योग्य पद्धतीने सेवन केल्यास व्हिटॅमिन डीची कमतरता राहील दूर; फक्त ‘ही’ ट्रिक ठेवा लक्षात मशरूमला सूर्यप्रकाशात ठेवणे कशाप्रकारे ठरू शकते फायदेशीर… 1 year agoMay 22, 2024
9 Photos शरीरातील लोहाचे प्रमाण वाढवण्यासाठी ‘या’ बियांचे नक्की करा सेवन; हृदय निरोगी ठेवण्यास करतील मदत सतत हिमोग्लोबिन कमी असेल तर पुढील बियांचा आहारात समावेश करून पाहा… 1 year agoMay 21, 2024
9 Photos दुधाशिवाय चहा घेणे चांगला पर्याय आहे का? तज्ज्ञांचा वाचा सल्ला अन् ‘या’ वेळेत चहाचे सेवन करा आतड्याच्या आरोग्यासाठी कॉफी, चहाचे सेवन मर्यादित का ठेवावे ते जाणून घेऊ… 1 year agoMay 19, 2024
9 Photos Papaya Benefits : सकाळी उपाशी पोटी पपई खाण्याचे फायदे माहितेय का? पपई उपाशी पोटी खावी का? द इंडियन एक्स्प्रेसनी मुंबईच्या हिंदुजा हॉस्पिटलच्या आहारतज्ज्ञ चैताली राणे यांच्या हवाल्याने याविषयी माहिती सांगितली आहे. 1 year agoMay 19, 2024
9 Photos सॉस, केचअपच्या अतिसेवनाने लठ्ठपणा वाढतो का? काय म्हणतात तज्ज्ञ? जाणून घ्या… चटपटीत सॉस, केचअपचे अतिसेवन आरोग्यावर पुढीलप्रमाणे परिणाम करू शकते… 1 year agoMay 17, 2024
9 Photos प्रत्येक पदार्थात चीज घालून खाताय? कोणत्या चीजचा आहारात समावेश योग्य? तज्ज्ञांनी दिलं उत्तर दररोज चीज खाणं आरोग्यासाठी फायदेशीर ठरतं का जाणून घ्या… 1 year agoMay 13, 2024
रोज फक्त ३० मिनिटे वेळ द्या, हा जपानी उपाय वापरून झटपट कमी होईल पोटावरील चरबी! मधुमेह अन् वजनही झटक्यात होईल कमी
रात्री झोपताना तुपाचा दिवा करेल जादू; ‘या’ पाच समस्या झटक्यात होतील दूर; तज्ज्ञांनी सांगितली आश्चर्यकारक माहिती
तुम्हालाही रात्रीची झोप येत नाही? मग डॉक्टरांनी सांगितलेल्या ‘या’ ७ गोष्टी सात दिवस करा फॉलो; लगेच दिसेल फरक
